Lifestyle GASTRO prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/03/thumb/articoki.jpg)
Povrće na tanjuru u ožujku
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciDomaće povrće na tržnicama još uvijek je minimalni dio ponude, no ipak ga ima dovoljno za ukusne i zdrave obroke. Sezonsko povrće u ožujku je zapravo superpovrće puno vlakana,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/07/square/voda_water_casa_shutter.jpg)
Sve što ste oduvijek željeli znati o vodi i mršavljenju
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciSvakodnevna konzumacija vode jedan je od najjednostavnijih, najjeftinijih i najefikasnijih načina da održite visoku razinu zdravlja i ljepote. Povećavajući unos svježe, čiste i nezaslađene… više »
![zdrav i osvežavajući ljetni obrok - salata](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/05/square/salata.jpg)
10 načina da unesete živost u dosadne salate
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciUnatoč tomu što je ljeto još daleko, to nipošto ne znači da trebate ostati isključivo na nezdravoj i masnoj zimskoj hrani, samo kako bi na proljeće opet shvatili kako… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/01/square/frizider.jpg)
25 ukusnih zalogaja s manje od 100 kalorija
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciKontroliranje količine pojedene hrane zasigurno je jedan od najtežih aspekata održavanja zdrave prehrane. Iako su mnoge namirnice deklarirane kao zdrave i dobre za naše tijelo, to… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2008/05/square/dsc_0466.jpg)
Probudite uspavanu energiju hranom
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciJedan od najčešćih simptoma koje osjećaju ne samo odrasli već i djeca, a javljaju se u proljeće, su kroničan umor, pospanost i nedostatak koncentracije. Organizam usporeno radi… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/04/square/hrana_posao_in.jpg)
Što jesti na poslu a da nisu sendviči?
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciDosta vam je peciva, sendviča, krafni, grickalica i sličnih obroka koje morate svakodnevno jesti kako biste izdržali dan na poslu? Teško je nešto skuhati u pauzi, a većinom ne… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/02/square/njoki.jpg)
Kako napraviti savršene njoke od svega četiri sastojka
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciIako su u njima još uživali stari Rimljani, a na prostoru apeninskog poluotoka pripravljaju se više od 2000 godina, njoki su i dandanas mnogima prava nepoznanica. I dok mnogi… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2013/02/square/200_kalorija.jpg)
Što sve ima 200 kalorija
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciDijete nas uče brojati kalorije, i svi znamo da 200 kalorija nije malo, no znamo li kako stvarno izgleda ta količina kalorija? Ekipa s wiseGeeka odlučila je pokazati svojim čitateljima upravo… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/03/square/torta_free.jpg)
Recepti za brze torte
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciNe traže sve torte višesatnu pripremu. Isprobajte neke od sljedećih ukusnih i zdravih recepata za brze torte koje možete "stvoriti" u sat vremena. Javite nam u komentarima koja je… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/12/square/kava_krafne_devart.png)
Recept za najbolje krafne
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciKrafne su nezaobilazne u fašničke dane, a kad onako fino zamirišu u kuću se odmah uvuče neki dobar osjećaj i veselje. Kako je fašnik uvijek u taj utorak, kad svi rade i… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/01/square/azijska_hrana_free.jpg)
Top 10 nacija koje se najzdravije hrane
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciHarley Pasternak, stručnjak koji je osmislio "Dijetu 5 faktora" i osobni trener Lady Gage, Eve Mendes i drugih, objavio je knjigu u kojoj analizira prehrambene navike različitih nacija.… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/tofu_burger_shutter.jpg)
Deset precijenjenih zdravih namirnica
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciSviđalo se to nama ili ne, činjenica je da smo u većoj ili manjoj mjeri skloni vjerovati onomu što nam poručuju mediji i oglašivači. Prehrambene navike tu nisu nikakva iznimka,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/shutterstock_sladoled__c10.jpg)
Napravite sladoled za borbu protiv gripe i prehlade
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciKad stignu gripe i prehlade, svi nam savjetuju da se utoplimo i napijemo toplog čaja, a Jenni Britton Bauer ih Ohia krenula je obrnutom logikom, prisjećajući se kućnog pripravka kojim su je… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2012/05/square/kola_od_banana.jpg)
Jednostavan 'bakin kolač od banana'
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciBakin kolač od banana je toliko jednostavan da ne zahtijeva ni puno truda ni posebne slastičarske vještine, a ni kuhinju nećete trebati pospremati satima. Ovaj kolač je idealno… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/04/square/krumpir_wiki.jpg)
Pire krumpir na 10 novih načina
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciPire od krumpira odličan je prilog za ručak i večeru. Priprema je brza i jednostavna. Oguljene krumpire potrebno je 20-tak minuta kuhati u slanoj vodi, ocijediti i gnječilicom napraviti pire.… više »