Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Koliko su učinkovite pozitivne misli?
objavljeno prije 8 godinaPozitivno razmišljanje vjerojatno je najrasprostranjenija metoda uspjeha, jer tisuće i tisuće gurua, znalaca i majstora propovijeda, zapravo, jednu te istu stvar - pozitivne misli su… više »
Zašto trebamo dnevnu i noćnu kremu?
objavljeno prije 8 godinaKrema za dan, krema za noć... mnogi misle da se radi o istim stvarima i da tu mogu uštedjeti novac, kupujući i koristeći istu za obje stvari - no, ipak griješe! Premda mnogi… više »
Koja je stvarnost djeci draža - prava ili virtualna?
objavljeno prije 8 godinaDjeca stalno vise na ekranima, štoviše, većina ih roditelja potiče na to - jednostavnije je klincima upaliti TV ili im dati tablet, smartphone ili računalo kako bi se zabavila… više »
Dobra glazba poboljšava učinak treninga
objavljeno prije 8 godinaTrenirate naporno, a rezultati nisu prema očekivanjima? Možda je vrijeme da u rutinu vježbanja uključite dopušteni doping - glazbu! Naime, glazba olakšava intenzivno vježbanje i… više »
Kako voljeti same sebe
objavljeno prije 8 godinaVoljeti sebe znači otvarati vrata ljubavi drugima prema vama i vas prema drugima. Ako se ne cijenite i ne volite onoliko koliko trebate, takvima ćete se i prikazivati pred drugima,… više »
Pravilno čišćenje lica: Vodič kroz temeljitu tehniku u dva koraka
objavljeno prije 8 godinaNakon dugog i napornog dana samo se želimo opustiti. Naravno, pritom ne preskačemo korake njege lica, no trudimo se da cjelokupan proces čišćenja, toniziranja i hidratiziranja, te… više »
Ojačajte imunitet za proljetne viruse
objavljeno prije 8 godinaProljeće je napokon zakucalo na vrata i za par dana ćemo zaboraviti na ledene hladnoće i gomile snijega, no zato ćemo se morati boriti s virozama i prehladama koje prate buđenje prirode.… više »
A kako vi perete ruke nakon toaleta?
objavljeno prije 8 godinaPranje ruku stvar je koju trebamo naučiti pravilno raditi već u najmlađoj dobi, no izgleda da nam to s godinama ispari, barem ako je suditi prema rezultatima istraživanja... što nije… više »
Zdrava prehrana i višak soli
objavljeno prije 8 godinaZdrava prehrana između ostaloga znači i da jako pazite na unos soli, jer bez obzira na to koliko ona bila zdrava, ako je presoljena - ništa vam to ne vrijedi. Naime, znanstvenici… više »
Zrno anksioznosti za bolje pamćenje
objavljeno prije 8 godinaSvaka kovanica ima dvije strane pa tako i anksioznost ima svoje lice i naličje. Ljudi koji pate od povećane anksioznosti osjetljiviji su na negativne emocije, ali upravo… više »
Pišete li rukom? Trebali bi...
objavljeno prije 8 godinaPisanje je zastarjelo, reći će vam klinci koji muku muče kad treba napisati lektiru ili zadaćnicu - njihovi su prsti naviknuti na tipkovnice računala, touch ekrane pametnih telefona i slične… više »
Koliko zapravo buljimo u ekrane?
objavljeno prije 8 godinaEkrani su svuda oko nas... još prije dvadesetak godina bila je samo televizija, a i tada su se čuli glasovi koji su isticali da se bulji previše, no sada je već postalo kritično… više »
5 načina za brzo triježnjenje
objavljeno prije 8 godinaTriježnjenje može biti bolan i mučan proces, no ponekad se mora provesti bez spavanja - primjerice, ponijelo vas je na nekom uredskom domjenku, a još vas čekaju obaveze (ili još… više »
Kako psihoaktivne droge mijenjaju našu osobnost
objavljeno prije 8 godinaAko ste ikad pali u iskušenje da malo eksperimentirate s drogama pa ste se prije toga zapitali hoće li se nakon vašeg jedinstvenog eksperimenta sve vratiti u normalu, odgovor je… više »
Bol je ipak samo u - glavi?
objavljeno prije 8 godinaBolovi su nešto što ne moramo trpjeti, barem od pronalaska raznoraznih analgetika, pa tako i možemo kod, primjerice, zubara - doduše, ima i onih kojima trebaju sredstva… više »