Lifestyle BODY&SOUL
zdrav i osvežavajući ljetni obrok - salata
MRŠAVLJENJE

Lagani ljetni obroci odličan su način za gubljenje kilograma

objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseci

Ukoliko ste i sami jedni od onih ljudi koji već godinama muku muče s viškom kilograma i neprestanim dijetama, zasigurno već znate kako su proizvodi i režimi prehrane koji vam obećavaju… više »

SAMAČKI ŽIVOT

Samci imaju puno veću šansu za preranu smrt od ljudi u braku

objavljeno prije 14 godina

Ako su nas sve te godine gledanja Seksa i grada nečemu naučile, onda je to svakako da je samačko doba ono kad se najbolje zabavljamo u životu. Ipak, upozorava najnovije istraživanje,… više »

NEOČEKIVANO

Ecstasy - zabranjeni lijek protiv leukemije

objavljeno prije 14 godina

Iako znanstvenici već duže vrijeme nagađaju kako bi aktivni sastojci popularne ulične droge ecstasy mogli imati i neke blagotvorne učinke na zdravlje, sve do sada nije provedeno niti jedno… više »

SAVJETI ZA ZDRAVLJE

"Dobre" navike koje će vam učiniti više štete nego koristi

objavljeno prije 14 godina

Osnove zdravog življenja poznate su većini ljudi i načelno su vrlo jednostavne: pravilna prehrana, redovita tjelovježba i dovoljno sna sve su što vam treba za dugovječnost i zdravlje,… više »

Vino, alkohol, slavlje
ALKOHOL I DIJETE

Mršavite uz čašu vina

objavljeno prije 14 godina

Većina dijeta strogo zabranjuje svaki alkohol, no nova znanstvena istraživanja pokazuju kako čaša vina pozitivno utječe na kilažu. Zaustavlja gomilanje kila, a može pomoći i kod… više »

BEZ KALORIJA

Kokosova voda za zdravlje duha i tijela

objavljeno prije 14 godina

U potrazi za savršenim pićem koje je niskokalorično i zdravo poput vode, ali ujedno bogato okusom i mirisom Amerikanci su pronašli kokosovu vodu. Pritom se ne radi o kokosovom… više »

METODE ZA SVAKOGA

Poboljšajte izgled u samo četiri koraka

objavljeno prije 14 godina

Posebice muškarci mogu postati nemarni, neuredni i lijeni u pogledu održavanja izgleda, no ne bi se trebalo dopustiti da stvari izmaknu kontroli. S vremena na vrijeme bitno je… više »

IDEALNA TEŽINA

Debljina je zdravija od neprestanih dijeta

objavljeno prije 14 godina

Evo malo dobrih vijesti za sve one koji muku muče s viškom kilograma, a jednostavno im je dosta neprestanih dijeta, tjelovježbi, mršavljenja i ponovnog debljanja. Znanstvenici… više »

POBIJEDITE UMOR

Teške su vam noge? Evo nekoliko rješenja

objavljeno prije 14 godina

Osjećate se kao da su vam noge otežale? Za to su moguća dva uzroka; zadržavanje tekućine ili slab krvotok. Ramona Braganza, fitnes trenerica koja je oblikovala tijela superzvijezda poput… više »

POKAŽITE JE

Vježbe za savršenu guzu na plaži

objavljeno prije 14 godina

Fitness trenerica Ramona Braganza među svojim klijenticama ima niz slavnih hollywoodskih zvijezda. Među mnogim tijelima koja je ''istesala'' je i savršeno tijelo Halle Berry, a Ramona… više »

Samo svježe iscjeđeni sok iz voća može biti zdrav
LJETNA PIĆA

Kako utažiti žeđ?

objavljeno prije 14 godina

Unošenje tekućine u tijelo važno je za zdravlje tokom cijele godine, a posebno je neizbježno u vrućim ljetnim mjesecima kada naš organizam treba tri do četiri litre pića na dan.… više »

SUNCE I IGRA

Sigurna dječja igra na suncu

objavljeno prije 14 godina

Iako smo dobro zagazili u osmi mjesec i temperature iz srpnja se vjerojatno neće ponoviti, i dalje je sunce prilično jako i treba se paziti. Da ćemo se na plaži mackati zaštitnim… više »

NOVI JA

Hormon rasta kao izvor mladosti

objavljeno prije 14 godina

Mnoge osobe iz showbiznisa već su probale sredstvo koje od milja nazivaju "izvorom mladosti". Radi se o hormonu rasta koji, pored slavnih osoba, uzimaju i brojni drugi građani poput… više »

MATEMATIKA

Mučite se s matematikom? Možda jednostavno niste rođeni za nju

objavljeno prije 14 godina

Na pitanje koji im je najteži predmet u školi, mnogi će se školarci složiti kako je to upravo matematika, što se najbolje može vidjeti i iz kasnijeg odabira fakulteta,… više »

NE ZABORAVITI

Koža - ponovite lekcije o tome kako se brinuti za nju

objavljeno prije 14 godina

U vrućim ljetni mjesecima koža često postaje predmetom najveće brige. Ali pored dobivanja tamnog tena i zaštite kože od sunca valja znati da ona brigu zahtijeva uvijek; nije važno o… više »

skrolaj na vrh