Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Proljetno čišćenje organizma hranom
objavljeno prije 11 godinaU proljeće bi mnogi ljudi mogli pasti u napast da neželjeni višak kilograma, posljedicu zime i blagdanskih obroka, pokušaju skinuti na brzinu gutajući kojekakve… više »
Najbrži način mršavljenja bez dijete
objavljeno prije 11 godinaMršavljenje bez dijete čini se kao utopija, no zapravo se radi o malom prilagođavanju svakodnevnih navika koje će uz vježbanje napraviti ono što želite - skinuti kilograme, a… više »
Napitak za skidanje masnih naslaga na trbuhu
objavljeno prije 11 godinaVišak kilograma oko struka muči dobar dio ljudi, a kako stiže toplije vrijeme i laganija odjeća, sigurno ne biste željeli kupovati novu jer stara više nije dovoljno udobna i… više »
Što omiljeno cvijeće govori o vašem karakteru
objavljeno prije 11 godinaCvijeće je dobar poklon u bilo kojoj prilici, a muškarci se obično trude zapamtiti koje je njihovoj dragoj najdraže, kako ne bi morali gledati u bukete i pitati se što trebaju… više »
Kako tijelo reagira na stres
objavljeno prije 11 godinaStres je možda i najraširenija opasnost za zdravlje u svijetu, a njemu nisu izloženi samo vrhunski menadžeri, nego i obični ljudi koji se svaki dan muče i krpaju kraj s krajem. Stres… više »
Jednostavna svakodnevna detoksikacija
objavljeno prije 11 godinaDetoksikacija je novi hit koji obećava tijelo bez toksina, brz metabolizam i zdravlje, no mnogima to zvuči prilično neprivlačno. Ipak, stručnjaci tvrde da je dovoljno uvesti nekoliko navika u… više »
Najbolja hrana za mršavljenje
objavljeno prije 11 godinaMršavljenje bez dijete i vježbanja zvuči kao utopija, no ako pripazite na svoju prehranu i u nju uvrstite namirnice koje potiču sagorijevanje kalorija i masnoća, to više nije… više »
Proljeće donosi energiju i sreću
objavljeno prije 11 godinaProljeće je pravi fenomen koji budi uspavanu prirodu nakon zimske hibernacije, a u ljudskom tijelu dovodi do značajnih promjena neurotransmitera u mozgu koji utječu na hormone i raspoloženje.… više »
Produžite život mirisnom kavom
objavljeno prije 11 godinaSamo jedna šalica kave na dan smanjuje rizik od smrtnosti za pet do šest posto, a četiri do pet šalica na dan za 12 posto kod žena i 16 posto kod muškaraca. … više »
Za bolji život okružite se pozitivnim mislima
objavljeno prije 11 godinaOkružiti se pozitivnim mislima postao je već trend, jer život je sve samo ne lagan i jednostavan, pa nerijetko posežemo za dodatnom motivacijom. Najčešće se radi o slikama i pozitivnim… više »
Zašto smo gladni za vrijeme dijete?
objavljeno prije 11 godinaGlad je glad, no ona za vrijeme dijete dolazi iznenada i jača je nego inače, tako da nije rijetkost da se nakon što lav doslovno zariče u trbuhu u tri ujutro nađete glavom u hladnjaku… više »
Zašto je sjedenje loše za nas
objavljeno prije 11 godinaSjedenje je postalo ne navika, nego nužda zbog prirode posla većine ljudi u današnje vrijeme, a ako ne obratite pažnju na to što radite, možete se naći u ozbiljnim zdravstvenim… više »
Kako karakter utječe na debljanje
objavljeno prije 11 godinaKarakter osobe ima značajan utjecaj na sklonost debljanju ili mršavljenju, pokazalo je istraživanje koje je proveo Američki nacionalni institu za proučavanje ponašanja, a takav… više »
Manjak sna donosi kilograme viška
objavljeno prije 11 godinaVišak kilograma lako je nakupiti manjkom sna, pokazala su brojna istraživanja, no obično mislimo da se to događa onima koji stvarno malo spavaju. Ipak, novo istraživanje provedeno na… više »
Najčešće pogreške koje radimo na dijeti
objavljeno prije 11 godinaDijete su najpopularniji način mršavljenja jer ih je fizički najlakše izdržati, a izbor dijetnih režima prehrane nikad nije bio veći. Ima ih više ili manje zdravih, lakih… više »
