Lifestyle GASTRO
EH, DA ...

Maslinovo ulje zagrijavanjem gubi blagodati

objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseci

Blagotvorna svojstva maslinovog ulja drastično se smanjuju zagrijavanjem, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu Porto.  Bilo kakvo zagrijavanje maslinovog ulja dovodi… više »

RECEPTI

Salata s rotkvicama i pršutom

objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseci

Ljeto je vrijeme za salate jer na tržnici se nudi svega u izobilju, no da ne biste ostali gladni nakon jedne porcije, evo malo pojačane, vrlo ukusne varijante salate s rotkvicama i… više »

RECEPTI

Obrnuti muffini od ananasa

objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseci

Ananas je bogat bromelainom, enzimom koji razgrađuje bjelančevine, učinkvotio ublažava upale te smanjuje otekline kod akutnih bolesti sinusa, upale grla, artritisa i gihta. Ananas je… više »

MA DA?

Pribor za jelo utječe na okus hrane

objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseci

Na okus hrane utječu razni faktori, a posljednje istraživanje provedeno na Oxfordu je svemu do sada otkrivenom pridružilo i jedaći pribor, ustvrdivši da i boja, oblik, težina i… više »

MLJAC

Slasna salata za doručak

objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseci

Doručak je, kažu nutricionisti, najvažniji obrok u danu, a posljednja su istraživanja pokazala da bi zapravo trebao biti i najobilniji.  Zato vam donosimo jedan jednostavan recept za… više »

PAZI OVO!

Zašto voće i povrće gubi kvalitetu u hladnjaku

objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseci

Voće i povrće trebalo bi se držati na mjestu koje ima dovoljno svjetlosti i normalnu izmjenu dana i noći kako bi što duže imalo sve svoje zdrave sastojke, tvrde stručnjaci. Naime,… više »

LOKALNI SPECIJALITETI

Egzotično povrće koje vrijedi probati

objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseci

Povrće koje nama izgleda i zvuči egzotično, uobičajena je namirnica u nekim udaljenim zemljama. Kako se globalizacija širi, tako i lokalne namirnice postaju dostupne svuda u svijetu pa… više »

MLJAC

Zapečena tjestenina sa sirom i slaninom

objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseci

Vrućine nam obično ubijaju volju za kuhanjem, no evo jedne ideje za jednostavn, brz i hranjiv obrok koji ipak ima malo drugačiji okus. Način pripreme: 1. Tjesteninu skuhati "al dente"… više »

AAAHH :)

Osvježavajuća limunada s jagodama

objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseci

Stigle su prave ljetne vrućina, a s njima i potreba za osvježenjem. Kako se na svakom koraku mogu kupiti svježe jagode, a stigli su i limuni, pokušajte zanimljivu kombinaciju -… više »

RECEPTI

Sočan roštilj za savršen ručak

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Roštilj je obaveza svakog pravog muškarca u našim krajevima, jer ima nešto arhetipsko u stajanju kraj vatre, zvuku cvrčanja mesa dok se s prijateljima razgovara o… više »

MLJAC

Što je to lagana večera?

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Nema gore gladi od one koja vas pogodi navečer, jer ta se utažuje na sve moguće načine, tople i hladne. No, kako naše tijelo ne koristi jednake količine energije noću i danju, ono… više »

SAVJETI

Pastrnjak - sjajan izvor zdravlja iz vrta

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Pastrnjak se često može na tržnici zamijeniti za peršin zbog vrlo sličnog izgleda, no ipak se radi o drugoj biljci koja ima mnoga blagotvorna djelovanja. Pastrnjak je bogatiji… više »

Bademovo ulje odlično je za kolače
ŠKOLICA ZDRAVE PREHRANE

Zanimljive vrste ulja koje su odlične za zdravlje

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Ulje od avokada  Gusto ulje od avokada bogato je monozasićenim mastima - ove masti se smatraju zdravima za srce jer smanjuju loš kolesterol. Ovo će vas ulje također opskrbiti… više »

IZVOR ZDRAVLJA

Zašto je dobro jesti meso?

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Mišljenja su podijeljena. Jedni ne mogu bez mesa, a drugima pada mrak na oči kada se sjete životinja u uzgoju. No, činjenica je da ne postoje dokazi o štetnosti umjerene… više »

GASTRO VODIČ

Turski specijaliteti - od baklave do kebaba

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Turska kultura, povijest, arhitektura i kuhinja razvijale su se pod velikim utjecajem geografskog položaja - u sendviču između Istoka i Zapada, turska gastronomija predstavlja uzbudljiv spoj… više »

skrolaj na vrh