Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako paziti na - leđa
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciLežanje obično pojačava bolove u leđima, navodi Njemačko društvo za ortopediju i traumatologiju (DGOU). Umjesto ležanja, treba hodati. Bolovi u leđima vrlo su česta pojava, a… više »
Zašto trebate vjerovati instiktu?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciU priručnicima za samopomoć često čitamo da se "treba osloniti na unutarnji glas", no u kolikoj je mjeri ta preporuka znanstveno utemeljena? U velikoj mjeri, smatraju američki… više »
Treba jesti prema dobi
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciNajveći mit u koji vjeruje većina ljudi je uvjerenje da postoji "savršena prehrana". Ne postoje dva ista ljudska tijela, a ono što je dobro za jednu osobu, nije dobro za… više »
Hrana koja je bolje izbjegavati - ako ste žena
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciPrehrana bogata ugljikohidratima može potaknuti raniju menopauzu, pokazuje istraživanje sveučilišta u Leedsu kojm je obuhvaćeno 914 Britanki. U studiji objavljenoj u Journal of… više »
Sve je više nesretnih ljudi
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciSAD počinje izgledati kao NAD, Nesretne Američke Države, piše agencije dpa. Oko 23 posto Amerikanaca anketiranih krajem svibnja je reklo da se ne osjeća sretnima, što je do sada… više »
Zašto trebate istesati liniju?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciOsobe normalne tjelesne težine kojima je struk širi od bokova u većoj su zdravstvenoj opasnosti od onih gojaznih, kažu znanstvenici. Izgledi da se kod osoba s normalnim… više »
Kako se napokon naspavati
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciDuže spavanje vikendima može ublažiti zdravstvene probleme koji proizlaze iz nedovoljne količine sna radnim danom, pa čak i smanjiti rizik prerane smrti, kažu znanstevnici. Studija provedena… više »
Zašto tamanite nezdravu hranu
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciHrana bogata masnoćama i ugljikohidratima posebno snažno stimulira centar za nagrađivanje u mozgu što može dovesti do prejedanja nezdravom hranom poput čipsa ili kremastih kolača,… više »
Zašto stalno slušamo iste pjesme?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciVećina ljudi prestaje tragati za novom muzikom već poslije tridesetog rođendana, rezultati su nedavno provedenog istraživanja glazbene platforme Deezer. Poznata je životna činjenica da… više »
Što nas najviše gnjavi na poslu?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciNeki ljudi potroše cijelu mladost u težnji da dobiju posao iz snova, a kad ga dobiju pritisak postane intenzivan. Žele biti najbolji što mogu, donijeti najbolje odluke, ugrabiti… više »
Kako održati britak um?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciVećina onoga što smatramo zdravim nije uvijek i zabavno, no to ne treba biti tako kada se radi o usporavanju procesa kognitivnog opadanja koji dolazi u starosti. Igranje… više »
Jedini način do željene linije
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciJedini pravi i Ispravan put do željene linije je uravnotežena i redovita prehrana koja uključuje namirnice bogate vlaknima koje suzbijaju apetit i pomažu da ne posežete za onime što… više »
Žene imaju veće probleme s karantenom
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciZnanstvenici s Instituta za društvena i ekonomska istraživanja pri Sveučilištu Essex, Lisa Spantig i Ben Etheridge na temelju provedene ankete zaključili su da žene teže od… više »
Treba li izbjegavati ugljikohidrate?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciLjudi u srednjim godinama koji polovinu dnevno potrebnih kalorija u organizam unose iz ugljikohidrata žive nekoliko godina dulje od skupine koja prehranu temelji na mesu i što… više »
Kad je vrijeme za prvu kavu?
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciVećina ljudi teško može zamisliti početak dana bez kave. No stručnjaci tvrde kažu da je omiljeni napitak bolje konzumirati kasnije tijekom dana. Po nedavnoj anketi Reutersa,… više »
