Lifestyle BODY&SOUL
wonder jocks

Muški push-up uništava spermu

objavljeno prije 15 godina i 6 mjeseci

Nove push-up gaćice, u kojima muškarci navodno izgledaju više seksi, prodaju se nevjerojatno dobro. Ali stručnjaci upozoravaju da muškarci možda riskiraju neplodnost… više »

jednostavno i korisno

Yoga poza tjedna: Parighasana

objavljeno prije 15 godina i 6 mjeseci

1) Kleknite na pod. Ispružite desnu nogu u desnu stranu i pritisnite stopalo na pod, s nožnim prstima ispruženim prema naprijed. Zadržite lijevo koljeno točno ispod lijevog boka. Desna peta… više »

superhrana: maqui bobica

Acai je out - pozdravite maqui bobicu!

objavljeno prije 15 godina i 6 mjeseci

Sjećate li se halabuke oko acai bobica nakon što je Oprah Winfrey govorila o njihovim nutritivnim vrijednostima? Pa, pojavila se nova bobica u kvartu uz tvrdnje da je još bolja… više »

Omega 3

Hrana koja pomlađuje 3.dio

objavljeno prije 15 godina i 7 mjeseci

Masne kiseline iz morske hrane pomažu u suzbijanju kroničnih upala i upalnih bolesti (reumatoidni artritis, astma), prevenciji kardiovaskularnih bolesti (infarkt, iktus), … više »

sexy igračke

Saudijac kupio najskuplji aparat za povećanje penisa

objavljeno prije 15 godina i 7 mjeseci

Seks je, izgleda, najbolji sa zlatom. Poslovni čovjek iz Saudijske Arabije naručio je najskuplji aparat za povećanje penisa na svijetu, napravljen od čistog zlata i optočen draguljima.… više »

korak drugi

Hrana koja pomlađuje 2.dio

objavljeno prije 15 godina i 7 mjeseci

2. BJELANČEVINE Ključna sastavnica prehrane koja postaje najbitnija nakon 40-te godine kada tijelo počinje gubiti mišićnu masu čak do 1% godišnje. Taj gubitak usporava… više »

stop starenju!

Hrana koja pomlađuje 1. dio

objavljeno prije 15 godina i 7 mjeseci

1. Plodovi prirode Već je odavno poznato da punjenje tanjura povrćem i voćem blagonaklono djeluje na gubitak težine - niskokalorični su, bogati hranjivim vrijednostima i stvaraju osjećaj… više »

SAVJETI

Zdrav seksualni odnos

objavljeno prije 15 godina i 8 mjeseci

Definicija zdravog seksualnog odnosa je različita za svaki par jer svaki pojedinac ima različite seksualne potrebe i sklonosti. Aktivnosti za vrijeme seksualnog odnosa su uistinu… više »

znala je baka

Čaroban vinski ocat

objavljeno prije 15 godina i 8 mjeseci

Vinski ocat jedan je od najprirodnijih djelotvornih oružja za borbu protiv prekomjernih kilograma. Mnogi su od nas više puta čuli kako se masnoća u krvi uspješno liječi… više »

Wii-habilitacija

Nintendo u staračkim domovima

objavljeno prije 15 godina i 8 mjeseci

Obično se na takvim mjestima provodi rehabilitacija, no Australci su skovali Wii-habilitation, program vježbanja za starije osobe uz korištenje naprednih mogućnosti Nintendove konzole… više »

FITNESS ZA DJECU

Fitness s tuljanom za djecu s previše kilograma

objavljeno prije 15 godina i 8 mjeseci

Bostonski vodeni park ima Isaaca, tuljana koji sa svojih devet godina i 170 kilograma može izvesti takve vratolomije od kojih zastaje dah. Protezanje, izvijanje, skokovi u vodu, trčanje na… više »

zdrav život

Piloxing - vježbe koje ćete voljeti

objavljeno prije 15 godina i 8 mjeseci

Žene su vitke, sexy i snažne u svom svakodnevnom životu, no kako to prenijeti na vježbanje i dobiti potrebno samopouzdanje? Integracija osnovnih elemenata boksa i pilatesa predstavlja zadnji… više »

BUDITE FIT

Muza Madonninih mišića - 2. tjedan

objavljeno prije 15 godina i 9 mjeseci

Čarobnica fitnessa i glavna neprijateljica estetske kirurgije Tracy Anderson prošli je tjedan otkrila svoje male tajne sagorijevanja kalorija, a ovaj se tjedan kako je i najavljeno… više »

JEDNOSTAVNO

Joga za naše oko

objavljeno prije 15 godina i 9 mjeseci

Dosta vam je umornih očiju nakon dana provedenog u vaš monitor? Sljedeće joga vježbe pomoći će vam rastezanjem mišića oko vašeg oka te će ga time opustiti od umora.… više »

BUDITE FIT

Muza Madonninih mišića - 1. tjedan

objavljeno prije 15 godina i 9 mjeseci

Ona je čarobni napitak iza Madonnine snage na stageu, izgleda Gwyneth Paltrow u Iron Manu, a pomogla je i Stelli McCartney da se vrati u pred-porodiljno izdanje. Osobna trenerica Tracy… više »

skrolaj na vrh