Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Treba vam dobra maska od bundeve
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaKako napraviti domaću masku za lice od bundeve? Iako na tržištu ima mnogo kozmetičkih preparata s ekstraktom bundeve, kod kuće možete napraviti domaću masku za lice. Vrlo je brzo… više »
Dijetna hrana koja deblja
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaUz toliko proturječnih informacija koje nas bombardiraju sa svih strana, može se činiti zbunjujućim odakle uopće krenuti. Kao registrirana dijetetičarka s dugogodišnjim iskustvom,… više »
Koliko bi trebali hodati dnevno?
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaStvar je, zapravo, prilično nezgodna - prosječna osoba svake godine, od mlađe do srednje dobi, udeblja od pola do jednog kilograma, što, s vremenom, polako dovodi do nezdrave težine pa… više »
5 razloga da pijete zeleni čaj
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaZeleni čaj ima dosta kofeina u sebi te s njegovom konzumacijom ne biste smjeli pretjerivati, baš kao ni s kavom. No, nutricionisti su potvrdili kako zeleni čaj ima mnogo dobrobiti za… više »
Kako preživjeti blagdane bez viška kila
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaZa ljude koji su usredotočeni na pokušavanje izbjegavanja blagdanskog debljanja, jednostavan čin grickanja određene hrane može pomoći u postizanju tog cilja. Zapravo, podaci pokazuju… više »
Koje suplemente uzimati ujutro
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaZbog ubrzanog načina života jedemo prerađenu hranu koja nije bogata hranjivim tvarima, piše Eatthis. No, prije uzimanja suplemenata trebali bi razgovarati s liječnikom koje će vam… više »
Hrana koja vas spašava prehlade
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaPrehlada nije neuobičajena stvar u ovom dobu godine, pa ako se i razbolite ili vas se čini da ćete osjetiti prve simptome, evo što bi trebali jesti.... Grčki jogurt - grčki jogurt… više »
Što više šteti plućima od pušenja duhana
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaIstraživači sa Sveučilišta u Ottawi pregledali su u razdoblju između 2005. i 2020. godine rendgenske snimke pluća 56 pušača kanabisa, od kojih su većina bili i pušači… više »
Učestalo mokrenje kod djece: kako im pomoći?
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaS vremenom se broj mokrenja smanjuje na oko 5 mokrenja dnevno jer kako dijete raste, razvija se i raste i mjehur, a njegov kapacitet se povećava pa djeca sve manje odlaze na toalet. Sindrom… više »
Kako vas kava može postarati?
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaIstraživanja su nemilosrdna - recimo, u Americi preko 60 posto pije kavu (u nekom obliku, jer to ne možemo zvati pravom kavom). I dok kava nije nužno nezdrava, postoji nekoliko loših… više »
Koliko bi zapravo trebali spavati dnevno?
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaSpavanje nas održava zdravima, punima energije i poboljšava mentalnu jasnoću, pamćenje, koncentraciju, raspoloženje i druge vitalne aspekte. S druge strane, nedostatak sna povezan je s… više »
Milijarde u opasnosti zbog glazbe u slušalicama?
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaWHO je pozvao mlade da više pozornosti obrate na svoje navike slušanja glasne glazbe, a vlade i proizvođače da poduzmu više kako bi se zaštitio zdravi… više »
Kako gazirana voda utječe na zdravlje
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaVolite li popiti mineralnu vodu nekad? Ono, u gemištu, uz kavu i slično? E pa, tek toliko da znate, gazirana pića (pića s dodatkom ugljičnog dioksida za stvaranje mjehurića) mogu… više »
Kako se riješiti prehlade?
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaMuči vas prehlada ovih tmurnih i maglovitih dana? Većina ima takve probleme u ovom dijelu godine, tako da to nije ništa čudno... no, ima načina da se toga riješite. Naime,… više »
Proteini su super... ali...
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaNo, što ako vam nije toliko stalo do zdravlja, već samo želite izbjeći prejedanje? Proteini su važni i za vas. Nova studija skrenula je pozornost na nedostatak proteina kao… više »
