Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako ostati pozitivan
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciMnogi se pitaju koja je korist od pozitivnih emocija osim trenutnog osjećaja zadovoljstva koji ne traje dugo i ne ostavlja nikakve specifične posljedice na naše funkcioniranje.… više »
Kako napraviti digitalnu detoksikaciju?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciDetoksikacija se uobičajeno odnosti na tijelo, ponekad i na mozak, no ima i treća, ništa manje važna vrsta - digitalna detoksikacija. Danas zaposleni često provedu većinu radnog dana… više »
5 znakova da se vaš imunitet bori s nečim
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciStres, manjak sna i bolesti slabe imunitet. Glavni pokazatelj stanja imunosnog sustava je koliko često ste bolesni i koliko vam treba da ozdravite. Ako ulovite baš svaki virus ili… više »
Što kupiti kao zalihe
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciIzolacija ne mora biti loša stvar, baš naprotiv. Zapravo, to je idealno vrijeme da produbite odnose s voljenima i provedete zajedničko vrijeme kvalitetno. No prije toga, trebate… više »
Kako učinkovito raditi od kuće
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciNakon posla otiđite na zrak ili tjelovježbu - kad ste gotovi s poslom, presijecite dan na sličan način kao što biste s odlaskom kući iz ureda. Idealno bi bilo da prošećete,… više »
Ljudi bi trebali raditi četiri do pet sati
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciAko pitamo poslodavce, nezamislivo je raditi samo četiri sata dnevno, ali stručnjaci smatraju da to uopće nije loša ideja. Štoviše, kažu kako bi u tom slučaju ljudi… više »
Svaki pet Hrvat je - debeo
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciSvaka peta odrasla osoba u Hrvatskoj je debela, upozorili su u petak zdravstveni stručnjaci u povodu nacionalnog dana borbe protiv debljine te naglasili važnost prevencije jer je debljina… više »
Kako čistiti radno mjesto
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciMožda provodite više budnih sati na radnom mjestu nego u vlastitom domu, no kad ste posljednji put doista očistili svoje radno mjesto? Uredi pružaju stotine mikroskopski malih i ne… više »
Pletenje - meditacija koja usrećuje i ublažava bol
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciPletenje je za bake, barem tako razmišlja većina današnjih mladih žena kojima ne pada ni na kraj pameti da se uhvate igala i vune - sve što im treba kupe u trgovini i...… više »
4 dijete koje najbrže djeluju
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciDijeta je stvar koju ne smijemo shvaćati olako, preciznije, trebamo se jako dobro pripremiti kako ne bismo odustali. Pritom provjerite odgovara li određena dijeta vašem načinu… više »
Zanimljiv uzrok depresije i lošeg raspoloženja
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciNa naše raspoloženje utječu brojni faktori, a najonvija studija provedena na Sveučilištu Emory toj je podužoj listi dodala još jedan - upalu. Naime, pokazalo se da… više »
Sreća produžuje život
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciSreća je, kažu neki, neuhvatljiva - no zašto onda svi sretni ljudi dulje žive i boljeg su zdravlja, pitali su se znanstvenici. Nakon što su analizirali 160 studija… više »
Ljepota ovisi o vitaminu C?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciVitamin C vjerojatno je najpoznatiji i najspominjaniji vitamin na svijetu, naročito zbog svog utjecaja na zdravlje koji je često predmet sporenja. No, uz to što je sjajna… više »
Karakter se prepoznaje i po - hrani
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciKarakter se procjenjuje na razne načine, a stručnjaci tvrde da semože procijeniti i prema omiljenoj hrani. Primjerice, ljuti začini omiljeni su hrabrim ljudima koji ne oklijevaju… više »
Voće i povrće koje pomlađuje
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciRecepata za pomlađivanje ima napretek, ako vjerujete reklamama za skupe kreme sa sastojcima koji zvuče kao da rastu na Marsu, no pravi čudotvorci su vam zapravo na dohvat ruke.… više »
