Lifestyle BODY&SOUL
MA DA?

Što sve tijelo napravi u pola minute?

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Razmišljate li o tome koliko puta trepnete ili koliko puta udahnete u tridesetak sekundi? Ako nikada o tome niste razmišljali, ovaj bi vam video mogao približiti neke tjelesne… više »

BAŠ TAKO!

Mediteranska prehrana za tijelo i mozak

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Mediteranska kuhinja nije dobra samo za srce, nego i za mozak jer poboljšava kognitivne procese, što je dodatna potvrda da je takav tip prehrane među najzdravijima na svijetu -… više »

ZAPAMTITE

Loše navike zbog kojih izgledate starije

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Životni stil žena utječe na 33 posto promjena povezanih sa starenjem kože, pokazalo je novo međunarodno istraživanje. Zbog tri nezdrave životne navike ženska koža može izgledati čak deset… više »

MLJAC?!

Tješenje hranom posljedica je emocija

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Tješite se hranom? Hladnjak vam je najbolji prijatelj kad se osjećate depresivno i tužno? Naravno da niste jedini, no znate li zašto to radite? Nova studija, koju su proveli… više »

ZANIMLJIVO

Zašto su neki ljudi optimisti, a drugi pesimisti?

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Mnogi od nas za sebe kažu da su optimisti ili pesimisti, no može li znanost objasniti zašto smo jedno, odnosno drugo i može li se to promijeniti? BBC donosi priču o jednojajčanim… više »

STVARNO?

Šesto čulo postoji i imamo ga svi!

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Šesto čulo obično se povezuje s nekom varijantom ekstrasenzorne percepcije, moći koje imaju samo neki ... no, izgleda da je istina potpuno obrnuta - imamo ga svi i krije se u… više »

ZANIMLJIVO

Kako pribor za jelo utječe na okus hrane?

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Veličina, težina, oblik i boja pribora također utječu na doživljaj okusa, kažu stručnjaci sa sveučilišta Oxford. Primjerice, sir djeluje slanije ako ga jedemo nožem nego vilicom, dok… više »

PRIPAZITE

Nezdrava prehrana vodi u dijabetes?

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Nezdrava prehrana je usko povezana s povećanjem rizika za dijabetes tipa 2, dok će zdrava prehrana gotovo potpuno ukloniti taj rizik, piše stručni časopis Diabetes Care. U istraživanju… više »

ZAPAMTITE :)

Pogreške koje kavoljupci ne bi smjeli raditi

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Kad odlučite prestati s pušenjem, morate znati da ako nastavite piti istu količinu kave kao dok ste pušili, to može utjecati na uzrujanost i razdražljivost. Kava je nezaobilazan… više »

EH, DA ...

Hoćete li skinuti kilograme kućanskim poslovima? Ne baš ...

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Poslovi u kući nisu dovoljno naporni da bi se računali u preporučenu tjednu tjelesnu aktivnost, piše u petak BBC. Dosad se mislilo da se oni mogu računati u preporučenih 150 minuta… više »

ZNATE LI?

Što nas najviše deblja?

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Višak kilograma najlakše je povezati s - praznicima, bilo koje vrsta i u bilo koje godine, pokazali su podaci istraživanja provedenog u Japanu i Njemačkoj. Finski znanstvenici… više »

ZNAJTE ...

5 najboljih vježbi za uklanjanje bolova u kralježnici

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Prednji dio tijela je znatno razvijeniji od stražnjeg. Ta neravnoteža se prije svega vidi u nepravilnom, pogrbljenom držanju i zatvorenom ramenom obruču. Posljedica takvog držanja može biti… više »

MLJAC

Produžite život pravilnom prehranom

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Prehrana orašastim plodovima, kako se čini, produljuje život, navodi se u studiji objavljenoj u časopisu New England Journal of Medicine, prenosi BBC. Rezultati studije sugeriraju da… više »

DOBRO PITANJE :)

Zašto kupujemo odjeću koju ne nosimo

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Odjeća koju ne nosimo zaprema u prosjeku puno veći dio ormara od one koju nosimo, a kad postanemo svjesni toga, zapitamo se i sami zašto smo je uopće kupili. Znanstvenici su se… više »

NIJE DOBRO

Koliko spavate - premalo ili previše?

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Poremećaji spavanja mogu povećati rizike od kardiovaskularnih bolesti jer su povezani s nizom zdravstvenih problema poput dijabetesa i pretilosti, upozorava američko liječničko udruženje… više »

skrolaj na vrh