Lifestyle prethodno sljedeće
9 razdoblja života u kojima se najviše debljamo
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciDebljina ne dolazi sama od sebe, naravno, a postoje neka razdoblja života kad smo evidentno skloniji debljanju, pa je nužno posvetiti više pažnje fizičkim aktivnostima i režimu… više »
Manjak sna - stariji izgled
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciSan je nužan za zdravlje, to već znaju i ptice na granama, no znate li da nedostatak sna ima još jednu, prilično nezgodnu i neestetsku nuspojavu? Upozorenja da bi trebali spavati barem… više »
Vitamin koji će vam spasiti kosu
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciGubitak kose jedna je od stvari koja nam donosi prilično loše osjećaje - pogađa i muškarce i žene (rjeđe, na njihovu sreću), no jednako ga loše podnose oba spola. Na… više »
Borite se protiv stresa - učinkovito!
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciStres je postao najveći neprijatelj zdravlja u ovom užurbanom modernom vremenu - poslovi, financije i privatni život donose stalne promjene koje neizbježno utječu na naše zdravlje,… više »
Kako se koncentrirati na poslu?
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciKoncentracija na poslu ponekad nije lagan zadatak - ponajprije su nam potrebni mir i tišina, no to nije sve: po mišljenju njemačkih znanstvenika, za uspješane radne… više »
Koliko nam treba vježbe da se dovedemo u formu?
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciVježbanje obično povezujemo s mukom koja traje barem pola sata, no izgleda da našem tijelu nije baš toliko važno koliko dugo vježbamo, tvrde znanstvenici. Naime, samo dvije… više »
Priuštite svojoj koži samo najbolje!
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciNaša je koža ono što će mnogi prvo primijetiti, a uz sve trendove koji dolaze i odlaze, zdrav izgled kože je vječno u modi. Bez obzira na to jeste li tip žene koja ne izlazi iz… više »
Previše sna štetno je kao i premalo
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciNakon brojnih istraživanja koja su se bavila utjecajem količine sna na djelovanje mozga, znanstvenici su došli do zaključka kako previše ili premalo sna djeluje… više »
TasteAtlas - kako do lokalne hrane diljem svijeta
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciTasteAtlas hvalevrijedan je projekt osnivača Indexa Matije Babića koji korisnicima pronalazi lokalna, autentična jela i restorane u kojima ih se može naručiti, diljem svijeta. Trenutno… više »
Mirisom lavande do uspjeha?
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciLavanda, ta čudesna mediteranska biljka opojnog mirisa ne služi samo za tjeranje komaraca ili opuštanje, već se može iskoristiti i za - nagovaranje ljudi, vjerovali ili ne. Naime,… više »
Planiranje dana može biti i loše?
objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseciPlanirate li svoj dan? Imate li raspored na papiru, u mobu ili na računalu? Znate li kad trebate što napraviti danas? To su pitanja koja će vam odmah postaviti na stotinama tečajeva,… više »
Nove oznake goriva na benzinskim crpkama
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciU Hrvatskoj je uvedeno novo označavanje goriva na benzinskim crpkama od petka, 12. listopada. Sigurno se pitate o čemu se radi? Evo objašnjenja! Direktivom Europske unije… više »
Zašto je dobro razgovarati sam sa sobom
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciJeste li i vi jedan od onih koji hodaju po cesti i razgovaraju sami sa sobom (pritom ne mislimo na one koji imaju bežične slušalice pa pričaju s ekipom na mobitel)? Ili ne možete… više »
Zašto zapravo plačemo i utječemo li time na druge?
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciDečki ne plaču, jedna je od rodno pristranih rečenica s kojima se svaki muškarac suočio barem jednom u djetinjstu, a dobar broj njih toga se tvrdoglavo drži i u odraslom dobu. No,… više »
5 loših navika od kojih se možete razboljeti
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciBakterije se nalaze svugdje oko nas, štoviše, i na nama bez neke pretjerane štete, ali ako im dozvolimo da se razmnože postat će prijetnja našem zdravlju.… više »
