Lifestyle prethodno sljedeće
Kako rashladiti dom po ovim vrućinama
objavljeno prije 11 godinaNekoliko sitnih promjena može ohladiti vaš dom i bez klimatizacijskog uređaja: 1. Jednostavna "napravi sam" klima može vam pomoći ohladiti se: jednostavno stavite vrećicu leda u… više »
Smartphone će vas otjerati u depresiju
objavljeno prije 11 godinaSvi znamo barem jednu osobu (ako slučajno nismo baš ta) koja se jednostavno ne može odvojiti od svog mobitela. No, najnovije je istraživanje pokazalo da je to izuzetno opasno za nas,… više »
Sjedenje više šteti ženama
objavljeno prije 11 godinaSjedenje je loše za zdravlje, pogotovo kad nam se posao sastoji od toga, a vjerovali ili ne, ženama posljedice mogu biti bitno gore nego muškarcima Štoviše,… više »
Ljetna odjeća koja je siguran pogodak
objavljeno prije 11 godinaLjetna odjeća obično nas izluđuje tijekom kupovine, no postoji jedan komad koji uvijek možete kupiti i ne možete pogriješiti - bijela haljna. To mogu biti duge haljine, lepršave… više »
Namirnice pune proteina koje će vas zasititi
objavljeno prije 11 godinaProteini su vrlo važni za našu prehranu, jer će dati energiju mišićima, kao i građevni materijal, a uz to će kontrolirati osjećaj gladi i ubrzati metabolizam. Kad govorimo o… više »
Kalorične bombe koje je bolje zaobiči
objavljeno prije 11 godinaZdrava hrana najčešće nam padne na pamet prije godišnjih odmora, jer pokušavamo u najkraćem mogućem roku dotjerati liniju i kožu kako bismo izgledali najbolje što… više »
Sve što trebate znati o snovima
objavljeno prije 11 godinaSnovi se sanjaju svake noći, iako se velikog broja ne sjećamo, a najčešće bi se zakleli da nismo sanjali ništa. No, istraživanja su pokazala da svaki čovjek u životu odsanja… više »
Zdrave namirnice s kojima ne smijemo pretjerivati
objavljeno prije 11 godinaZdrava prehrana sastoji se od, naravno, zdravih namirnica, no to ne znači da ih možemo konzumirati u neograničenim količinama, jer nam neke od njih mogu ozbiljno zaprijetiti zdravlju, kažu… više »
Kako ostati u formi unatoč svakodnevnom sjedenju
objavljeno prije 11 godinaPronašli smo osam stvari koje trebate postaviti u svom uredu kako biste ostali aktivni i izgubili na kilaži. 1. Postavite vagu ispod svog stolaObavezno imajte pametnu vagu ispod stola… više »
Svaki četvrti sedmaš u Hrvatskoj misli da ima višak kilograma
objavljeno prije 11 godinaIstraživanje koje je proveo Hrvatski zavod za javno zdravstvo u sklopu projekta Vrtim Zdravi Film na 3.300 učenika sedmih razreda iz 63 osnovne škole u Hrvatskoj pokazalo je da svaki… više »
Doručak koji topi kilograme
objavljeno prije 11 godinaNije svaki doručak jednako dobar za organizam, poput slasnih krafni ili kaloričnih peciva, stoga oprez. Štoviše, neke su studije pokazale da se ako često konzumirate… više »
Gluposti koje guramo u kavu
objavljeno prije 11 godinaKava je omiljeni dnevni napitak u ovim krajevima, no ako u nju stavljate raznorazne dodatke, osim što će pokvariti okus, mogu vam lako donijeti i višak kilograma. Evo što… više »
Hrana koja nas čini gladnijima
objavljeno prije 11 godinaPonekad se osjećaj gladi javi brže nego što bismo očekivali, osobito nakon konzumacije pojedine hrane. 'Glad je rezultat mnogih složenih interakcija koje se odvijaju u želucu,… više »
Jednostavni načini za uživanje u životu
objavljeno prije 11 godinaSreću želimo i očekujemo svi, no kako nas ovo ludo doba tjera da trčimo za novcem, često se ta sreća čini vrlo neuhvatljivom onima koji ne uspijevaju zaraditi više od svote s kojom… više »
Zdrave namirnice koje mogu biti vrlo štetne za vas
objavljeno prije 11 godinaZdrave namirnice često uzimamo zdravo za gotovo, no postoji cijeli niz njih koje mogu itekako naštetiti našem organizmu. Tako, primjerice, mlijeko neće ojačati kosti kako se… više »
Dogodilo se na današnji dan - 22. svibnja
