Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Rastopite masne naslage čudesnim napitkom
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciZeleni čaj poznat je po svom blagotvornom djelovanju na organizam, a kako nikad ne škodi imati neki dobar napitak koji će, uz to što je ukusan, istopiti višak sala, evo… više »
Celulit - najbolje namirnice koje ga uklanjaju
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciCelulit, kao uostalom i svi problemi s izgledom, počinje u tanjuru. Pogrešna prehrana i nedostatak tjelesne aktivnosti izazivaju pojavu celulita, pa je odabir prave hrane ključan za… više »
Namirnice koje pogrešno optužujemo da su nezdrave
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciZdrava prehrana stalno doživljava neke promjene, neke namirnice ulaze u modu, a druge se stavljaju na stup srama. Ove koje ćemo navesti već se duže vrijeme prozivaju kao nezdrave, no to… više »
Kako znati da ste stvarno fit bez vage?
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciVaga je postala sastavni dio kupaonske opreme, a mnogima je glavni (ne)prijatelj svakoga jutra, još prije nego što se operu zubi. No, neke stvari vam vaga neće reći o… više »
Pozitivni ljudi rađaju se u proljeće
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciAstrologija vam ne mora biti bliska da biste znali da ljudi rođeni u različitim godišnjim dobima imaju različit karakter, a istraživanje Sveučilišta u Budimpešti pokazalo… više »
Kako početi mršavjeti odmah
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciMršavljenje ne treba biti naporno, tvrdi Brian Wansink, liječnik sa Sveučilišta Cornell jer je temeljem dugogodišnjeg rada s pacijentima došao do par zgodnih ideja… više »
Detoksikacijska dijeta - riješite se sala s najkritičnijih mjesta
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciSalo na struku, bokovima i stražnjici muka su mnogih žena jer se najteže skida, a mnoge od njih imaju osjećaj kao da se baš tamo zalijepilo i ne želi nestati, bez obzira na kako… više »
Dostave i restorani šire nam struk
objavljeno prije 9 godina i 7 mjeseciPretilost ima dosta uzroka, no jedan od glavnih je hrana pripremljena u restoranima, pokazalo je istraživanje Sveučilišta City u New Yorku koji su analizirali podatke istraživanja… više »
Brzo i jednostavno popravite rasploženje
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciDobro raspoloženje učinit će da i najgori dan izgleda bolje, pa evo par jednostavnih savjeta koji će vam pomoći da se izvučete iz bluesa. Za početak, popijte čašu vode - često je… više »
Kako se pravilno pije pivo
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciPivo je jedno od najstarijih poznatih alkoholnih pića, što znači da je kroz stoljeća uspjelo pridobiti velik broj poštovatelja, no svakodnevna konzumacija piva obično sa sobom… više »
Jesenska superhrana za zdravlje i imunitet
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciSuperhrana stiže i s jesenskim plodovima, a na prvom je mjestu kraljica jeseni - bundeva. Prepuna karotenoida, snažnih antioksidansa koji će pomoći u borbi protiv slobodnih radikala, a kako… više »
Kako trebamo brojati kalorije
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciBrojanje kalorija jedan je od boljih načina držanja dijete, naravno, pod uvjetom da ih znate pravilno brojati i ne ispuštate one zalogajčiće u prolazu. No, stručnjaci tvrde da je… više »
Dišite punim plućima, dobro je za vas
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciDisanje ima velikog učinka na naše raspoloženje, opće zdravlje i rad mozga, jer kisik je jedno od pogonskih goriva koje naše tijelo treba kako bi funkcioniralo. No, užurbani… više »
Muška gripa nije mit, već stvarnost
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciMuškarci imaju slabiji imunitet zbog nedostatka estrogena, što ih čini podložnijim respiratornim bolestima, zaključili su znanstvenici s Harvarda i na taj način oslobodili… više »
Svejedno je mršavite li sporo ili brzo?
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciBrzo mršavljenje na meti je stručnjaka koji tvrde da se ljudima koji skidaju kilograme prebrzo oni jednako tako brzo i vraćaju, no australski znanstvenici tvrde da to nije istina.… više »
