Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako nas posao deblja
objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseciPosao nam može nabiti višak kilograma, smatra više od 40 posto ispitanika u istraživanju tvrtke CareerBuilder, a evo i razloga koji su doveli do debljanja. Vožnja automobilom na… više »
Vježbe za lijenčine
objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseciVježbanje je nužno ako želimo očuvati formu i zdravlje, no u ovo ludo doba puno stresa lakše se izvaliti pred televizor kad napokon dođemo kući nego se pozabaviti održavanjem forme i… više »
Što oblik usana govori o nama
objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseciUsne imaju što za reći o svom vlasniku, ako pitate stručnjake, pa da vidimo koje se tajne kriju u njima. Široke usne tipa Julie Roberts govore o osobi s velikim krugom… više »
Izgubite višak kilograma zauvijek
objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseciVišak kilograma muči gotovo dvije i pol milijarde ljudi na svijetu, a gotovo da i nema čovjeka koji se nije našao u situaciji da mu se kilogrami vraćaju nakon uspješno… više »
Zašto je potrebno vježbati
objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseciVježbanje je jedan od temelja zdravog i dugog života, a glavni cilj treba biti da to postane dnevna rutina u kojoj ćete uživati, a ne opterećenje za koje jedva čekate da završi. Kako… više »
Uspješno izbjegnite zimske bolesti
objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseciZima nam donosi dosadne bolesti kojih se nije lako riješiti, a kako pretežno konzumiramo hranu koja nije baš najbolja za naš imunitet, samo se lijepe jedna na drugu. No,… više »
Što se jede prije, a što poslije vježbanja
objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseciVježbanje je nužan dio zdravog života, no često na neki način kolidira s prehrambenim navikama koje usvajamo zbog dijeta, pa nije loše znati što zapravo treba jesti prije, a… više »
Pegan dijeta koja vas ne izgladnjuje
objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseciPegan dijeta novi je hit, spoj paleo i veganske dijete koji pomiruje dvije naizgled nepomirljive struje u prehrani - dijetu zasnovanu na mesu i onu koja ga potpuno izbjegava. Pegan dijeta… više »
Detoksikacija organizma na lak i jednostavan način
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciDetoksikacija je tražena u ovo doba godine jer smo većinom prilično umorni i bezvoljni, a najveći dio tog osjećaja je posljedica kalorične i masne hrane kojom se preopterećujemo zimi,… više »
Hrana koja uspješno snižava kolesterol
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciKolesterol je nova prijetnja zdravlju, ako ćemo vjerovati svemu što se piše. Nakon što je podijeljen na dobar i loš, život nam se dodatno zakomplicirao, pa ne… više »
Zimske namirnice za odličnu liniju i formu
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciZdrava prehrana ponekad nije tako jednostavana, pogotovo u zimskim mjesecima kad nemamo tako širok izbor kao u ostalim godišnjim dobima, no svejedno se može pronaći dovoljno… više »
Rastopite masnoće čudesnim napitkom
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciMasnoće koje su se nakupile oko struka ne žele tek tako otići, no ako napravite ovaj napitak i držite se rutine svakodnevno, rastopit ćete ih. Sastojci - 1/4 šalice limunovog soka-… više »
Fantastičan sok za energiju i zdravlje
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciPrirodni sokovi vraćaju energiju u trenu, a osim toga pune naše tijelo potrebnim vitaminima i mineralima, jačajući imunitet i zdravlje, pa evo jedan prigodni recept za zeleni smoothie… više »
Dizanje utega je najbolje vježbanje
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciDizanje utega spada među najzdravije i najkorisnije oblike vježbanja, tvrde stručnjaci koji ističu da je vrlo teško nabildati se bez posebnog treninga s velikim težinama i režima… više »
Dijeta dr. Oza za mršavljenje
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciDijeta dr. Oza jedna je od najboljih za mršavljenje na zdrav način, bez obzira na činjenicu da se poznati liječnik našao na meti medija. Njegov najveći grijeh je izjava da se… više »
Kazalište i kino - raspored predstava za 29. lipnja
Dogodilo se na današnji dan - 29. lipnja