Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kava i alkohol ne idu skupa
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaKava, crni napitak bez kojeg je većini ljudi nezamislivo započeti dan, iza nafte je druga najtraženija roba na svijetu, a Hrvatsku s potrošnjom do šest kilograma po… više »
Pijete li kefir? Trebali bi...
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaKefir je definitivno omiljeni fermentirani napitak koji postoji već stoljećima. Nutritivno je bogat, a sadrži dobre bakterije za naša crijeva, ali donosi i druge blagodati. Je li… više »
Multitasking je bajka
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaAko vjerujemo voditeljici istraživanja Patriciji Hirsch sa sveučilišta u Aachenu, oba spola su radila sporije i nepreciznije kada su trebala obaviti dva zadatka u isto… više »
Zašto smo neljubazni?
objavljeno prije 5 godina i 4 mjesecaPomoći kolegi s posla, zanimati se za zdravlje susjeda u poznim godinama, propustiti automobil u vrijeme najvećih gužvi, čitav niz svakodnevnih lijepih gesta odsad će biti predmet znanstvenih… više »
LSD reorganizira mozak?
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciU slučaju LSD-a, istraživači su napisali u nedavnom članku objavljenom u časopisu Science Reports, da moć 'iscjeljenja' proizilazi iz sposobnosti droge da pomogne… više »
Koliko se skidate s loših navika?
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciOd svakodnevnog pranja zuba do ispijanja kave u 11 sati, svi imamo desetak navika koje čine našu svakodnevnu rutinu. Neke navike su pozitivne i korisne, poput odlaska u… više »
Koliko dnevno trošimo na ekrane?
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciČak šest sati dnevno provedemo buljeći u ekrane naših smartphonea, računala i televizora. Britanski psiholozi proveli su istraživanje na 2000 osoba koje je pokazalo kako… više »
Kako znati da je vrijeme za - odmor?
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciNije tajna da je odmor često idealan recept za 'izgaranje', osvježavanje, ponovnu energiju i obnovu. Bez obzira putujete li blizu ili daleko od kuće, započnite s planiranjem, ako primjećujete… više »
Pet tehnika opuštanja
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciS razlogom postoje brojne tehnike opuštanja i dobra je vijest što zaista djeluju iako možda u teškoj životnoj fazi u to ne možemo vjerovati. No, u jednom… više »
Što vam je glavni problem tjeskoge?
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciNiz problema povezanih s nekvalitetnim snom može za trećinu povećati razinu emocionalnog stresa kod pojedinca, rezultati su nove studije znanstvenika s kalifornijskog… više »
Nije loše biti introvertiran?
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciNova studija provedena na Sveučilištu Yale otkrila je da su introverti bolji socijalni psiholozi. Istraživanje koje je objavljeno u časopisu Social… više »
Kada žena osjeća najbolje u svojoj koži
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciBritanski lanac "House of Fraser" proveo je studiju o tome u kojem se razdoblju života žena osjeća najbolje u svojoj koži. Iako mnogi misle da su to 20-te, pokazalo se da žena ima… više »
Kako izbjeći zarazu stresa
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciVaš šef je protutnjao niz hodnik u gadnom raspoloženju i iznenada - i vi ste na 'rubu živaca'. Ili nakon razgovora s partnerom uz večeru za stolom, primijetite da… više »
Pisanje je najbolja terapija
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciSigurno znate nekoga tko piše dnevnik ili ste ga i sami pisali u mladosti. Terpaija pisanjem nije ništa drugo doli neka vrsta pisanja dnevnika. Ne kaže se bez razloga da papir… više »
Što vam treba za emocionalnu inteligenciju
objavljeno prije 5 godina i 5 mjeseciUkratko, emocionalna inteligencija je sposobnost prepoznavanja i upravljanja svojim emocijama, kao i učinkovito reagiranje na emocije drugih. Kad nekog upoznate, ponekad odmah možete… više »
