Lifestyle BODY&SOUL
NIJE FLOSKULA

Zaboravite glupe dijete: Mršavljenje bez osjećaja gladi

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Nije nikakva tajna da dijete uglavnom nisu nimalo zabavne. Ipak, ukoliko ste poput većine, i vi ste iz ove duge zime koja je konačno iza nas iza nas izašli s kojim kilogramom… više »

NJEGA LICA

Rajčicama do predivne, čiste kože

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Ne samo da su rajčice ukusne, nego su i dobre za održavanje zdravlja kože, a sve zbog snažnog antioksidansa likopena. Znanstvenici tvrde da likopen djeluje poput kreme za kožu samo što… više »

MITOVI

Zablude o mršavljenju koje vas sprečavaju da izgubite kilograme

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Kao što to obično biva, velika većina "rekla-kazala" iskustava vaših prijatelja i poznanika s mršavljenjem često je prepuna zabluda, mitova i netočnosti. I dok je većina… više »

TORTURA ZA SAVRŠENU LINIJU

Da li bi ste 'jeli' kroz nos da u 10 dana izgubite 10 kilograma?

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Postizanje rezultata preko noći san je svakog čovjeka, pogotovo kad je riječ o gubljenju neželjenog viška kilograma i to bez imalo truda, ali svi znamo da je to nemoguće. No, možda, s… više »

ZBUNJ?!?

"Prdi" li i vaš mozak?

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Dogodi li se i vama da vaš mozak naprosto digne ruke visoko u zrak i poviče „Predajem se!!" svaki put kad netko u vašoj blizini počne govoriti o četverodimenzionalnoj… više »

EKSTREMNE METODE ZA EKSTREMNE PRILIKE

Kako izgubiti trbuščić u samo tjedan dana

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Bliži se svečana večera ili svadba koja zahtijeva prikladni "dres-kod", u većini slučajeva je riječ o uskim haljinama ili odijelima koje savršeno naglašavaju konturu tijela, no… više »

NAJVAŽNIJI OBROK U DANU

Najzdraviji doručak po mišljenju stručnjaka

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Svi smo čuli izreku "Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao prosjak", no to nije samo narodno naklapanja ili bapska priča, jutarnji objed je znanstveno dokazano ključan za… više »

ZZZZZ....

Na koji način tonemo u san?

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Padanje u san je rutina, ali i mističan proces. Što se više fokusiramo na to, manje je vjerojatno da će se i dogoditi, baš poput gledanja u 3D plakat. Promatranjem samo… više »

NAZDRAVLJE!

Crveno vino može spriječiti debljanje

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Brojna istraživanja ustvrdila su da crveno vino ima brojne pozitivne učinke na naše zdravlje, od spuštanja krvnog tlaka i kolesterola u krvi do zaštite od srčanog i… više »

FORMULA

Kako izračunati sreću?

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Iako nam se čini da se trenuci sreće uopće ne mogu mjeriti, već posjet web-stranici Ruuta Veenhovena, profesora na sveučilištu Erasmus iz Rotterdama daje dojam kako znanstvenici gotovo… više »

ZNANSTVENA STUDIJA

Kada je u pitanju vježbanje žene su ljenije od muškaraca

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Fizička aktivnost vrlo je važna ne samo za održavanje vitke linije, nego i za očuvanje zdravlja, a brojni stručnjaci savjetuju da bi za optimalni pozitivni efekt trebali vježbati minimalno… više »

OPREZ!

Sedam najvećih beauty grijeha

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Unatoč tomu što većina nas voli i želi imati lijepu kosu i kožu, povremeno nam se svima dogodi da „zgriješimo" ostajući koji minutu predugo u solariju ili čineći masakar… više »

ZAUVIJEK MLADI

Namirnice koje će 'skinuti' godine s vašeg lica

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Ubrzani stil života, zagađenje okoliša, nezdrava hrana i brojni poroci doslovce uništavaju naš organizam, a to nas čini, vjerovali ili ne, starijima. Dok izbacivanje… više »

BEZ TRUDA NEMA REZULTATA

Tradicionalne metode mršavljenja najbolje za skidanje kilograma

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Ljudi koji konačno donesu odluku da će poraditi na liniji i izgubiti neželjeni višak kilograma često se suočavaju s problemom da ne znaju kojim putem krenuti, koju od tisuću različitih… više »

Umjerena prehrana najzdravija je za tijelo i dušu
GENERALNO ČIŠĆENJE ORGANIZMA

Prirodne namirnice idealne za proljetnu detoksikaciju

objavljeno prije 13 godina i 4 mjeseca

Kako se ljeto približava, a time i skidanje u kupaće kostime, mnogi ljudi bi mogli pasti u napast da neželjeni višak kilograma, posljedicu zime i blagdanskih obroka, pokušaju… više »

skrolaj na vrh