Pomaganje drugima - najbolji put do zdravlja i dugovječnosti

Volontiranje i pomaganje ljudima manje sretnima od nas samih svakako je iznimno pozitivna stvar, kako na osobnoj, tako i na široj društvenoj razini. Volontiranjem nećete samo pružiti pomoć nekome komu je ona prijeko potrebna, već istovremeno izgraditi svoj karakter i samopouzdanje.

Ipak, pored brojnih pozitivnih učinaka koje volontiranje ima na našu psihu, znanstvenici su bili poprilično začuđeni kad su shvatili da je volontiranje odlično i za naše fizičko zdravlje.

Američki su istraživači proveli veliku studiju na 10,317 maturanata iz generacije 1957. godine u saveznoj državi Wisconsin i proučavali odnos njihovih volonterskih navika te zdravstvenog stanja.

Pokazalo se kako su ljudi koji su volontirali da pomognu drugima živjeli duže i bili zdraviji od onih koji su volontirali zbog „sebičnih" razloga. Ipak, i ti su ljudi opet živjeli duže od onih koji u životu uopće nisu volontirali.

Poprilično ironično, zar ne? Najbolji način da ostvarite „sebični" cilj dugog života jest upravo taj da budete što je više moguće nesebični. Ili se možda ipak radi o karmi i kozmičkoj pravdi? Ostavljamo vama da sami prosudite.