Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Pametni telefoni opasni su za vid?
objavljeno prije 7 godinaPametni telefoni donijeli su puno dobrih stvari, no jednako tako i neke loše - sve veću ovisnost, no i sve veći broj kratkovidnih među mlađom populacijom, osobito u razvijenim… više »
Limun dijeta za vitku liniju
objavljeno prije 7 godinaLimun dijeta je možda i najbolji način detoksikacije koji istovremeno radi na vašem viškuu kilaže - u 16 dana koliko traje režim možete izgubiti i deset kilograma ako se stvarno… više »
Voće i povrće bez škroba - tajna vitke linije
objavljeno prije 7 godinaVoće i povrće je tajna vitke linije, pogotovo ono koje možemo jesti do mile volje - puno je vode, vrlo je hranjivo, sadrži vlakna koja daju osjećaj sitosti i ima vrlo malo kalorija. Iako ne… više »
Zašto je čokolada tako ukusna?
objavljeno prije 7 godinaČokolada je jedna od omiljenih poslastica, a tomu svjedoči i brojka od 7,2 milijuna tona koja se konzumira svake godine širom svijeta. Ne samo da je odličnog okusa i glatke teksture,… više »
Vježbanjem pomladite mozak
objavljeno prije 7 godinaMozak je, kako neki kažu, samo još jedan mišić koji treba vježbati kako bi ostao u formi, no ljudi pritom obično misle na raznorazne mentalne vježbe, ali ako želite pomladiti… više »
Namirnice koje sprječavaju opadanje kose
objavljeno prije 7 godinaOpadanje kose muči velik broj ljudi, jer se tek rijetki mogu pomiriti sa svojim novim izgledom s kojim se moraju suočiti svakog jutra pred ogledalom - što definitivno nije lako. No, uz… više »
Voće i povrće je ključno za prevenciju pretilosti
objavljeno prije 7 godinaVoće i povrće je zdravo, to vjerojatno slušate od malih nogu i već vam je dosta te priče, pogotovo ako niste među ljubiteljima tih namirnica. No, mi vam to moramo još jednom… više »
Kako se obraniti od negativnih osoba
objavljeno prije 7 godinaNegativne ljude treba otjerati daleko od sebe, ako je ikako moguće, jer njihov loš stav i stalno kritiziranje nakon nekog vremena počinje utjecati na nas - no samo ako se tome… više »
Orašasti plodovi genijalni su za zdravlje
objavljeno prije 7 godinaRedovita konzumacija orašastih plodova, poput badema ili oraha, za više od 40 posto smanjuje rizik od recidiva raka debelog crijeva, pokazali su rezultati američkog istraživanja… više »
Nedostaje vam energije? Hodajte po stepenicama!
objavljeno prije 7 godinaVježbanje često zamišljamo jedino u teretani ili na fitnessu, a zapravo nam svakodevni okoliš pruža cijeli niz prilika za vježbanje bez priprema i opreme. Jedna od takvih vježbi… više »
Kava nije samo užitak, već i zdravlje!
objavljeno prije 7 godinaKava je omiljeni napitak u našim krajevima i to ne samo ujutro kad od nje tražimo buđenje, već i tijekom dana kad je često samo izlika za druženje. Tijekom godina napravljena su brojna… više »
Čaj od banane za miran san
objavljeno prije 7 godinaČaj od banane je definitivno teška egzotika u našim krajevima, no ne treba ga odmah otpisati, naročito ako imate problema s nesanicom - zapravo se radi o najboljem mogućem… više »
Debeo i zdrav? Nemoguće!
objavljeno prije 7 godinaDebljina nosi mnoge mitove sa sobom, a jedan od njih osobito je popularan u zadnje vrijeme - onaj da možete biti pretili i zdravi. No, stručnjaci su dokazali da se radi o mitu nakon… više »
Tri minute pakla dnevno za fantastične trbušnjake
objavljeno prije 7 godinaTrbušnjaci ne dolaze sami od sebe, definitivno, treba se prilično pomučiti, no ipak to ne znači da morate provoditi sate i sate u teretani. Najbolje vježbe za trbuh iziskuju… više »
Mršavljenje uz pomoć - soli?!
objavljeno prije 7 godinaSol je obično na vrhu liste namirnica koje treba izbjegavati ako želite skinuti višak kilograma, no novo istraživanje baca potpuno drugačiju sliku na ovu temu - sol je zapravo saveznik… više »
