Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Hrana koja definitivno skraćuje život
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecVisokoprocesirana hrana stvarno skraćuje život - prevedeno u brojke: povećanje konzumacije visokoprocesirane hrane za 10 posto povezano je sa 14 posto višim rizikom od… više »
Žene bi se za lijepu kosu odrekle i seksa
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecSjećate li se kad vam je kosa zadnji put izgledala dobro? Taj osjećaj bio je više od savršenog volumena ili teksture, radi se o snažnom osjećaju ugode, ljepote i snage. Već se… više »
Zašto treba piti čaj?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecStručnjaci kažu da naš metabolizam također može imati koristi od dnevne šalice čaja - osobito protuupalnog čaja kao što je čaj od rooibosa! Evo kako vam ovaj… više »
6 načina na koje havajska spirulina puni tijelo energijom
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecHavajska spirulina je vrsta mikroskopske plavo-zelene alge i jedna od najšire prepoznatih predstavnika superhrane u svijetu. Ova nutritivna „bomba" cvate na obali Kona u čistoj,… više »
Kako učinkovito izgubiti kilograme
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecDobra strategija i puno dobre volje najvažniji su kada se radi o gubitku kilograma. Liječnik John Morton, stručnjak za mršavljenje i i kirurg na Sveučilišu… više »
Kako se riješiti vučje gladi? Hranom za - bebe!
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecDoručak ste preskočili, vremena za gablec nemate i - želudac zavija kao čopor pomahnitalih vukova... a vi ne znate što bi. Naravno, obično se, kao i svi, protiv iznenadne gladi borite… više »
Mjesečeva dijeta za vitku liniju
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecMjesečeva dijeta mnogima se čini idealnim načinom za brz gubitak viška kilograma, a kako u tome ima i neke istine, trebalo bi razjasniti neke osnovne stvari kako se ne bi razočarali i… više »
5 mitova o fitnessu i prehrani
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecZdrav život uključuje i vježbanje, pa kad počnemo malo više voditi brigu o tijelu i češće odlaziti u tereteanu, na trčanje ili prakticirati neki drugi oblik rekreacije,… više »
Što omiljena hrana govori o vama?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecHrana govori puno o nama, a naročito informacija volimo li ljuto ili ne. Naime, istraživanje provedeno u SAD-u na 2.000 ispitanika, koje je naručio jedan proizvođač ljutih umaka, pokazalo je… više »
Ovo je grozna navika koje se trebate riješiti
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecAko vam pucketanje zglobova prstiju pruža osjećaj olakšanja, niste jedini. Onaj zvuk pucketanja koji čujete je zapravo pucanje balončića plina, koji se nakupe u mekom tkivu oko… više »
5 namirnica koje vas mogu ubiti
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecMožda i najopasnija stvar koju činimo jeste konzumiranje bizarnih, često opasnih i otrovnih namirnica serviranih pred nas. Donosimo vam popis nekih od najopasnijih namirnica koje možemo… više »
Kako se probuditi bez problema
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecVećina ljudi uživa u tome da ugase budilicu i spavaju još par minuta, štoviše, mnogi od nas radije preskoče doručak nego da se probude na prvi alarm. Međutim, ova mala… više »
Kiša zapravo liječi depresiju
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecKišno vrijeme može djelovati depresivno, zapravo ga uvijek povezujemo s takvim melankoličnim i tužnim osjećajima, no izgleda da je to ipak samo privid. Naime, osobe koje pate od… više »
Vitamini i minerali koji vam trebaju nakon tridesete
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecUžurbani način života i nedostatak vremena za planiranje zdrave prehrane lansirali su popularnost suplemenata u dijetama. Sve se više ljudi okreće… više »
Ugljikohidrati vam mogu produžiti život?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecUgljkohidrati su u zadnje vrijeme na samom vrhu hrane koja je nepoželjna, no izgleda da su svi zagovaratelji takvog pristupa ipak u krivu - istraživanje je pokazalo da ljudi u srednjim… više »
