Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Riješite se jesenske depresije
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciJesen je godišnje doba na koje se zapravo najteže priviknuti, jer dani se naglo skraćuju, jutra postaju tmurna, dani kišni a večeri mračne ... sve to u nama izaziva tjeskobu i… više »
Kako znati da je infarkt na putu?
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciFizička aktivnost, ishrana bogata vitaminima i vlaknima, kao i smanjenje razine stresa može utjecati na bolje zdravlje srca a tako i manju stopu razvoja srčanog udara. No, postoje i simptomi… više »
Vratite izgubljenu energiju u trenu
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciNije novost da priroda blagotvorno djeluje na ljude, a osobito drveće koje je sada u raskošnim, toplim jesenskim bojama. Zamislite samo koliko je lijepo uroniti u toplu žutu boju… više »
Koliko alkohola treba piti?
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciAlkohol je, uz duhan, legalna droga koju možete kupiti u svakoj trgovini bez problema (naravno, ako ste stariji od 18 godina) i oduvijek se vode bitke oko takvog statusa, no ovdje nismo da… više »
5 razloga da jedete ugljikohidrate
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciUgljikohidrati su se, prilično neočekivano, našli na vrhu lista zabranjene hrane u zadnje vrijeme, no kao i u svemu, i u ovom se slučaju pretjeruje - loši su prerađeni,… više »
Kako biti sretan? Poslušajte najsretnijeg čovjeka na svijetu!
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciMatthieu Ricard najsretniji je čovjek na svijetu, tvrdi istraživanje Sveučilišta Wisconsin u kojem su Ricardu izmjerene razine gama valova u mozgu koje nitko drugi u povijesti… više »
Jungove četiri faze života
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciCarl Gustav Jung švicarski je psiholog i psihijatar, inače začetnik analitičke psihologije, postavio je tezu o četiri faze života, kroz koje prolazi svaki čovjek. Radi se o tome tko… više »
Kako se pripremiti za hladnije dane
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciStupanjem jeseni na scenu priroda nas zove da zavirimo u bogatu jesensku košaricu koja nam stoji nadohvat ruke. Voće koje simbolizira jesen između ostalog su grožđe, kesten i jabuke.… više »
Što si inteligentni ljudi govore svaki dan?
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciInteligencija se ne očituje u znanju brojnih suhoparnih podataka. Inteligentni ljudi ističu se i u aktivnoj potrazi za dodatnim znanjem, a i puni poštovanja kako prema sebi, tako i… više »
Namirnice koje čiste jetru i brinu za zdravlje
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciDetoksikacija je riječ koja je u zadnje vrijeme strašno popularna, a oko nje se razvila cijela industrija koja fino zarađuje iako ljudski organizam ima organ kojem je posao upravo… više »
Što znače bolovi u određenom dijelu tijela
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciNaše tijelo podnosi sve naše osjećaje i kada nešto nije u redu, pogotovo ako proživljavamo teške trenutke i duboke emocije, one će se odraziti kroz bol i na samom… više »
Vrijeme je za - čaj
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci'Čaj je antioksidans, potiče korisne procese u organizmu, grije tijelo no i olakšava podnošenje velikih vrućina. Čaj bez dodataka ima nula kalorija, nema masnoća, bjelančevina i… više »
Dodaci prehrani - što koristiti, a što izbjegavati
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciMultivitaminski pripravci i ostali dodaci prehrani nikad nisu bili popularniji, a s ekrana nas stalno zasipaju informacijama o tome što bismo i koliko često trebali uzimati kako bismo… više »
9 mitova o ljudskom tijelu
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciMitovi o ljudskom tijelu i njegovim funkcijama često su toliko ukorijenjeni u svakodnevicu da ih ne razlikujemo od istine - a zapravo bismo trebali, jer nam mogu štetiti. Evo 9… više »
10 namirnica koje stvaraju ovisnost
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciNamirnice nam mogu donijeti zdravlje ili bolest, zavisno od toga koje i koliko jedemo. Vjerovali ili ne, neke od njih u našem mozgu izazivaju jednake reakcije kao i droge, pokazala su… više »
Dogodilo se na današnji dan - 20. travnja
