Lifestyle prethodno sljedeće
Kako posaditi božićnu pšenicu
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaDanas se, prema starom običaju, sadi božićna pšenica jer je danas Dan svete Lucije 13. prosinca. Pšenica, prema vjerovanju, predstavlja simbol novog života i plodne… više »
Kuhano vino - što vam sve treba za uživanje
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaMinusi su polako zavladali našim krajevima, a ono što nam treba i što želimo jest - kuhano vino. Naime, upravo taj jedinstven miris i okus zimskog napitka odlično se… više »
Kakve su zdrave grickalice?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaSvaka osoba koja se želi riješiti suvišnih kilograma se svakodnevno bori sa činjenicom da mora paziti na količinu i sastav svakog obroka koji unosi u organizam. Grickalice su… više »
Vrijeme je da odvojite vrijeme i za sebe!
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaDanas nije teško osjetiti pritisak i to sa svih strana, pogotovo kada vam dani izgledaju tako da ste rastrgani između obitelji, posla i prijatelja. Kako bi si olakšali za… više »
Kad bi trebali ići u krevet?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaRazlozi za poremećaje spavanja ponekad su izvan naše kontrole. Svatko tko ima takvih problema trebao bi potražiti liječničku pomoć i ustanoviti što mu najbolje odgovara. … više »
Dvije namirnice koje su nutritivno savršenstvo... ali...
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaEsencijalni nutrijenti se dijele na mikronutrijente, njih trebamo u malim dozama, a uključuju te vitamine i minerale i makronutrijente, koje trebamo unositi u većim dozama, poput proteina… više »
Idite u šumu, izliječit će vas
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaŠuma je najveći dar koji je čovjek mogao dobiti jer boravak u prirodi blagotvorno utječe na zdravlje, a najpozitivniji utjecaj postiže se boravkom i šetnjom šumom.… više »
Pet namirnica koja čuda čine za probavu
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaHladnoće su krenule, a zimi obično više posežemo za comfort foodom, treba nam nešto toplo i kremasto, a to često znači i kalorično. Ipak, postoje namirnice koje će… više »
Kako u 15 minuta sna regenerirati tijelo
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaKratkim drijemanjem resetiramo svoj sustav te utječemo na poboljšane motoričke performanse Duljina drijemanja, koje ne bi trebalo biti kraće od 15 minuta, jača i naš mozak.… više »
Najbolji sokovi za mršavljenje
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaVoćno-povrtni sokovi obično se rade u sokovniku koji odvaja 'meso' biljke od soka. No, i sami znate da su vlakna vrlo važna u svakodnevnoj prehrani pa je bolje smiksati sve sastojke u… više »
Kako se lako riješiti nadutosti?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaNadutost nas muči cijele godine, no posebno u ovom dijelu godine kad se vrlo često prejedamo, što na partyjima, što kod kuće... a to nije ni zgodno ni dobro za vas. Na sreću,… više »
Što je intuitivno jedenje i kako se provodi?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaU konceptu intuitivnog jedenja fokus se stavlja na osluškivanje vlastitog organizma, tijela i uma i to na način da ih naučimo prihvaćati. Predodređeni smo i stvoreni da se hranimo samo… više »
Kako zazeleniti ove blagdane
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaKako zeleni ekološki trend sve više ulazi u svaku sferu našeg života, tako se ovaj pozitivan trend sve više nameće i u vrijeme božićnih blagdana. Potiče se… više »
Što Jamie Oliver radi za praznike?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaU vrijeme blagdana mnogi si ugađaju više nego inače, rijetki broje kalorije i čašice popijenog pića te je sve jednostavno opuštenije i vedrije. No, to su i oni dani… više »
Najljepša modna bajka sestara Boudoir - “Klara iz Boudoira”
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaThe Eye has to travel, svojevremeno je izvikivala svome timu i suradnicima legendarna Diana Vreeland, urednica časopisa Harper's Bazaar i Vogue sredine 20. stoljeća u Engleskoj i SAD-u te,… više »
