Lifestyle prethodno sljedeće
Opuštajući dnevni ritual za baršunasto glatku kožu
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaSvi imamo svoje rituale bez kojih ne možemo zamisliti početak dana. Nekome jutro ne započinje bez svježe limunade, drugome pak dan kreće meditacijom. No, svi ćemo se složiti da nema… više »
Koliko je važno kada vježbamo?
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaZnate li koliko doba dana u kojem se vježba utječe na rezultate vježbanja, odnosno kada tijelo najbolje reagira na trening? "Ranije studije u našem laboratoriju pokazale su da… više »
Otkrivamo tajne dobrog roštilja
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaPred nama je praznik rada, a mnogi će baš taj dan iskoristiti za roštiljanje u prirodi. Donosimo vam savjete uz koje možete postati pravi majstor roštilja. Prvi svibanj… više »
6 savjeta za mladolik izgled
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaMladolik izgled uvijek je u modi, pa se nerijetko divimo osobama čiji izgled ne odaje koliko ima godina, odnosno, da izgleda bitno mlađe nego što to doista jest. I dok kod jednih ljudi… više »
Što se NE radi nakon jela
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaNavika koje usvajamo cijeli život određuju mnogo toga, a najveći utjecaj imaju na zdravlje. Tako, primjerice, trebamo biti vrlo oprezni nakon jela, jer neke se stvari jednostavno ne rade na… više »
5 koraka za podizanje samopouzdanja
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaSamopouzdanje je ono što će vam u životu pomoći puno više puta nego odmoći, no ujedno je i vrlo delikatna stvar. Kada je razina samopouzdanja visoka osjećamo se moćno, manje smo… više »
Koliko nam je sna stvarno potrebno?
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaZdrav san osnova je zdravlja organizma, a nemali utjecaj ima i na naš izgled i raspoloženje. Kako mnogi od nas ne spavaju dovoljno jer im vrijeme za san oduzima posao, obaveze vezane… više »
Znate li zašto ste toliko ljuti?
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaManjak sna prilično je opasna stvar za naše psihičko zdravlje - dokazano izaziva negativne emocije, kao što su anksioznost i tuga te smanjuje razinu pozitvnih emocija kao… više »
Koliko šetnje poništava sjedenje?
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaPreviše sjedenja je opasno, ali ako vježbate najmanje 300 minuta tjedno, opasnost nestaje, tvrde autori najnovije znanstvene studije. To znači da brza polusatna šetnja s posla i… više »
Karma Pininfarina GT: dopadljiv električni kupe
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaDobro pogledajte kakav je automobil Karma Revero GT, jer u biti radi se o moderniziranoj verziji serijskog modela Fisker Karma iz 2016. godine. Karma najavljuje kako će uskoro početi prodaja… više »
Društvene mreže, katastrofe i PTSP
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaZnanstvenici su kod osoba koje su nakon nekog masovnog ubojstva ili prirodne katastrofe neprekidno putem medija nastavile pratiti njihov razvoj, zamijetili veću vjerojatnost za nastanak… više »
Stres je pokorio svijet
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaStres je definitivno zavladao svijetom jer je sve veći broj ljudi prepun gnjeva i ljutnje, pokazalo je novo Gallupovo istraživanje. Od oko 150.000 anketiranih iz više od 140 zemalja,… više »
Domaća maska za oštećenu kosu
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaPrirodna maska od kvasca je trajna i visoke kvalitete te odgovara svim tipovima kose. Ova maska nezamjenjiva je za brži rast kose te odlična u borbi protiv gubitka kose i uklanjanja prhuti.… više »
Sreća i samopouzdanje imaju veze s godinama
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaIako ste možda mislili da ste bili najsretniji kad ste bili mladi, nije točno. Sreća dolazi s godinama, a najsretniji smo kad pređemo 60-tu, pokazalo je istraživanje provedeno na 1500… više »
Popularni trening nije bezazlen
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaIntervalni trening visokog intenziteta (HIIT) je za vježbanje kao kolagen u prehrani. U posljednje vrijeme jako popularan među vježbačima i to zbog dobrih razloga. Sastoji se od… više »
