Lifestyle prethodno sljedeće
Koja pića uzrokuju najgori mamurluk
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaMamurluk je jedna od groznih stvari koja je posljedice pretjerivanja u alkoholu, no začudo, volimo to obrazlagati vrstom alkohola koju smo unosili. Ma koliko to zvučalo kao loša… više »
Navike za sretan i ispunjen život
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaNavike gradimo tijekom vremena, a zapravo se radi o svakoj ponavljajućujoj radnji koju poduzimamo u svakodnevnom životu, bila ona dobra ili loša. Prema Charlesu Duhiggu, autoru… više »
5 namirnica koje čiste tijelo od masnoća
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaBlagdani su vrijeme kad se neumjereno prejedamo, a gotovo u pravilu na stolu su dominirale kalorične namirnice, velika količina mesa, narezaka i ostalih masnih delicija s kojima tradicionalno… više »
Kuhajte s medom, zdravo je!
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaKuhanje s medom daje mnoge recepte uz koje jela postaju ukusnija i zdravija jer med pripada u najkvalitetnije prirodne proizvode zbog bogatstva najjednostavnijim šećerima kao… više »
7 stvari koje treba izbjegavati ako želite smršaviti
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaMršavljenje je proces pun zamki - vrlo je lako neke mitove prihvatiti kao istine i na taj način sabotirati vlastite napore koje ulažete u skidanje viška kilograma. Stoga su… više »
5 supernamirnica koje treba jesti
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaOve namirnice prepune su hranjivih sastojaka i korisni su dodatak zdravom načinu života. Kako započinjemo novu godinu i desetljeće pogledajte koje namirnice su istaknule kao nova superhrana.… više »
Kako se spasiti siječanjske depresije
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaSiječanj je najdepresivniji mjesec u godini, a 24. siječanj bilježi se kao najdepresivniji dan u godini. Nije teško shvatiti zašto. Računi dolaze nakon kupovine… više »
Par jednostavnih savjeta za uklanjanje sala sa struka
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaSalo oko struka je podjednako vizualno neatraktivno i opasno po zdravlje - visceralne masnoće koje oblažu unutarnje organe mogu nam stvoriti ozbiljne zdravstvene probleme. Upravo iz ovog… više »
7 biljaka za svaki ured
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaUred možete pretvoriti u ugodnu oazu koja će vas potaknuti na rad, a najbolji način za to je sobno bilje. Kako si ne želimo stvoriti još jednu brigu, važno je odabrati vrste koje ne… više »
3 osobine koje odbijaju ljude
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaPonašanje može odbiti ljude, to ste vjerojatno doživjeli više od jednom u životu... pa možda niste baš ponosi na neke svoje osobine ili način ponašanja. No, možda… više »
Par nutricionističkih mitova koje vrijedi raskrinkati
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaLjudi i hrana su vječna tema članaka, a ako idemo malo dublje analizirati taj odnos, doći ćemo do zaključka da zapravo postoje tri vrste ljudi - oni koji uživaju u hrani, oni koji jedu jer se… više »
Post nije za svakoga
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaOdlučite li blagdansko prejedanje zamijeniti povremenim postom, zdravom hranom i s ponešto fizičke aktivnosti, to će vam donijeti razne zdravstvene koristi - od nižeg kolesterola do… više »
Što učiniti protiv mamurluka?
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaDok Vam se čini kako će Vam glava pući već i ako je samo malo pomaknete, usta su vam suha kao Sahara, još uvijek Vam je muka i najradije uopće ne bi ustali iz kreveta ove godine, jedva… više »
5 praznovjerja na Staru godinu
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaPosljednji sati Stare godine uvijek su ispunjeni velikim očekivanjima, ispunjeni energijom, a mnogi ih pokušavaju iskoristiti kako bi putem nekih praznovjerja postigli ciljeve za… više »
Kako se pripremiti za novogodišnju noć?
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaNije rijedak slučaj da većina građana do zadnjeg trenutka ne zna kamo bi za Novu godinu te suptilno tvrdi da je to noć kao i svaka druga, mora se priznati da se većina žena ipak te večeri… više »
