Lifestyle BODY&SOUL
SAVJETI

Otjerajte prehladu i temperaturu na prirodan način

objavljeno prije 10 godina

Najbolji lijek protiv prehlade i povišene tjelesne temperature je odmor, savjetuje njemački zdravstveni časopis Naturartz u najnovijem broju. Budući da uzimanje lijekova za… više »

HMM

Duhovi - stvarnost ili privid?

objavljeno prije 10 godina

Duhovi su možda i najčešća paranormalna pojava koju će netko priznati, obično na način da je "osjetio nečiju prisutnost" u prostoriji u kojoj nije bilo nikoga osim njega, a uz to će… više »

SAVJETI

Kako zaspati za samo 1 minutu

objavljeno prije 10 godina

Zdrav san je nužan za zdravlje i dobro raspoloženje, no velik broj ljudi navečer se u krevetu okreće kao na roštilju, a san im nikako ne dolazi na oči.  No, lijek postoji, a radi… više »

MLJAC

Čudesni med je prava blagodat

objavljeno prije 10 godina

Med se smatra jednom od najprobavljivijih i najiskoristivih namirnica. S obzirom na to da sadrži znatan udio jednostavnih šećera, med se prvenstveno ubraja u energetske namirnice. No,… više »

EH, DA ...

Masna hrana zapisana nam je u genima

objavljeno prije 10 godina

Masna hrana obično se nalazi pri vrhu svih lista namirnica kojih bi se trebali odreći ako želite imati bolje zdravlje i manje kilograma, no nekima od nas to ne samo da nije lako, već je… više »

SAVJETI

5 savršenih vježbi za vitke noge i čvrstu stražnjicu s naslovnice

objavljeno prije 10 godina

Vitke noge i čvrsta stražnjica mnogim su ženama nedosanjani san, pa evo jednog seta vježbi koji će to promijeniti. Trening će biti kružnog tipa, sastavljen je od pet vježbi i pet krugova.… više »

SAVJETI

5 dodataka prehrani koji vrijede svaku kunu

objavljeno prije 10 godina

Većina dodataka prehrani je najobičnijie bacanje novaca, a među njima je i primjerice vitamin C, koji nije učinkovita prevencija za obične prehlade, kako se to obično pokušava… više »

EH, DA ...

Riješite se bolova u leđima

objavljeno prije 10 godina

Bole vas leđa? Niste jedini, malo je onih koji ne trpe bolove u leđima. Cijeli je niz boljki koji mogu zahvatiti leđa, a samo dio njih je mehaničke prirode. Problemi najčešće nastaju… više »

SJAJNO

3 savjeta za smanjivanje stresa

objavljeno prije 10 godina

Stres je dokazano neprijatelj zdravlja, a tijekom radnog tjedna svakodnevno raste i količina stresa koja je najveća upravo u petak, tradicionalno zadnji radni dan u tjednu za većinu… više »

WOW

Čarobni napitak za smanjivanje struka

objavljeno prije 10 godina

Jedna čaša soka od rajčice dnevno može vam pomoći da se riješite viška masnih naslaga oko struka, ako je vjerovati istraživanju na Fakultetu kineske tradicionalne… više »

NEPRIJATELJ BR. 1

Celulit je neprijatelj svima, i mršavima i debelima

objavljeno prije 10 godina

Celulit je definitivno neprijatelj izgleda br. 1, jer bez obzira na sav uložen trud i novac, ova hrpa narančine kore na bedrima i stražnjici može pokvariti sve. Loša vijest je - pogađa… više »

ZANIMA VAS?

Kakav prvi dojam ostavljate?

objavljeno prije 10 godina

Stručnjaci kažu da je potrebno 10 sekundi od trenutka upoznavanja za stvaranje mišljenja o osobi koju smo tek upoznali. Zašto? Zato što odmah tražimo sheme… više »

SAVJETI

Riješite se jesenske depresije

objavljeno prije 10 godina

Jesen je godišnje doba na koje se zapravo najteže priviknuti, jer dani se naglo skraćuju, jutra postaju tmurna, dani kišni a večeri mračne ... sve to u nama izaziva tjeskobu i… više »

UPOZORENJA

Kako znati da je infarkt na putu?

objavljeno prije 10 godina

Fizička aktivnost, ishrana bogata vitaminima i vlaknima, kao i smanjenje razine stresa može utjecati na bolje zdravlje srca a tako i manju stopu razvoja srčanog udara. No, postoje i simptomi… više »

SAVJETI

Vratite izgubljenu energiju u trenu

objavljeno prije 10 godina

Nije novost da priroda blagotvorno djeluje na ljude, a osobito drveće koje je sada u raskošnim, toplim jesenskim bojama. Zamislite samo koliko je lijepo uroniti u toplu žutu boju… više »

skrolaj na vrh