Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće

Zaboravite glupe dijete: Mršavljenje bez osjećaja gladi
objavljeno prije 13 godina i 4 mjesecaNije nikakva tajna da dijete uglavnom nisu nimalo zabavne. Ipak, ukoliko ste poput većine, i vi ste iz ove duge zime koja je konačno iza nas iza nas izašli s kojim kilogramom… više »

Rajčicama do predivne, čiste kože
objavljeno prije 13 godina i 4 mjesecaNe samo da su rajčice ukusne, nego su i dobre za održavanje zdravlja kože, a sve zbog snažnog antioksidansa likopena. Znanstvenici tvrde da likopen djeluje poput kreme za kožu samo što… više »

Zablude o mršavljenju koje vas sprečavaju da izgubite kilograme
objavljeno prije 13 godina i 4 mjesecaKao što to obično biva, velika većina "rekla-kazala" iskustava vaših prijatelja i poznanika s mršavljenjem često je prepuna zabluda, mitova i netočnosti. I dok je većina… više »

Da li bi ste 'jeli' kroz nos da u 10 dana izgubite 10 kilograma?
objavljeno prije 13 godina i 4 mjesecaPostizanje rezultata preko noći san je svakog čovjeka, pogotovo kad je riječ o gubljenju neželjenog viška kilograma i to bez imalo truda, ali svi znamo da je to nemoguće. No, možda, s… više »

"Prdi" li i vaš mozak?
objavljeno prije 13 godina i 4 mjesecaDogodi li se i vama da vaš mozak naprosto digne ruke visoko u zrak i poviče „Predajem se!!" svaki put kad netko u vašoj blizini počne govoriti o četverodimenzionalnoj… više »

Kako izgubiti trbuščić u samo tjedan dana
objavljeno prije 13 godina i 4 mjesecaBliži se svečana večera ili svadba koja zahtijeva prikladni "dres-kod", u većini slučajeva je riječ o uskim haljinama ili odijelima koje savršeno naglašavaju konturu tijela, no… više »

Najzdraviji doručak po mišljenju stručnjaka
objavljeno prije 13 godina i 4 mjesecaSvi smo čuli izreku "Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao prosjak", no to nije samo narodno naklapanja ili bapska priča, jutarnji objed je znanstveno dokazano ključan za… više »

Na koji način tonemo u san?
objavljeno prije 13 godina i 4 mjesecaPadanje u san je rutina, ali i mističan proces. Što se više fokusiramo na to, manje je vjerojatno da će se i dogoditi, baš poput gledanja u 3D plakat. Promatranjem samo… više »

Crveno vino može spriječiti debljanje
objavljeno prije 13 godina i 4 mjesecaBrojna istraživanja ustvrdila su da crveno vino ima brojne pozitivne učinke na naše zdravlje, od spuštanja krvnog tlaka i kolesterola u krvi do zaštite od srčanog i… više »

Kako izračunati sreću?
objavljeno prije 13 godina i 4 mjesecaIako nam se čini da se trenuci sreće uopće ne mogu mjeriti, već posjet web-stranici Ruuta Veenhovena, profesora na sveučilištu Erasmus iz Rotterdama daje dojam kako znanstvenici gotovo… više »

Kada je u pitanju vježbanje žene su ljenije od muškaraca
objavljeno prije 13 godina i 4 mjesecaFizička aktivnost vrlo je važna ne samo za održavanje vitke linije, nego i za očuvanje zdravlja, a brojni stručnjaci savjetuju da bi za optimalni pozitivni efekt trebali vježbati minimalno… više »

Sedam najvećih beauty grijeha
objavljeno prije 13 godina i 4 mjesecaUnatoč tomu što većina nas voli i želi imati lijepu kosu i kožu, povremeno nam se svima dogodi da „zgriješimo" ostajući koji minutu predugo u solariju ili čineći masakar… više »

Namirnice koje će 'skinuti' godine s vašeg lica
objavljeno prije 13 godina i 4 mjesecaUbrzani stil života, zagađenje okoliša, nezdrava hrana i brojni poroci doslovce uništavaju naš organizam, a to nas čini, vjerovali ili ne, starijima. Dok izbacivanje… više »

Tradicionalne metode mršavljenja najbolje za skidanje kilograma
objavljeno prije 13 godina i 4 mjesecaLjudi koji konačno donesu odluku da će poraditi na liniji i izgubiti neželjeni višak kilograma često se suočavaju s problemom da ne znaju kojim putem krenuti, koju od tisuću različitih… više »

Prirodne namirnice idealne za proljetnu detoksikaciju
objavljeno prije 13 godina i 4 mjesecaKako se ljeto približava, a time i skidanje u kupaće kostime, mnogi ljudi bi mogli pasti u napast da neželjeni višak kilograma, posljedicu zime i blagdanskih obroka, pokušaju… više »