Lifestyle GASTRO prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/03/thumb/miso_juha_devart.jpg)
Miso juhom protiv radijacije
objavljeno prije 12 godinaLjudi koji redovito jedu miso juhu (Miso je gusta smjesa koja se dobiva dugotrajnom fermentacijom sojinih zrnaca i riže) mogu biti i do pet puta otporniji na radijaciju od onih koji je ne… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/04/square/jagode_strawberries_deviantart.jpg)
Proljetna superhrana - II. dio
objavljeno prije 12 godinaNakon što smo vam predstavili prvih pet namirnica koje spadaju u kategoriju superhrane, došlo je vrijeme da ponešto saznate i o drugih pet supernamirnica koje će… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/04/square/asparagus_sparoge_devart.jpg)
Proljetna superhrana - I. dio
objavljeno prije 12 godinaStiglo je proljeće, što je na meniju? Ako su artičoke, šparoge, avokado, borovnice i fava grah, znajte da ste se donijeli pravi odabir. Artičoke Istraživanja su pokazala da… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2013/03/square/pecena_janjetina_plecka.jpg)
Pečena janjetina s ružmarinom i češnjakom
objavljeno prije 12 godinaPečena janjetina jedno je od onih jela za koje svaka domaćica ima neki svoj, tajni i najbolji, recept, a mi vam nudimo jedan sa začinima koji se najbolje slažu s okusom janjećeg mesa.… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/03/square/shutterstock_jaja.jpg)
Probajte jaja punjena pikantnim francuskim umakom
objavljeno prije 12 godinaFrancuska verzija popularnog tartar umaka, remoulade, idealna je u kombinaciji s jajima, a posebno je praktično što ga možete iskoristiti kako bi u još finijem obliku poslužili… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/04/square/paroge_wiki.jpg)
6 zanimljivosti o šparogama
objavljeno prije 12 godinaŠparoge se kao prehrambeni proizvod, afrodizijak ili u ljekovite svrhe koriste preko 5000 godina. Saznajte više o povrću koje je najbolje upravo na proljeće. 1. Kako je sve… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/06/square/tjestenina_2_free.jpg)
Hrana koja nas čini još gladnijima
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecOsjećaj gladi je jedan od najneugodnijih, zato ga se trudimo što prije skinuti s dnevnog reda. No, postoje namirnice koje su prava zamka za želudac - ma koliko ih se natrpali, i dalje… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/03/square/articoki.jpg)
Povrće na tanjuru u ožujku
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecDomaće povrće na tržnicama još uvijek je minimalni dio ponude, no ipak ga ima dovoljno za ukusne i zdrave obroke. Sezonsko povrće u ožujku je zapravo superpovrće puno vlakana,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/07/square/voda_water_casa_shutter.jpg)
Sve što ste oduvijek željeli znati o vodi i mršavljenju
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecSvakodnevna konzumacija vode jedan je od najjednostavnijih, najjeftinijih i najefikasnijih načina da održite visoku razinu zdravlja i ljepote. Povećavajući unos svježe, čiste i nezaslađene… više »
![zdrav i osvežavajući ljetni obrok - salata](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/05/square/salata.jpg)
10 načina da unesete živost u dosadne salate
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecUnatoč tomu što je ljeto još daleko, to nipošto ne znači da trebate ostati isključivo na nezdravoj i masnoj zimskoj hrani, samo kako bi na proljeće opet shvatili kako… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/01/square/frizider.jpg)
25 ukusnih zalogaja s manje od 100 kalorija
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecKontroliranje količine pojedene hrane zasigurno je jedan od najtežih aspekata održavanja zdrave prehrane. Iako su mnoge namirnice deklarirane kao zdrave i dobre za naše tijelo, to… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2008/05/square/dsc_0466.jpg)
Probudite uspavanu energiju hranom
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecJedan od najčešćih simptoma koje osjećaju ne samo odrasli već i djeca, a javljaju se u proljeće, su kroničan umor, pospanost i nedostatak koncentracije. Organizam usporeno radi… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/04/square/hrana_posao_in.jpg)
Što jesti na poslu a da nisu sendviči?
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecDosta vam je peciva, sendviča, krafni, grickalica i sličnih obroka koje morate svakodnevno jesti kako biste izdržali dan na poslu? Teško je nešto skuhati u pauzi, a većinom ne… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/02/square/njoki.jpg)
Kako napraviti savršene njoke od svega četiri sastojka
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecIako su u njima još uživali stari Rimljani, a na prostoru apeninskog poluotoka pripravljaju se više od 2000 godina, njoki su i dandanas mnogima prava nepoznanica. I dok mnogi… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2013/02/square/200_kalorija.jpg)
Što sve ima 200 kalorija
objavljeno prije 12 godina i 1 mjesecDijete nas uče brojati kalorije, i svi znamo da 200 kalorija nije malo, no znamo li kako stvarno izgleda ta količina kalorija? Ekipa s wiseGeeka odlučila je pokazati svojim čitateljima upravo… više »