Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
11 namirnica za savršen doručak
objavljeno prije 6 godinaDoručak mora biti dobar i pravilno izbalansiran kako bi napravio svoj posao - dao tijelu dovoljno energije na pravi način kako biste mogli bez problema izdržati sve do ručka. Ukratko, to… više »
Što nam sve radi digitalna ovisnost
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecPametni telefoni su sastavni dio života većine ljudi, omogućuju nam da u svako doba ostanemo povezani i dostupni. Nedostatak toga je to što su mnogi od nas također ovisni o neprestanim… više »
Kako se zaštititi od šumskog krpelja
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecLjudi u ovo doba godine sve češće borave u prirodi - odlaze u šetnje, na trčanje, na planinarenje... Opreza nikad dovoljno; treba paziti da se ne ozlijedimo, da ne dehidriramo,… više »
Kako smanjiti stres
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecStres je prirodna reakcija tijela koja ukoliko je u malim količinama može djelovati stimulirajuće. U današnje vrijeme ljudi su stalno izloženi određenoj količini stresa i kao da se… više »
Možemo li ubrzati metabolizam?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecPostoje mitovi koji tvrde da će ga kava ili podizanje utega ubrzati ili onaj da se metabolizam nakon četrdesete godine usporava. Postoje mnogi pripravci izmišljeni upravo s ciljem… više »
Što se događa u mozgu kad umiremo? Znaju - Zvjezdane staze!
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecMozak je zagonetka i dalje, a najluđe je kad se dođe do nekog otkrića i ustanovi da je ono već odavno tu, samo na neki lagano sumanut način... Upravo to se dogodilo njemačkom… više »
Najbolji lijek za sve je i dalje - smijeh
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecSmijeh će vam pomoći u mnogim stvarima - osjećat ćete se bolje, rasteretiti stresa, smanjiti brige i depresiju i tako ojačati imunitet, poručuju brojni znanstvenici i liječnici koji ističu… više »
5 zlatnih pravila ubrzavanja metabolizma
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecUbrzavanje metabolizma jedan je od najboljih načina za uklanjanje viška kilograma, no ima više pristupa kako to napraviti. U svojoj novoj knjizi "Metabolism revolution"… više »
Kurkuma - čudesan začin za ljepotu
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecKurkuma - začin bez kojeg Indijci ne mogu, a istovremeno i glavni sastojak općepoznatog i popularnog curryja sjajan je za zdravlje, kao što se zna: ima jaka antioksidativna svojstva, a… više »
Kako hodanjem skinuti kilograme
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecHodanje je najjednostavnija aktivnost koju upražnjavamo svaki dan, no na žalost - sve manje i manje. Kad pogledate ove brojke, shvatit ćete koliko je to pogrešno... Naime, istraživanja… više »
Brčkanje u plićaku je loša ideja
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecVolite se kupati u moru? Odgovor je gotovo sigurno DA u preko 90 posto slučajeva, a jednako tako velik broj ljudi sigurno će potvrditi da, barem povremeno, uživaju brčkati se u plićaku, tek… više »
Bolje je biti neprivlačan?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecMnogo ljudi danas teži ljepoti jer vjeruju da su lijepi ljudi sretniji, zdraviji, popularniji i bogatiji. Međutim, postoji istraživanje koje je pobilo tu tvrdnju. Naime, ono tvrdi da… više »
Prašina ipak (ni)je opasna za zdravlje?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecPrašina je opasna za zdravlje, s tim se slaže većina stručnjaka, no njemački su znanstvenici ustvrdili da nekim osobama može i koristiti. Naime, po istraživanju njemačkoga Centra za… više »
Kvinoja - čudesna žitarica budućnosti
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecKvinoja, čudesna žitarica drevnih Inka polako postaje namirnica budućnosti, a sve zato što su se napokon počele otkrivati njezine genetske tajne. Znanstvenici su mapirali genom… više »
Pazite li na jetru? Trebali bi, jedite ovo...
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecDetoksikacija je trend koji se sve više širi, no jednako tako raste broj stručnjaka koji upozoravaju da u te svrhe već imamo organ - jetru. Jetra ima jednostavan zadatak -… više »
