Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće

Zbog čega ne možemo pojesti samo jedan komadić čokolade?
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciČesto se misli kako se kod prejedanja nekom slasticom nakon koje nam bude muka radi isključivo o snazi volje, odnosno nedostatku iste kod ljudi sklonih ovakvim „popuštanjima".… više »

Kako su nastale neke od najčešćih ljudskih gesti?
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciSvaki dan na različite načine komuniciramo s drugim ljudima, a da često nismo ni svjesni koliko stvari zapravo s njima izmjenjujemo bez da razmijenimo i jednu jedinu riječ. Upravo u tim… više »

Botoxu je odzvonilo! Pogledajte serum za koji red čeka 14.000 ljudi
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciOd redovitih i bolnih uboda injekcijama Botoxa pa sve do plastičnih operacija, ljudi, a posebice žene već desetljećima traže način da prevare starenje i odgode pojavu bora što je dulje… više »

Možemo li biti debeli, a ujedno u dobroj formi?
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciMnoge osobe su debele i nisu u formi, puno manje ih je mršavo i izvan forme, neke su rođene mršave i u formi, a samo mali broj ljudi je debeo, a ujedno i u formi. Pokazalo je to… više »

Pogledajte tajice za mršavljenje za kojima su poludjeli Japanci
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciNema nikakve sumnje, Japan je već desetljećima jedno od najrazvijenijih društava na planetu. Ipak, čak i nacija tradicionalno dobrih prehrambenih navika u zadnjih je 15 godina… više »

5 savjeta za bolji san
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciDobar san preduvjet je za cijeli niz stvari koje direktno utječu na kvalitetu našeg života. Dobro naspavanima osjetila će vam biti oštrija, bit ćete puno manje nervozni i nećete… više »

Geni su glavni krivci za neugodne tjelesne mirise
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciNeugodan tjelesni miris kojega se nikako ne možete riješiti mogao bi biti povezan s genetskim poremećajem, rezultat je američkog istraživanja, piše Hina. Sindrom "mirisa na… više »

Zanimljivi efekti hormona ljubavi
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciHormonski utjecaj na naše ponašanje i psihologiju ima svoje korijene u mozgu, gdje ih proizvodi hipotalamus, a zatim oslobađa u hipofizu od kuda se luče u krv. Poput antena koje… više »

3 ključna koraka od uspješne veze do uspješnog braka
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciNalazite li se u vezi za koju smatrate da će vrlo vjerojatno završiti vjenčanjem, nikada nije prerano da se počnete pripremati za brak. Ovime ne mislimo da trebate isplanirati… više »

5 trikova kako 'ugurati' vježbanje u svakodnevnicu
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciTeško je redovito vježbati uz toliko posla i obaveza koje nas pritišću svakog dana. Zato imamo nekoliko savjeta kako lukavo ''ugurati'' tjelovježbu u ono što redovito… više »

Za mršavljenje je bolje uzeti osobnog trenera nego ići na dijetu
objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseciSkupina od 43 ženske osobe prekomjerne težine mogle su birati hoće li iskoristiti 12 tjedana plaćene članarine u Weight Watchers centru ili u teretani. One koje su izabrale prvu mogućnost,… više »

Pažljivo osluškujte potrebe svoga tijela
objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseciNe postoji ni jedna žena koja nije na dijeti, ne želi ići na dijetu ili nije bila na dijeti. Opterećeni smo borbom protiv suvišnih kilograma i željom da izgledamo što vitkije.… više »

Kako jesti u restoranima i ne debljati se?
objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseciVelik izbor hrane u restoranima često nas navodi da pojedemo više nego što smo planirali a posljedice se, pogotovo kod onih koji češće jedu izvan kuće, odmah pojave na… više »

Pomaganje drugima - najbolji put do zdravlja i dugovječnosti
objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseciVolontiranje i pomaganje ljudima manje sretnima od nas samih svakako je iznimno pozitivna stvar, kako na osobnoj, tako i na široj društvenoj razini. Volontiranjem nećete samo… više »

Previše brižni roditelji krivi za pretilost svoje djece
objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseciSigurno su i vama dobro poznati roditelji koji neprestano oblijeću oko svoje djece, pazeći pritom na svaki njihov pokret. Iako su namjere takvih roditelja nesumnjivo dobre, krajnji bi… više »