Lifestyle prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/11/thumb/prokulice2.jpg)
Nekad bi trebalo jesti gorke namirnice
objavljeno prije 21 dan i 9 satiOd pet različitih vrsta okusa, slatkoga, slanog, kiselog, gorkog i umamija, gorak okus bez sumnje nije najomiljeniji. Smatrate li gorčinu nečim što biste trebali… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/07/square/only_plants.jpg)
Salata u kapsulama - budućnost prehrane
objavljeno prije 21 dan i 14 satiZamislite da se unutar dvije male kapsule nalazi nutritivna vrijednost jednaka 100 grama svježeg zelenila koje pomaže dnevnoj funkciji organizma, a sažete su u praktičan, prenosiv oblik,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2018/10/square/zacini.jpg)
3 začina za zdravlje crijeva i mršavljenje
objavljeno prije 22 dana i 4 sataKao što svi jako dobro znamo, zdravlje crijeva ključno je za sveukupno zdravlje, osobito kako starimo. No, važno je i ako pokušavamo smršavjeti. Uravnotežena prehrana,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/07/square/geberit_svjetlo.jpg)
Projektiranje savršene rasvjete u kupaonici
objavljeno prije 22 dana i 7 satiOBJAŠNJENJE RASVJETE - ŠTO ZNAČE KELVIN, RA, LUMEN I LUKS? Rasvjeta je važan dio uređenja interijera i može imati značajan utjecaj na atmosferu i raspoloženje prostorije.… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2021/10/square/kava__7b2.jpg)
3 mita o kavi na koje možete zaboraviti
objavljeno prije 22 dana i 12 satiZa početak, brojke - prosječan Hrvat će u godini dana popiti pet kilograma kave. No, unatoč popularnosti tog napitka, postoji mnogo mitova o kavi. Dijetetičarke Maddie Pasquariello i Roxanu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2022/09/square/dorucak_zitarice.jpg)
Zdravi i lagani doručak po mjeri
objavljeno prije 22 dana i 14 satiDoručak je najvažniji obrok dana jer nam pruža energiju potrebnu za uspješan početak dana. Odabir zdravog doručka može pozitivno utjecati na našu produktivnost, koncentraciju i… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2017/05/square/alkohol_marihuana.jpg)
Što se događa kad popijete pivo ili vino?
objavljeno prije 23 dana i 2 sataVremena su se definitivno promijenila - još ne tako davno se čaša vina ili boca piva dnevno smatrala poslasticom na kraju dana. Studije su godinama sugerirale da čaša… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/06/square/cikla_shutterstock.jpg)
Zašto bi trebali jesti ciklu?
objavljeno prije 23 dana i 8 satiCikla se smatra superhranom, a nakon novog otkrića postala je još cjenjenije povrće. Naime, znanstvenici su otkrili da ispijanje 250 mililitara soka od cikle svaki dan može značajno… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/09/square/hamburger_ss.jpg)
Najopasnija prehrana na svijetu
objavljeno prije 23 dana i 11 satiOpasnosti zapadnjačke prehrane za ljudski organizam su i više nego poznate. Kako se pokazalo, od šest popularnih tipova prehrane, upravo zapadnjački stil može dovesti do raka… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/07/square/revlon.jpg)
Top 5 savjeta za prekrasnu i njegovanu kosu ovo ljeto
objavljeno prije 24 dana i 10 satiTrendovi se stalno razvijaju, dolaze i odlaze, a malo je onih koji ostave trag i zadrže se godinama kao beauty statement žena različitih ukusa i stilova. Jedan takav upravo je balayage. Ova… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/09/square/voce2.jpg)
Jedan od boljih doručaka bez kolesterola
objavljeno prije 24 dana i 14 satiVisoki kolesterol može uzrokovati brojne visokorizične zdravstvene probleme, poput srčanog i moždanog udara. Osim lijekovima, jedan od načina kako se kolesterol može kontrolirati jest… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/02/square/juha_sendvic_shutterstock.jpg)
Hrana koja čuva zglobove
objavljeno prije 25 dana i 4 sataStvar je ozbiljna, jer zdravi zglobovi su ono što želite cijeli život - ne treba posebno objašnjavati koje sve probleme možete imati ako vam zglobovi nisu zdravi i koliko je… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/02/square/brokula.jpg)
Zašto trebamo jesti vlakna?
objavljeno prije 25 dana i 7 satiPrehrambena vlakna vrlo je važna za zdravlje probave, ali i jačanje imunološkog sustava. Vlakna koja konzumiramo dijele se na dvije vrste - topiva i netopiva. Obje vrste vlakna… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/01/square/vjezbanje.jpg)
Dobre i loše strane vojničke dijete
objavljeno prije 25 dana i 9 satiVojnička dijeta je kratkoročni plan prehrane dizajniran za brzi gubitak težine, a njezin jelovnik od 1600 kalorija dnevno ili manje savršen je za one koji žele smanjiti unos kalorija… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2019/03/square/tusiranje.jpg)
Jutarnji tuš - ledeni, naravno...
objavljeno prije 25 dana i 14 satiOva praksa je poznata kao uranjanje u hladnu vodu, vrsta krioterapije ili hladne terapije - koja se može koristiti u medicinske ili terapeutske svrhe na razne načine. To se može učiniti… više »