Lifestyle BODY&SOUL
SVI GLADUJU ZBOG LJEPOTE

Dijete za brzo mršavljenje koje vole poznati

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Poznati glumci, pjevači, modeli i manekenke uvijek izgledaju 'savršeno'. Istina, imaju mnogo novca i mogu si svašta priuštiti, ali jednako su izloženi rizicima od… više »

MOĆ VOĆA

Voćne maske za lijepo lice

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Zaboravite na glinu, kavijar i dijamantnu prašinu. Prirodne voćne maske su puno jeftinije i nerijetko učinkovitije. Maska od jabuke za normalnu kožu. Stavite komade jabuke i blender i… više »

Što ne biste trebali konzumirati svaki dan

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Napokon ste odlučili jesti zdravo tijekom većine dana, ali i dalje je moguće da činite sitne pogreške misleći da radite ispravne stvari. Upravo te sitne pogreške mogu omesti… više »

NIJE SAMO OD PIVA

Istina o pivskom trbuhu

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Pivopije diljem svijeta često imaju karakterističan izbačen trbuh. To je uobičajen problem  i mlađih i starijih, a za njega je najviše kriv sjedeći stil života, a ne samo pivo… više »

GASTRO TRIKOVI

Želite manje jesti? Koristite veću vilicu

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Svi oni koji muku muče s dijetama koje ograničavaju koliko i što smijemo jesti svaki dan mogli bi imati neočekivanog saveznika u svojoj borbi - velike vilice. Ljudi koji koriste velike… više »

SAVJETI ZA ZDRAVLJE

Male promjene dnevne rutine za veliki gubitak kilograma

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Većina dijeta ili načina prehrane traže od vas da iz korijena promjenite vaše dotadašnje ponašanje i poglede na prehranu i tjelovježbu. S druge strane, ukoliko ste… više »

MASNA HRANA

Ledeno je doba krivac za debljinu u zapadnom svijetu

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Naši promrzli preci iz ledenog doba trebali su puno masti u svojoj prehrani kako bi im tijelo iz nje moglo crpiti energiju za održavanje tjelesne temperature, a čini se kako i mi danas… više »

RAVNA LEĐA

Zašto je važno imati pravilno držanje tijela

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Dobro se sjećate kako su vas majke i bake prisiljavale da se držite uspravno i ispravite leđa. Možda nisu ni znale koliko je to važno kad su vas upozoravale da spuštena ramena i… više »

STRES

Pod stresom ste? Povjeravanje prijateljima je vrlo loša ideja

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Naporan posao, zahtjevni članovi obitelji, glasni susjedi i neizdržive vrućine stvari su koje nas svakodnevno čine nervoznima i unose stres u naš dan, stoga ni malo ne čudi što… više »

AKO MOGU ONI...

Najpopularniji fitnes trendovi među poznatima

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

U dubokoj nadi da će vas potaknuti da vježbate redovitije i još više nego do sad, predstavljamo vam nekoliko najvrućih trendova u svijetu fitnesa prema kojima ravnodušne… više »

SAVJETI ZA ZDRAVLJE

Radite u uredu? Ne sjedite više od 40 minuta bez ustajanja

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Zaboravite na ranojutarnji jogging ili odlaske u teretanu u pauzama za ručak. Ukoliko se vaše radno vrijeme sastoji pretežito od višesatnih sjedenja, ne morate nužno naporno… više »

MRŠAVLJENJE U 7 DANA

Dijeta na bazi juhe od kupusa - nije preporučljiva

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Dijeta temeljna na juhi od kupusa navodno garantira sigurno gubljenje kilograma u vrlo kratkom roku: nema posebnog plana, nema tretmana prilagođenih pojedincu. Ova dijeta postoji već dugi niz… više »

RASHLADITE SE

6 osvježavajućih pravila za pakleno vruće dane

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Svakim danom je sve toplije, a iako nam se tijelo polako privikava na visoke temperature, na plus 30 se nikad nećemo osjećati sasvim ugodno. Evo nekoliko pravila koja vam mogu pomoći da se na… više »

LJUBAV I BOL

Zaljubljenost pomaže ublažavanju boli

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Prava ljubav može nam pomoći da ublažimo bol, najnovije je otkriće znanstvenika. Istraživači su spojili 17 žena na blagi izvor struje i puštali im kontrolirane elektrošokove.… više »

Moralnost je dio našeg koda
MORALNI KOD

Moralnost je zapisana u ljudski kod

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Kroz stoljeća, razne religije uvjeravale su nas kako samo kroz duhovnost možemo postati moralna ljudska bića. Nova studija koju su proveli istraživači sa južnokalifornijskog… više »

skrolaj na vrh