Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće

Znanstvenici usavršili tabletu protiv pijanstva
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseci„O Bože, neću nikad više piti, ovo je grozno" - zasigurno ste i sami barem nekoliko puta do sada u životu zavapili jutro nakon konzumiranja poveće količine nekog alkoholnog pića.… više »

Kako povećati razinu "dobrog" HDL kolesterola u našem tijelu?
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciSigurni smo da ste do sada već u nekoliko navrata čuli ili pročitali kako je iznimno važno održavati razinu kolesterola u krvi niskom. Nažalost, mnogi nestručnjaci, ali i poneki liječnici,… više »

Kavom se možemo uspješnije boriti protiv depresije
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciIstraživanje koje se protegnulo na deset godina, a obuhvatilo je preko 50 tisuća medicinskih sestara u SAD pokazalo je da žene koje piju barem dvije šalice kave dnevno imaju 15% manju… više »

Ljubljenje štiti od infekcija i smanjuje bore
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciLjeto je prošlo, a pred nama je prohladno vrijeme idealno za prehlade i širenje raznih zaraza. Potrebno je dakle ojačati imunitet kako infekcije ne bi mogle napasti organizam, a… više »

Najbolji prijatelji imaju blagotvoran učinak na naše zdravlje
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciOsjećate li se potišteno ili se raspadate od problema i stresa? Javite se svom najboljem prijatelju ili prijateljici i bit će vam lakše. Ne, ovo nije još jedna od… više »

Tjelovježba je idealan način da se riješite cigareta
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciAmeričko istraživanje provedeno na 233 srednjoškolca pokazalo je vrlo obećavajuće rezultate kada je u pitanju tjelovježba kao pomoć pri prestanku pušenja, prenosi Hina. Ranija… više »

Jutarnje vježbanje na vojnički način
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciPostoji nebrojeno mnogo različitih vježbi i svaka osoba obično odabere onaj tip koji im najviše odgovara, ili jednostavno improviziraju. No kako bi vam pomogli da ne smišljate… više »

Kako učiniti doručak vašom svakodnevnom navikom
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciVeć i vrapci na grani znaju kako je doručak najvažniji obrok u danu, ali priznali vi to ili ne, većina nas postala je iznimno uspješna u izmišljanju „dobrih" isprika… više »

Mršavije osoblje bolje odolijevaju kaloričnoj hrani od pretilih
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciNakon što su snimili moždanu aktivnost mršavih i pretilih osoba, znanstvenici su zaključili kako one mršavije laške odolijevaju kaloričnoj hrani od onih pretilih,… više »

Zbog čega ne možemo pojesti samo jedan komadić čokolade?
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciČesto se misli kako se kod prejedanja nekom slasticom nakon koje nam bude muka radi isključivo o snazi volje, odnosno nedostatku iste kod ljudi sklonih ovakvim „popuštanjima".… više »

Kako su nastale neke od najčešćih ljudskih gesti?
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciSvaki dan na različite načine komuniciramo s drugim ljudima, a da često nismo ni svjesni koliko stvari zapravo s njima izmjenjujemo bez da razmijenimo i jednu jedinu riječ. Upravo u tim… više »

Botoxu je odzvonilo! Pogledajte serum za koji red čeka 14.000 ljudi
objavljeno prije 14 godinaOd redovitih i bolnih uboda injekcijama Botoxa pa sve do plastičnih operacija, ljudi, a posebice žene već desetljećima traže način da prevare starenje i odgode pojavu bora što je dulje… više »

Možemo li biti debeli, a ujedno u dobroj formi?
objavljeno prije 14 godinaMnoge osobe su debele i nisu u formi, puno manje ih je mršavo i izvan forme, neke su rođene mršave i u formi, a samo mali broj ljudi je debeo, a ujedno i u formi. Pokazalo je to… više »

Pogledajte tajice za mršavljenje za kojima su poludjeli Japanci
objavljeno prije 14 godinaNema nikakve sumnje, Japan je već desetljećima jedno od najrazvijenijih društava na planetu. Ipak, čak i nacija tradicionalno dobrih prehrambenih navika u zadnjih je 15 godina… više »

5 savjeta za bolji san
objavljeno prije 14 godinaDobar san preduvjet je za cijeli niz stvari koje direktno utječu na kvalitetu našeg života. Dobro naspavanima osjetila će vam biti oštrija, bit ćete puno manje nervozni i nećete… više »