Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Što sretni ljudi nikad ne rade
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciSretni ljudi nisu česti, pritom mislimo na one istinski sretne, a ne na većinu koja sreću stavlja kao masku kako bi se zaštitila od svijeta oko sebe. No, kako im to polazi za rukom u… više »
Zahtjevniji trening dobar je za pamćenje
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciDizanje utega dobro je za tijelo - od izgradnje mišićnog tkiva do smanjenja stresa, ali, novo istraživanje na mozgu i mišićima pokazuje kako malo zahtjevniji trening od… više »
Pića koja su gora za zdravlje od gaziranih
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciGazirana pića već su odavno na popisu namirnica koje treba izbjegavati zbog lošeg utjecaja na zdravlje, no ima i gorih stvari. Primjerice, aromatizirana kava može se staviti na prvo… više »
Grejpfrut sjajno kontrolira težinu
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciGrejpfrut je sjajan plod koji donosi mnoge zdravstvene koristi našem tijelu, no uz to ga možete koristiti i kao napitak za mršavljenje, pokazalo je istraživanje provedeno na… više »
Zašto kava (ipak) nije dobra za zdravlje?
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciKava donosi određene blagodati organizmu kad se umjereno konzumira, no istraživanja su pokazala da previše kofeina donosi puno više problema. Tako, primjerice, kofein stimulira… više »
Lak način za rješavanja masnoća i viška kilograma
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciMetabolizam treba raditi normalno kako bi sagorijevanje masti bilo kvalitetno, a kako svi to obično povezujemo s dijetama koje će nas izluditi i vježbanjem do besvijesti, rijetko tko se… više »
Sedam vježbi koje će promijeniti vaše tijelo
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciVježbanje treba postati dio svakodnevne rutine, a ako mislite da je sve to vrlo komplicirano i zahtjevno, donosimo vam sedam vježbi koje će promijeniti i zategnuti vaše tijelo - a… više »
Bacate li najzdravije dijelove namirnica?
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciNajzdraviji dijelovi namirnica vrlo često su oni koje ne koristimo i bacamo ih po navici, pa evo nekoliko primjera koje biste trebali zapamtiti. Primjerice, stabljika blitve puna je… više »
Kako brzo popraviti raspoloženje
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciDobro raspoloženje sve je rjeđa pojava, a tmurnom pogledu na svijet pridonosi i jesensko doba koje nas uvijek ispunjava crnim mislima. Ako se osječate potišteno, bezvoljno i nemate ni… više »
Začini koji skidaju kilograme
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciZačini neće dati samo zanimljiviji okus hrani, već mogu pomoći i u skidanju viška kilograma i održavanju idealne težine održavanjem metabolizma u formi, pa da vidimo koji će nam to… više »
Najbolji načini čišćenja prema tipu kože
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciNjega kože ovisi o tipu kože koji imate, pa ako želite uvijek izgledati mladoliko i lijepo, pripazit ćete što koristite od široke ponude na tržištu. Evo par savjeta za… više »
Feng shui za privlačenje novca
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciFeng shui bavi se protokom energija u vašem domu, no osim što nam ukazuje na najbolji raspored namještaja i boja, predstavlja i odnos prema životu. U ovo doba krize koja… više »
Namirnice za zdrav mozak i probavu
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciZdravlje počinje u tanjuru, slažu se stručnjaci, a među raznim namirnicama ima nekoliko koje vrijedi izdvojiti zbog njihovog izuzetno blagotvornog utjecaja na zdravlje mozga i probavnog… više »
Optimisti jedu zdravije
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciOptimizam je dobar za zdravlje iz više razloga, između ostalog zbog nižih razina stresa koje imaju optimistične osobe, a novo je istraživanje provedeno na Sveučilištu Arizona… više »
Zašto je dobro isključiti mobitel
objavljeno prije 9 godina i 8 mjeseciPametni telefoni promijenili su način na koji se informiramo i živimo, a sve veći broj ljudi ne može ni zamisliti svoj život bez njih. No, stalna dostupnost nosi i određene probleme, pa nije… više »
Dogodilo se na današnji dan - 29. travnja
