Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Vaše riječi otkrivaju koliko ste pod stresom
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecStres utječe na nas na razne načine, a čak i najjači među nama koji se ponose svojim pribranim ponašanjem kad su u stresnim situacijama ipak odaju da je napetost ogromna i to -… više »
Čudan pokazatelj kreativnosti i inteligencije
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecČaj je možda i najomiljeniji napitak na svijetu (kad uzmemo u obzir potrošnju u Aziji gdje je puno češći izbor nego kava), a u našim krajevima te obično pitaju jesi li… više »
Kada i koliko vode trebamo stvarno piti?
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecPijete li dovoljno vode? Jeste li hidratizirani? Nemojte biti žedni, tada je već kasno! Koliko ste puta do sada čuli sve ovo, plus još i priču o osam čaša vode dnevno?… više »
5 tipova umora
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecUmor je jedan od glavnih razloga koji stoji iza bezvoljnosti, razdraženosti i sličnih simptoma. No umor i iscrpljenosti nisu uvijek izazvani isključivo… više »
Rad u otvorenom uredu loš je za zdravlje
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecOtvoreni uredi smišljeni su kako bi se međusobna komunikacija zaposlenika olakšala i sve ih je više - tko god si može to priuštiti, napravit će takav ured i veselo… više »
Spavamo onako kako - jedemo
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecHrana i san povezani su na više načina - ako nam nedostaje sna, tijelo će tražiti masnu i kaloričnu hranu kako bi dobilo dovoljno energije, no takva će prehrana ipak napraviti… više »
Koliko inteligencija utječe na duljinu života?
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecInteligencija nam može u životu donijeti puno dobra, no jednako tako i puno problema ako se ne uspijevamo prilagoditi okolini - emocionalna inteligencija ponekad je nemjerljivo važnija od one… više »
Neuobičajeni znakovi stresa
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecStres, taj tihi ubojica koji se šulja svima nama iza leđa ima neke prilično neobične znakove, pa nije zgorega znati o kojima se radi, kako biste na vrijeme prepoznali da je vrijeme za… više »
Kako sačuvati pamćenje?
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecKoktel omega 3 masnih kiselina i vitamina grupe B kod pacijenata treće životne dobi utječe na poboljšanje njihova pamćenja i kognitivnih funkcija. I ovo istraživanje pokazuje da je… više »
Emocije je najbolje izraziti - zvukom
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecKoliko ste puta reagirali na nešto samo zvukom - samo ispustili neki urlik umjesto psovke, ili se nasmijali od srca jer niste znali kako drugačije reagirati? Ako mislite da vas… više »
Gripa je stvarno opasna!
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecGripa je bolest koju rijetki shvaćaju ozbiljno - cijepimo se eventualno, više reda radi nego zbog stvarne brige za svoje zdravlje, rijetko ostajemo u krevetu koliko bismo i trebali i,… više »
7 razloga zašto vam kosa nije onakva kakvu želite
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecSedam razloga zbog kojih kosa može biti u lošem stanju ili pojačano opadati. 1. Stalno je čvrsto svezana u rep ili pletenicu Ako vam je kosa često stegnuta u rep ili pletenicu… više »
Zašto imamo migrene?
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecMigrena je prilično proširena bolest koja pogađa svaku sedmu osobu u svijetu, no njezini uzroci još uvijek nisu u potpunosti otkriveni, što komplicira razvoj novih načina… više »
Zdrave i nezdrave masnoće - kako ih konzumirati
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecMasti su se, nakon kratkog zatišja, vratile na vodeća mjesta namirnica koje ugrožavaju zdravlje, što je potvrdilo i zadnje istraživanje čiji rezultati nedvojbeno pokazuju da je… više »
Riješite se stresa za samo pet minuta
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecStres vas razvaljuje i kad dođete kući s posla ne možete se opustiti? Nema problema, nabavite si peseka ili macu i svi su vaši problemi riješeni, tvrde stručnjaci. Naime, kako… više »
