Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Odabir puta na posao utječe na zdravlje
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciNedavno provedeno istraživanje, objavljeno u stručnom časopisu The Lancet Diabetes & Endocrinology, pokazalo je da način na koji se putuje do posla ima značajan utjecaj na indeks tjelesne… više »
Novac ipak kupuje sreću?
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciNovac ne kupuje sreću - to ste vjerojatno čuli bezbroj puta u životu, a najčešće kad se govori o nekoj osobi punoj love, a izjava dolazi iz usta osobe koja je - nema. No, pokazalo se… više »
Zlatni sat - što je to i kako ga iskoristiti
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciZlatni sat je prvi sat nakon buđenja, kada su tijelo i mozak najodmorniji i treba ih pripremiti za dan koji je pred nama Uspješni ljudi znaju da je to vrijeme koje se može iskoristiti… više »
Nesanica vas ubija? Evo korisnih savjeta!
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciNesanica je vrlo neugodna jer ste tijekom dana umorni i razdražljivi, takvi i liježete u krevet, a budite se nakon vrlo malo sna - vrlo loše volje. Na duži rok to će definitivno… više »
Mitovi o mršavljenju koje trebate odmah zaboraviti
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciMršavljenje i mitovi idu ruku pod ruku, pa evo nekih koje trebate preskočiti ako stvarno želite skinuti kilograme: Brojanje kalorija - nisu sve kalorije iste, jer vrsta hrane koju… više »
Čudesne mahunarke skidaju kilograme
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciMršavljenje bez dijete san je svih ljudi koji imaju problema s viškom kilograma, a izgleda da će im ovo novo istraživanje provedeno u St. Michael's Hospital u Torontu pokazati… više »
5 namirnica koje trebate prestati kupovati
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciZdrava hrana je mudar odabir, no kad uđemo u trgovinu, često nam se u košaricama nađu proizvodi koje je puno pametnije izbjegavati i koji, zbog lošeg nutritivnog sastava,… više »
Pazite li na jačinu proljetnog sunca?
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciSunce sja sve jače kako se približava ljeto, no većina nas je sklona zanemariti činjenicu da i proljetno sunce ima izuzetno snažnu emisiju UV zraka koje itekako mogu oštetiti… više »
Što vašem karakteru govori - desktop vašeg računala
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciKarakter osobe moguće je procijeniti po izgledu desktopa računala koje koristi, tvrde psiholozi koji vjeruju da osim što pokazuje koliko ste vični korištenju tehnologije,… više »
Popravite svoje raspoloženje na jednostavan način
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciDobro raspoloženje najbolji je saveznik u životu, jer uz takav pristup možemo savladati sve prepreke koje nam život postavlja. No, što kad se nikako ne možemo oraspoložiti? Kratkoročan… više »
Namirnice koje trebate izbjegavati za ravan trbuh
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciLjeto se bliži, a ta činjenica kod brojnih ljudi probudi želju za tjelovježbom i mršavljenjem. Ukoliko želite ravan trbuh, nastojte izbjegavati ovih 6 namirnic: Alkohol - iako je… više »
Probiotici su izuzetno važni za zdravlje
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciKako bi ostali zdravi, vitki i vitalni, te se odupirali svakodnevnim izazovima koji stoje pred čovjekom današnjice, neophodno je stalno održavati ravnotežu dobrih bakterija u… više »
Proljeće je tu, izađite u vrt!
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciProljeće je pravo vrijeme da se počnete pojavljivati na svježem zraku, a najbolje bi bilo kad biste pritom imali komadić zemlje koji bi mogao glumiti kućni vrt, pokazalo je istraživanje… više »
Pazite što jedete prije vježbanja
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciTip hrane koji se unosi prije tjelovježbe može utjecati na sagorijevanje kalorija tijekom tjelesne aktivnosti, pokazalo je istraživanje britanskih znanstvenika. Podaci istraživača sa… više »
Zlatna pravila zdrave prehrane
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciPravilna prehrana važna je u svim razdobljima života, no kad uđemo u godine postaje imperativ kako bismo prevenirali nastanak šećerne bolesti, pa evo osam zlatnih pravila prehrane za… više »
Kazalište i kino - raspored predstava za 27. siječnja
Dogodilo se na današnji dan - 27. siječnja
