Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2016/04/thumb/andjeoski_dodir_vode.jpg)
Dodiri ublažavaju bolove i strahove
objavljeno prije 11 sati i 52 minuteDodiri mogu na nas djelovati umirujuće, ako smo uzbuđeni ili očajni. Jer oni utječu na naše disanje, na tjelesnu temperaturu, funkcije jetre, a reguliraju i hormon stresa kortizol. On… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2009/10/square/depresija_co.jpg)
Depresija i gubitak pamćenja idu ruku pod ruku
objavljeno prije 14 sati i 31 minutuDepresija je sve češća, a depresivni ljudi su u svim mogućim godinama... tako da je to zapraov velik društveni problem. Još je veći kad se zna malo više o tome...… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/07/square/bobicasto_voce_shutterstock.jpg)
3 namirnice koje čuvaju mozak
objavljeno prije 16 sati i 52 minuteOdržavanje zdravlja mozga postaje sve važnije, osobito za žene koje su u većem riziku od razvoja Alzheimerove bolesti. Znanstvena istraživanja dosljedno pokazuju da prehrana igra ključnu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/02/square/setnja_park_ljubav_shutterstock.jpg)
5 znakova da se ne krećete dovoljno
objavljeno prije 23 sata i 23 minuteAko cijeli dan sjedite zbog posla, vaše tijelo možda propušta ključne pokrete i koristi koje oni donose. Ako je to slučaj, postoji šansa da vam tijelo određenim… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/01/square/alzheimerova_bolest_da.jpg)
Prilično neočekivani znak demencije
objavljeno prije 1 dan i 13 satiS godinama postaje sve važnije razmišljati o zdravlju mozga. Važno je obratiti pozornost na to kako funkcionira naše razmišljanje i pamćenje, jer bilo kakve promjene mogu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/04/square/briga_stres_free.jpg)
Muči li vas stres i koliko?
objavljeno prije 1 dan i 16 satiMikrostresori se ne mogu usporediti s "makrostresorima", poput primjerice jurnjave automobilom u kojemu prevozite trudnicu koja samo što nije rodila ili činjenice da se vozite… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/02/square/mahune.jpg)
Zašto jesti hranu s niskim glikemijskim indeksom?
objavljeno prije 1 dan i 23 sataDakle, hrana je najvažnija stvar na svijetu, zapravo - što jedete, takvi i jeste i živjet ćete onoliko koliko vam dopušta način prehrane. Ukratko, hrana s niskim glikemijskim… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/06/square/vrucina4-070610.jpg)
Što se jede kad stignu vrućine?
objavljeno prije 2 dana i 16 satiVrućine stižu, stoga se preporučuje konzumiranje hrane koja će vas hidrirati, osvježiti i nahraniti, ali istovremeno neće opteretiti vaš probavni sistem. Izbjegavati alkohol i kofein… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2009/05/square/no_gluten.jpg)
Celijakija u odraslih je velik problem
objavljeno prije 2 dana i 18 satiCelijakija je kronični poremećaj imunosnog sustava koji pogađa oko jedan posto populacije. Može biti dijagnosticirana u bilo kojoj dobi. Ipak, svijest o ovome problemu i dubinsko poznavanje… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/07/square/suncanje_plaza_shutter.jpg)
Kako pripremiti kožu za sunčanje prirodnim putem?
objavljeno prije 2 dana i 23 sataSunčanje nije što je nekad bilo - prije nismo razmišljali o tome da bi to moglo biti opasno za nas, sada nam je jasno da treba dobro paziti. Primjerice, prije izlaganja kože… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/06/square/24h_lemans.jpg)
Približava se 24 sata Le Mansa...
objavljeno prije 3 dana i 13 satiU Goodyearu nastavljaju s ambicijama prema održivosti, što dokazuju najnovijim održivim inicijativama koje uvode u kategoriju LMGT3, u kojoj su ekskluzivni dobavljač guma. Čuvena… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/06/square/kucne_biljke.jpg)
Ljeto, godišnji i kućne biljke
objavljeno prije 3 dana i 16 satiKoliko često na putovanjima vidite prekrasne biljke i neodoljive rascvjetane grane koje poželite u vlastitom vrtu ili na balkonu? Mnogi će zaista i pokušati doma donijeti biljku za… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2024/06/square/klasicni_automobili.jpg)
Isplati li se ulagati u klasične automobile?
objavljeno prije 3 dana i 20 satiDok neki ljudi ulažu na burzi, drugi više vole predvidljivija ulaganja poput klasičnih automobila. Klasični automobili proizvedeni prije više od 30 godina postaju sve… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2018/05/square/vitamin_d__fa7.jpg)
5 najvažnijih ljetnih suplemenata
objavljeno prije 4 dana i 21 satLjeto je idealno vrijeme za uživanje na suncu, aktivan odmor i revitalizaciju tijela. Međutim, kako temperature rastu, tako i naše tijelo ima specifične potrebe koje su različite od… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/06/square/1shutter_losos_orasi.jpg)
5 visokoproteinskih namirnica za doručak
objavljeno prije 4 dana i 23 sataTtradicionalne opcije za doručak, poput tosta, žitarica i peciva, sadrže puno ugljikohidrata i malo proteina. Od jedenja ovih namirnica dobijemo nalet energije, ali zbog brze potrošnje… više »