Lifestyle prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/02/thumb/hygge.jpg)
Medunarodni hygge dan - kako postići hygge unutar doma
objavljeno prije 4 mjeseca i 1 danHygge je koncept koji potječe iz Danske, a posljednjih je godina postao popularan diljem svijeta kao način života koji naglašava udobnost. Godine 2017. izraz hygge ušao je i u… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/02/square/adidas.jpg)
Otmjenost Gazelle: otkrivamo bezvremenski stil legendarnih tenisica adidasa
objavljeno prije 4 mjeseca i 2 danaOd sportskih terena do modnih pisti Kada je adidas 1966. godine predstavio svoj model Gazalle tenisice, njihova prvobitna namjena bila je za bavljenje sportskim aktivnostima, a najviše… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2023/02/square/vjezbanje_par.jpg)
Ženama je bolje vježbati nego muškarcima
objavljeno prije 4 mjeseca i 2 danaNadamo se da vježbate svaki dan, jer svatko ima koristi od redovite tjelovježbe, no u žena je ta korist u odnosu na muškarce veća, osobito kada je posrijedi zdravlje krvožilnog… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2017/04/square/cimet_med.jpg)
Sve dobre i loše strane meda
objavljeno prije 4 mjeseca i 3 danaZdravstvene koristi meda ovise od postupka prerade, kao i od kvalitete cvjetova s kojih pčele sakupljaju nektar. Sirov med je negrijan, nepasteriziran, nepročišćen, niti na bilo koji… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/02/square/cabanas.jpg)
Sutra je Svjetski dan spa centara... imate li već ideju?
objavljeno prije 4 mjeseca i 3 danaOve se godine Svjetski dan spa centara u cijelom svijetu obilježava 27. veljače. Taj je dan posvećen promicanju wellnessa i pruža priliku za opuštanje i odmor. Bilo da uživate u… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/02/square/nespresso.jpg)
Povratak bivših koje smo voljeli: intenzivan i snažan ili sladak i kreativan?
objavljeno prije 4 mjeseca i 3 danaIako je Valentinovo za mnoge bila samo obična srijeda, atmosfera ljubavi kao da traje kroz cijeli mjesec, a tema nam ne silazi s uma. Bilo da ste u vezi ili sretni solo, vjerojatno ste… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2009/09/square/koza_co.gif)
Njega suhe kože tijekom zimskih mjeseci
objavljeno prije 4 mjeseca i 4 danaZima je vrijeme koje donosi niske temperature, vjetar i suhi zrak, a ti čimbenici mogu imati negativan utjecaj na zdravlje naše kože. Suha koža česta je pojava tijekom hladnih mjeseci,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2021/10/square/kava__659.jpg)
Kava s mlijekom? Nikada!
objavljeno prije 4 mjeseca i 5 danaŠalica kave omiljeni je dio jutarnje ili popodnevne rutine. Ipak, dodavanje mlijeka ovom toplom napitku moglo bi poništiti sve potencijalne zdravstvene prednosti, upozorio je… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/02/square/salata_shutterstock.jpg)
Hrana koja je zdrava samo na prvu... a zapravo nije
objavljeno prije 4 mjeseca i 5 danaDakle, zdrava hrana je postala "must have" zadnjih godina, no često se nešto prilično nekritički tako zove... a posljedice su loše. Određene hranjive tvari koje dobivamo iz… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/stariji_muskarac_vjezba.jpg)
6 dodataka prehrani koji vas čine snažnim i u starijim godinama
objavljeno prije 4 mjeseca i 6 danaNeurokirurg Joseph Maroon, iako ima već 83 godine, uspješno se bavi triatlonom. Počeo je trčati u 40-ima, kada je tom aktivnošću pokušavao ublažiti depresiju s kojom se… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2015/04/square/par_vjezbanje.jpg)
Kako se biološki pomladiti?
objavljeno prije 4 mjeseca i 7 danaPo rezultatima istraživanja Sveučilišta Južne Kalifornije (USC), objavljenima u veljači u časopisu Nature Communications, znanstvenici pišu da bi za osobe koje trebaju ili žele… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/12/square/borovnice_da.jpg)
Ukusni deserti zdravi za mozak
objavljeno prije 4 mjeseca i 7 danaStope demencije će se u nadolazećim desetljećima gotovo utrostručiti. Iako ovo predstavlja zapanjujuće predviđanje, možemo minimizirati rizik od ovog stanja promjenama u prehrani.… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/03/square/dijeta_free2.jpg)
Povremeni post je dobar, evo zbog čega
objavljeno prije 4 mjeseca i 7 danaPovremeni post... na prvi se pogled čini se zahtjevnim, no za zdravlje organizma je u konačnici ključna dovoljna količina hrane. Po rezultatima istraživanja Sveučilišta Južne… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/03/square/cannabis_kanabis_shutterstock.jpg)
Kakve veze ima pušenje trave s apetitom?
objavljeno prije 4 mjeseca i 8 danaPušenje trave izaziva prekomjerni apetit, ali zašto se to točno događa? Znanstvenici sa Sveučilišta Washington State otkrili su što se događa u mozgu prilikom… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/shutterstock_omega3.jpg)
6 najboljih izvora omega-3 masnih kiselina
objavljeno prije 4 mjeseca i 8 danaRiba često preporučuje kao glavni izvor omega-3 masnih kiselina, biljna hrana također može vegetarijancima osigurati potrebne količine. U svoju prehranu možete uključiti sljedećih šest… više »