Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako najbolje zavarati glad
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciZnate onaj osjećaj kad mislite da bi vam taman stalo još par zalogaja? E, pa vic je u tome da vi zapravo niste gladni i ne biste trebali više jesti, ali vaš mozak igra… više »
Prejeli ste se? Pomozite si s ovom hranom
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciBožićni i novogodišnji blagdani kao da se samo vrte oko hrane, poslovni domjenci, ručak s užom obitelji, večera sa svim tetama i stričevima iz Kanade, Australije ili Njemačke, pa onda… više »
Srcedrapajući filmovi čine nas sretnijima
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciAko ste mislili da filmovi u kojima junaci skončaju na tragičan način unatoč vječnoj ljubavi izazivaju samo potoke suza grdno ste se prevarili jer su znanstvenici utvrdili da nas… više »
Iznenađujući uzročnici boli
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciBol je nemoguće vidjeti ali jednom kada se pojavi teško ju je ignorirati, a razlog je vrlo jednostavan: bol je signal koji nam tijelo šalje da nešto nije uredu s… više »
Kako ubrzati proces mršavljenja
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciIako svi znamo da kombinacijom pravilne prehrane i redovitom fizičkom aktivnosti možemo osjetno smršaviti i održavati figuru, mnogima nije poznato da odmor od vježbanja ima ogromnu… više »
Posjetite poučno predavanje Program Božanskog Zdravlja
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciSvakodnevno, uz pomoć jednostavnih, a vrlo efikasnih tehnika poboljšajte i očuvajte svoje zdravlje, ojačajte imunitet, oslobodite se nagomilanog stresa, ostvarite vlastiti potencijal i… više »
Mršavite za vrijeme blagdana uz kobasice i kuhano vino
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciLiječnik koji se već godinama bavi zdravom prehranom o kojoj je napisao i knjigu, dr. Detlef Pape, sastavio je blagdansku dijetu koja omogućuje uživanje u zimskim specijalitetima i… više »
Ojačajte svoje samopouzdanje u 7 dana
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciLako je prepoznati samopouzdanu osobu. To je ona koja zna što želi i veruje da može ostvariti ono što doista želi. Samopouzdanje i vjera u samog sebe ključni su pojmovi za… više »
Pet malih životnih stvari koje čine veliku razliku
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseci„Može li mi tko reći, gdje je put ka sreći?", pitao se svojevremeno Goran Bare u svojoj poznatoj pjesmi. I doista, ta mitska potraga za srećom nešto je o čemu redovito čitamo i… više »
Ludorije koje radimo kad spavamo
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciSan je izuzetno važan za zdravlje, kako fizičko tako i psihičko, no sve više ljudi pati od poremećaja sna zbog stresa zbog modernog načina života i krize. Znanstvenici koji se bave… više »
Namirnice koje će vam podići energiju
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciRijetki se bude kao navijeni, skaču iz kreveta potpuno budni i veseli te kreću u novi radni dan kao da ih čeka garantirana sedmica na lotu. Puno češća varijanta je izvlačenje nakon… više »
Za što sve možemo koristiti pivo
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciPravi pivoljupci smatrat će ovaj tekst kao blasfemiju, to nam je unaprijed jasno, no, vjerovali ili ne, ima ljudi koji ne vole pivo i onih koji ga koriste za neke druge stvari osim… više »
Smršavjeti možete i pomoću krumpira
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciNema dokaza da krumpiri, kad se spreme na zdrav način, pridonose dobivanju kilograma. Dapače, mogu čak biti i dio programa za mršavljenje, pokazalo je istraživanje provedeno na… više »
Kako ispravno jesti voće?
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciVoće je puno vitamina, vode, vlakana i hranjivih tvari, a priče oko toga kako ga zapravo treba konzumirati pune su nedosljednosti i razlika. Recimo, postoji teorija da bi ga trebalo jesti na… više »
Kava stvarno popravlja dan
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciJutarnja kava nekima je jednostavno potrebna i bez nje ne mogu početi dan. Ima i onih koji bi zaspali već u rano poslijepodne da ne popiju barem još jednu kavicu. No, nekima se događa… više »
