Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Što sve tijelo napravi u pola minute?
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciRazmišljate li o tome koliko puta trepnete ili koliko puta udahnete u tridesetak sekundi? Ako nikada o tome niste razmišljali, ovaj bi vam video mogao približiti neke tjelesne… više »
Mediteranska prehrana za tijelo i mozak
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciMediteranska kuhinja nije dobra samo za srce, nego i za mozak jer poboljšava kognitivne procese, što je dodatna potvrda da je takav tip prehrane među najzdravijima na svijetu -… više »
Loše navike zbog kojih izgledate starije
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciŽivotni stil žena utječe na 33 posto promjena povezanih sa starenjem kože, pokazalo je novo međunarodno istraživanje. Zbog tri nezdrave životne navike ženska koža može izgledati čak deset… više »
Tješenje hranom posljedica je emocija
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciTješite se hranom? Hladnjak vam je najbolji prijatelj kad se osjećate depresivno i tužno? Naravno da niste jedini, no znate li zašto to radite? Nova studija, koju su proveli… više »
Zašto su neki ljudi optimisti, a drugi pesimisti?
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciMnogi od nas za sebe kažu da su optimisti ili pesimisti, no može li znanost objasniti zašto smo jedno, odnosno drugo i može li se to promijeniti? BBC donosi priču o jednojajčanim… više »
Šesto čulo postoji i imamo ga svi!
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciŠesto čulo obično se povezuje s nekom varijantom ekstrasenzorne percepcije, moći koje imaju samo neki ... no, izgleda da je istina potpuno obrnuta - imamo ga svi i krije se u… više »
Kako pribor za jelo utječe na okus hrane?
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciVeličina, težina, oblik i boja pribora također utječu na doživljaj okusa, kažu stručnjaci sa sveučilišta Oxford. Primjerice, sir djeluje slanije ako ga jedemo nožem nego vilicom, dok… više »
Nezdrava prehrana vodi u dijabetes?
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciNezdrava prehrana je usko povezana s povećanjem rizika za dijabetes tipa 2, dok će zdrava prehrana gotovo potpuno ukloniti taj rizik, piše stručni časopis Diabetes Care. U istraživanju… više »
Pogreške koje kavoljupci ne bi smjeli raditi
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciKad odlučite prestati s pušenjem, morate znati da ako nastavite piti istu količinu kave kao dok ste pušili, to može utjecati na uzrujanost i razdražljivost. Kava je nezaobilazan… više »
Hoćete li skinuti kilograme kućanskim poslovima? Ne baš ...
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciPoslovi u kući nisu dovoljno naporni da bi se računali u preporučenu tjednu tjelesnu aktivnost, piše u petak BBC. Dosad se mislilo da se oni mogu računati u preporučenih 150 minuta… više »
Što nas najviše deblja?
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciVišak kilograma najlakše je povezati s - praznicima, bilo koje vrsta i u bilo koje godine, pokazali su podaci istraživanja provedenog u Japanu i Njemačkoj. Finski znanstvenici… više »
5 najboljih vježbi za uklanjanje bolova u kralježnici
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciPrednji dio tijela je znatno razvijeniji od stražnjeg. Ta neravnoteža se prije svega vidi u nepravilnom, pogrbljenom držanju i zatvorenom ramenom obruču. Posljedica takvog držanja može biti… više »
Produžite život pravilnom prehranom
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciPrehrana orašastim plodovima, kako se čini, produljuje život, navodi se u studiji objavljenoj u časopisu New England Journal of Medicine, prenosi BBC. Rezultati studije sugeriraju da… više »
Zašto kupujemo odjeću koju ne nosimo
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciOdjeća koju ne nosimo zaprema u prosjeku puno veći dio ormara od one koju nosimo, a kad postanemo svjesni toga, zapitamo se i sami zašto smo je uopće kupili. Znanstvenici su se… više »
Koliko spavate - premalo ili previše?
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciPoremećaji spavanja mogu povećati rizike od kardiovaskularnih bolesti jer su povezani s nizom zdravstvenih problema poput dijabetesa i pretilosti, upozorava američko liječničko udruženje… više »