Kako riješiti problem grlobolje?

Ovo je doba godine kad je vrijeme potpuno nestabilno i, rekli bi, ludo.... naravno, kad se tako (ne)obučete, nije ni čudo da su svi prehlađeni.

No, uz to obično ide i grlobolja, s kojom nema šale - trebate raditi, a ne možete jer vas toliko muči da bi najradije ostali u krevetu danima...

Na svu sreću, postoje kućni lijekovi koji mogu pomoći - a ova tri su najbolja.

Čaj od peperminta ili kamilice - ti čajevi su puni antioksidansa i mogu pomoći kod grlobolje. Imaju antiupalna svojstva pa pomažu kod upaljenog grla

Grgljanje slane vode - treba vam mlaka voda u koju ćete umiješati malo soli i progrgljati. To može ublažiti upalu i pročistiti dišne puteve. Ovo treba ponavljati svakih pet sati.

Žlica meda - bilo da kašljete ili vam je grlo iziritirano, žlica meda može pomoći. Možete ga otopiti u mlijeku ili u vodi uz kurkumu. Antibakterijska svojstva meda mogu ublažiti bol.