Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Pravila meditacije, korak po korak
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciMeditacija je jeftina, nije teška i idealna je metoda za izbacivanje stresa i negativne energije. Guru meditacije, Andy Puddicombe, koji je vještine stekao u indijskim… više »
Kućni lijekovi za najčešće zdravstvene probleme
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciLijekovi za najučestalije zdravstvene probleme često mogu biti vrlo skupi, a da ne spominjemo i trošenje vremena koje vam je potrebno da odete do najbliže ljekarne. Sjetite se… više »
Balzam za usne - jeste li ovisni o njemu?
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciZima je, vani je hladno i vaše su usne izložene klasičnim nepogodama iz ovog perioda. Vrlo je vjerojatno da po nekoliko puta u vrlo kratkom roku stavljate balzam za usne, ali je malo… više »
Tajnim sastojkom do konačne pobjede nad borama
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciNalazi se u većini krema protiv bora koja su danas dostupne na tržištu. No što ukoliko bi ste mogli stimulirati vlastitu "tvornicu kolagena", kako bi proizvodila prirodni? To je… više »
Zdravi i fit uz skijaško trčanje
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciAlpsko skijanje i bordanje na prvi pogled izgledaju atraktivnije, ali na snijegu gotovo nema bolje rekreacije od skijaškog trčanja. Za razliku od jurnjave nizbrdo, rekreativno… više »
Riječ stručnjaka: U brizi o kosi "manje je više"
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciBriga o kosi ne zahtijeva puno truda no velik broj žena, ali i muškaraca čini upravo suprotno - pretjeruje u njegovanju kose ne znajući pritom da se tme postiže kontraefekt.… više »
Depilacija šećerom - jednostavnije nego što mislite!
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciDepilacija šećerom u posljednje je vrijeme sve popularniji način uklanjanja dlaka. Šećerom se možete depilirati vrlo jednostavno i efikasno, slično kao i voskom. Zanimljivo je… više »
Koji je najbolji kozmetički tretman?
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciLjudi koji spavaju najmanje osam sati, djeluju zdravije, odmornije i atraktivnije u usporedbi s onima koji su budni do kasno navečer, navodi istraživač John Axelsson iz Karolinska instituta u… više »
Nesanica - zašto je opasna i kako ju pobijediti bez lijekova?
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciMilijuni ljudi pate od nesanice koja bitno smanjuje kvalitetnu života i nije dobra za zdravlje. Za nesanicu smo si najčešće sami krivi jer predugo ostajemo budni, a stres koji nas je… više »
Dijeta 5 faktora - recepti za večeru i međuobroke
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciDijeta 5 faktora, koja se sastoji od pet obroka dnevno i pet treninga tjedno, zdrav je i dugoročan način mršavljenja. Obavezni obroci su doručak, ručak, večera i dva međuobroka.… više »
8 prirodnih zamjena za šećer
objavljeno prije 14 godinaIako pretjerana konzumacija šećera šteti zdravlju i dobroj liniji, rafinirani šećer se kao pojačivač okusa danas nalazi u većini industrijskih proizvoda. Dokazano je da… više »
Brain fitness za studente
objavljeno prije 14 godinaPoboljšajte pamćenje, pažnju, koncentraciju, mentalnu fleksibilnost i izazovite svoje neurone na pažljivo osmišljen trening! Najnoviji projekt Brain fitness za studente… više »
Zdravstveni savjeti koji su izdržali test vremena
objavljeno prije 14 godinaI dok mnogi prehrambeni i fitness trendovi dođu i prođu, LaLanneovi savjeti izdržali su test vremena. A njegov strogi fitness program održao ga je u fizičkoj kondiciji čak i u starijoj dobi.… više »
Osam tjedana meditacije za zdraviji mozak
objavljeno prije 14 godinaStručni tim Massachusetts General Hospital napravio je istraživanje pod vodstvom Sare Lazar, koja tvrdi da iako je meditacija obično povezana s osjećajem mira i fizičke relaksacije, već duže… više »
Postanite neodoljivi uz savjete poznatih i slavnih
objavljeno prije 14 godinaPogledajte savjete slavnih glumica koji vam mogu pomoći kako da izgledate dobro u svakoj situaciji. Beyonce: "Žena je najljepša kada se smije. Osim toga, najbolji savjet koji sam… više »
