Lifestyle BODY&SOUL
SAVJETI :)

Proljetne alergije - kako ih smiriti na prirodan način?

objavljeno prije 6 godina

Alergije su neugodne, pogotovo ako vas ulove više puta godišnje, no doba kad su najčešće i najjače upravo je stiglo - proljeće. Ako i vi spadate u one koji buđenje… više »

MYTHBUSTERS

Mineralna voda - dobra ili loša?

objavljeno prije 6 godina

Mineralna voda od samog početka izaziva kontroverze, jer se neki kunu u njenu ljekovitost u raznim varijantama, dok će drugi nuditi argumente prema kojima je sve samo ne zdrava za ljudski… više »

ZNATE LI?

Zašto je bolje spavati duže?

objavljeno prije 6 godina

Ne ide vam baš buđenje? Imate problema s ustajanjem i uvijek vam sat zvoni par puta prije nego što se napokon izvučete iz kreveta? To ne mora nužno značiti da ste lijena… više »

ZNATE LI?

Simbolika boja pisanica

objavljeno prije 6 godina

Uskrsna jaja ili pisanice duboko su ukorijenjene u tradiciju. Pisanice su osim simbola života bile i tradicionalan dar, a često su ih međusobno darivali zaljubljeni s ljubavnim… više »

SAVJETI :)

Kako se uspješno nositi s ljutnjom

objavljeno prije 6 godina

Ljutnja je jedna od najuobičajenijih i najdestruktivnijih zabluda, a pogađa naš um gotovo svakoga dana. Da bismo riješili problem ljutnje, prvo trebamo prepoznati ljutnju u… više »

SAVJETI

Mentalitet koji garantira sretan život

objavljeno prije 6 godina

Stav je najvažniji. Svatko od nas rođen je sa svojim talentima, ali ono što posebnog pojedinca razlikuje od prosječnih ljudi je način na koji pristupa životu i vrijeme koje ulaže u… više »

SAVJETI

Kako izgraditi samopouzdanje

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Samopouzdanje je osjećaj koji imamo sami prema sebi, preciznije, to su mišljenja o tome koliko vrijedimo, zaslužujemo, možemo i znamo. Snažan osjećaj samopouzdanja dolazi iz nas samih,… više »

MUKA

Proljetni umor - otkud dolazi i zašto?

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Proljetni umor dolazi redovito s početkom proljeća, jer u tim danima većina stanovništa osjeća tegobe uzrokovane vremenskim prilikama. Biometeorološke prilike pogađaju sve… više »

ZNATE LI?

Što se događa s našim mentalnim zdravljem nakon što prestanemo vježbati

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Poznato je da je vježbanje neizbježno za održavanje zdravog duha i tijela. No, postavlja se pitanje - na koji način se mijenja… više »

TUŽNO

Usamljenost ubija, neosporno, ali ima i gora varijanta

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Društvena izolacija značajno povećava rizik od preuranjene smrti nakon srčanog ili moždanog udara, dok usamljenost utječe manje na rizik od obolijevanja od neke… više »

COOL

Sastojkom kanabisa protiv ovisnosti?

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Kanabis i dalje izaziva svađe - jedni tvrde da se radi o štetnom opijatu koji uzrokuje ovisnost, drugi se kunu u njegovu ljekovitost, a pojavljuje se sve više istraživanja koja… više »

Foto: Pexels
EH, DA...

Zašto se klinci trebaju igrati na svježem zraku

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Djeca su nekada znatno više boravila vani, trčala, penjala se po drveću, cijele dane provodila na zraku. Danas su većinom unutar četiri zida, pred računalima i smartphoneima ili pred… više »

MYTHBUSTERS

3 pogrešne optužbe na račun konzervirane hrane

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Konzerva je riječ koja obično izaziva negativne konotacije - što zbog toga jer u slengu znači osobu koja nije u skladu s modernim trendovima, što zbog činjenice da se hrana koja… više »

MA DA?

Najružnija boja na svijetu našla primjenu

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Boje su vrlo utjecajna stvar, to vam vjerojatno ne moramo posebno naglašavati - dobro se zna da ćemo u proljeće odjenuti vesele i vedre boje, crvena će poslužiti za zavođenje, crna kao… više »

ISPROBAJTE!

Namirnice koje su zdravije sirove

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Neke namirnice bolje je jesti sirove nego kuhane ili pečene, jer tek na taj način možete dobiti svo bogatstvo zdravih sastojaka kojih su pune. Iako neke od njih redovito upotrebljavate u… više »

skrolaj na vrh