Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kućanski poslovi i potrošnja kalorija
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciKućanski poslovi omiljeni su rijetkima (Djevicama u horoskopu, kažu...), no kad vidite koliko ćete zapravo kalorija potrošiti bez da morate u teretanu, možda se i predomislite pa se… više »
Jeste li kao obitelj pod stresom?
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciUnatoč tome što iz perspektive odraslih djeca nemaju velikih obaveza, ni ona ne mogu pobjeći od stresa. Ako se u vašoj kući stalno osjeća nervoza, trebate razmišljati o… više »
5 trikova za ljepšu kosu
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciFrizerski salon nije nam uvijek usput, a niti je ponekad potreban. Ako smo imalo vješti četkom i fenom, sami možemo napraviti frizuru za kojom će se okretati… više »
Ženske torbice su - leglo bakterija
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciBakterije su dio svakodnevnog života, jednostavno nema načina da ih se potpuno riješite (bez obzira na sva "čudotvorna sredstva" koja ih "potpuno uklanjaju"), ali jasno je da ih treba… više »
10 loših navika koje vam uništavaju zube
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciZdravi zubi nešto su na što ćemo obraćati vjerojatno najmanje pažnje, osim u trenucima kad nas neki zaboli ili ih počnemo gubiti zbog nemara. Stoga, evo 10 loših navika… više »
Skinite kile pravilno planiranim međuobrocima
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciVeć znamo da je za pravilno mršavljenje dnevni unos hrane potrebno podijeliti na pet obroka, tri glavna, i dva međuobroka. Osim ta dva međuobroka, sve ostale treba eliminirati, a… više »
Kako se pokrenuti i početi vježbati
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciKako bi se osoba pokrenula važno je da si zada jasne ciljeve i motive, a kako bi uspjela u svom naumu mora se oboružati pozitivnom energijom. Svaka pozitivna promjena je dobrodošla,… više »
Riješite se neugodnog zadaha u trenu
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciNeugodan zadah stvarno je problematična stvar jer nas koči u komunikaciji i sprječava izražavanje onako kako bismo željeli, a obično ga rješavamo tako da natrpamo usta žvakaćim gumama… više »
Jednostavno do vitkog struka
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciKako bi imali idealno tijelo ne morate se podvrgavati skupocjenim tretmanima koji u sebi sadrže mnoge kemikalije koje štete organizmu i tijelu. Postoje dva sastojka koji mogu biti od… više »
Vino skida kilograme, ali koje?
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciIspijanje vina zapravo pomaže kod mršavljenja, barem tako tvrdi studija provedena na Washington State University - no uz dva uvjeta: dvije čaše dnevno najviše i to… više »
7 pravila umjerene prehrane
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciJesti zdravo i umjereno nije uvijek jednostavno, no isplati se - na taj ćete način zadržati vitku liniju bez potrebe za gladovanjam i dijetama, a još ako ubacite svakodnevnu… više »
Zamjena za jaja koja će vas oduševiti
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciJaja imaju široku primjenu u kulinarstvu i gotovo u svemu su - od tijesta i krema do juha do variva i namaza. Koriste se u slatkim i slanim jelima i nije lako pronaći… više »
Jabučni ocat kao prirodna njega
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciJabučni ocat najčešće se upotrebljava u kuhinji, ali jednako tako može poslužiti i kao prirodno sredstvo za zdravlje i ljepotu. Jabučni ocat, osim za kuhanje i kao začin salattama,… više »
Kako na prirodan način povećati razinu dopamina, hormona sreće
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciDopamin je neurotransmiter koji naš mozak ispušta kako bi potaknuo brojne tjelesne frunkcije, no većina nas poznaje ga kao jedan od hormona sreće. Između ostalog, dopamin… više »
Samo za najhrabrije: držite češnjak u ustima poput bombona
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciOsim što pomaže imunološkom sustavu, češnjak ima mnoga druga svojstva koja koriste našem organizmu. U njemu se nalazi oko 400 supsanci, vitamina i… više »
