Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
3 napitka koji su loši za vas
objavljeno prije 2 sata i 19 minutaStručnjaci za prehranu ističu da određena pića ne samo da loše utječu na unutarnje zdravlje, već mogu ostaviti i vidljive tragove na koži, poput bora, sivog tena i dehidracije. Iako ih… više »
Početak najsunčanijeg godišnjeg doba
objavljeno prije 5 sati i 19 minutaPrvi dan ljeta, poznat i kao ljetni solsticij, obilježava trenutak kada Sunce dostiže svoju najvišu točku na nebu na sjevernoj Zemljinoj hemisferi. Ovaj dan, koji obično pada 20. ili… više »
Zanimljivi dodaci za doručak
objavljeno prije 7 sati i 56 minutaJaja su odličan doručak - bogata su proteinima, dugo održavaju osjećaj sitosti i pomažu pri mršavljenju. Osim toga, sadrže kolin, važan za zdravlje mozga. No stručnjaci kažu da uz samo… više »
2 dodatka za usporavanje starenja
objavljeno prije 22 sata i 20 minutaČni da ga starenje ipak možemo malo usporiti, barem iznutra. Prema novom istraživanju objavljenom u prestižnom časopisu Nature Aging, kombinacija dva jako poznata dodatka prehrani - omega-3… više »
Bicikliranje je još bolje od hodanja
objavljeno prije 1 dan i 1 satDakle, nakon par zanimljivih istraživanja došlo se do zaključka - bicikliranje moglo imati još bolji učinak na zdravlje mozga, i to kad je u pitanju nešto toliko ozbiljno… više »
Par namirnica koje sabotiraju vašu liniju
objavljeno prije 1 dan i 3 sataNeke obične, svakodnevne namirnice zapravo mogu usporiti metabolizam i dugoročno pridonijeti debljanju. Stručnjaci upozoravaju da je među njima puno visoko prerađene hrane i proizvoda s… više »
Najzdraviji način konzumiranja kave
objavljeno prije 1 dan i 5 satiStvar je zapravo prilično jednostavna - ispijanje crne kave bez ikakvih dodataka povezano je sa smanjenom smrtnošću, neovisno o uzroku. To je zaključak nove studije Sveučilišta… više »
Doručak za žene 40+
objavljeno prije 1 dan i 7 satiKao što dobro znamo, baš doručak može igrati ključnu ulogu u održavanju energije, regulaciji šećera u krvi i zdravlju kostiju. Nutricionistica dr. Lisa Moskovitz za… više »
Legendarna NIVEA plava krema zasjala u duginim bojama
objavljeno prije 2 danaLegendarna NIVEA plava krema, najbolji saveznik naše kože, ponovno je zasjala u duginim bojama kao podsjetnik na važnost prihvaćanja i slobode. Svjesni svoje društvene… više »
Royal Hill Estate Blanc de Noir
objavljeno prije 2 dana i 5 satiDok Istra i Dalmacija pripremaju svoje malvazije i pošipe, a ostatak Hrvatske miješa graševinu s mineralnom vodom ili je jednostavno ukrcava na jahte jer "kakva ti je to… više »
Spavajte mirno uz Index Sleep Monitor
objavljeno prije 2 dana i 7 satiGarmin je jučer predstavio Index Sleep Monitor, iznimno udobnu i laganu pametnu traku koja omogućuje detaljno praćenje sna za potpuni uvid u opće stanje organizma i razinu oporavka. S… više »
Dnevni boravak na otvorenom - 5 aktualnih trendova
objavljeno prije 2 dana i 22 sataAko imate dvorište, terasu ili balkon, imate i idealnu priliku za stvaranje osobnog kutka za odmor i druženje. Uz pravi odabir biljaka i namještaja, vanjski prostori lako… više »
Što ima u savršenom doručku?
objavljeno prije 3 dana i 5 satiIstraživač dugovječnosti Dan Buettner, koji je proučavao najzdravije ljude na svijetu u tzv. plavim zonama, tvrdi da je prvi obrok u danu ključan za dug život. I to ne bilo kakav obrok. "U… više »
Kako se ujutro probuditi bez problema
objavljeno prije 3 dana i 7 satiDakle, vaša jutarnja rutina uključuje gađanje štokova po kući do kupaonice, umivanje i stajanje nad džezvom čekajući da se skuha prva kava... izgleda poznato? No, ne mora to… više »
Kako svom mozgu dodati snagu i veselje
objavljeno prije 4 dana i 5 satiNutricionistica Maggie Moon, autorica knjige The MIND Diet, ističe da mozak troši velike količine energije i da mu je podrška potrebna u svakoj životnoj fazi. Dobra vijest? Uz… više »
