Lifestyle BODY&SOUL
FEJKERI

Trećina ljudi u teretanama ne vježba

objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseci

Zdrav život uključuje i vježbanje, a koliko se ozbiljno shvaća taj dio pokazalo je istraživanje na 2 tisuće polaznika teretana u Velikoj Britaniji. Naime, dobra trećina "vježbača" niti se ne… više »

bu?enje nesanica
UMOR

Manjak sna mijenja aktivnost gena

objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseci

Manjak sna predstavlja ozbiljan problem za zdravlje, jer uzrokuje loš rad mozga, dijabetes i srčane bolesti, a najnovije istraživanje došlo je do zaključka zašto se sve… više »

ZA DUŠU I TIJELO

8 načina da očuvate energiju tijekom dana

objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseci

Evo nekoliko načina da čitav dan imate energije i da u pravo vrijeme odete na zasluženi počinak: 1. Umjesto otezanja, svaki dan ustajte u isto vrijeme i istuširajte se na svijetlu. Na… više »

MALI TRIKOVI

Kako uvijek izgledati svježe

objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseci

Sjajan i blistav ten san je mnogih žena, a svjež izgled je siguran put prema komplimentima, pa kako onda uvijek izgledati tako u ovom ludom tempu života. Umivanje hladnom vodom… više »

SURLE

Raste li naš nos s godinama?

objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseci

S godinama naše tijelo unatoč našim željama stari. Vidljivo je to na sitnim pa sve većim boricama lica, gubljenjem čvrstoće u tkivu, a mnogi na svome licu zamjećuju promjene… više »

MYTHBUSTERS

Kreme protiv bora nisu učinkovite

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Znate one reklame kad božanstveno lijepe žene nanose na svoja meka i prekrasna lica mrvicu neke kreme savršeno manikiranim prstima ... a nakon toga slijedi animacija ulaska "čarobnih… više »

UPRAVLJANJE ODNOSIMA

Širite dobru karmu na poslu

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Prema budističkoj tradiciji, karma je sveukupni efekt postupaka neke osobe tijekom uzastopnih faza postojanja. Podrazumijeva da će vaše ponašanje tijekom ovog života utjecati na… više »

HAPPY

Sreća dolazi u kasnijim godinama

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Postoji prilična količina istraživanja o sreći i zadovoljstvu u životu, a kad su znanstvenici sa Sveučilišta Florida analizirali studije provedene između 1979. i 2010., došli su… više »

HOP!

Skakanjem do preskakanja obroka

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Skakanje preko užeta zabava je koju današnje mlađe generacije gotovo uopće ne poznaju, no teško je vidjeti sportaša koji to ne radi zbog raznih korisnih učinaka na… više »

USPORITE MALO

Otkrijte jeste li radoholičar

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Mnogi ljudi sami sebe guraju do granica izdržljivosti kad je posao u pitanju, što nikako nije dobro po zdravlje. Ni promaknuće nije sigurna stvar bez obzira koliko se trudili, no, ono… više »

GOVOR TIJELA

Trikovi zbog kojih ćete izgledati apsolutno samouvjereno

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Čovjek stvara mišljenje o drugim ljudima na prvi pogled, odnosno u prvih par sekundi nakon kontakta. Zbog toga je vrlo bitno kakav prvi utisak ostavite jer će vas ljudi na temelju… više »

PEDRO

Loše ste raspoloženi? Kriv je internet!

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Ovisnost o internetu svakodnevno donosi nove rezultate, a sve više istraživanja pokazuje da je, uz blagodati koje pruža, internet zapravo vrlo opasno mjesto po zdravlje.  Novo… više »

OPA!

Pilula za triježnjenje u par sekundi

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Da znanstvenici imaju i praktične ideje može se najbolje vidjeti iz najnovijeg izuma napravljenog na jednom od nauglednijih svjetskih sveučilišta, famoznom MIT-u. No, ovoga puta nisu… više »

ZDRAVO

Dobre i loše namirnice protiv prehlade

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Jesen je doba gripe, prehlada i raznih virusnih infekcija, pa je dijetetičarka Ilyse Schapiro za Huffpost pripremila kratki rezime namirnica koje trebate konzumirati kad ste bolesni, a koje… više »

PREGOVARANJE

Kako dobiti ono što želimo od drugih koristeći se tehnikom FBI-ja

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Poput onog na filmu ili u seriji, i FBI u stvarnom životu rješava krizne situacije tako da na teren šalje iskusne pregovarače, čiji je zadatak odvratiti otmičare ili teroriste… više »

skrolaj na vrh