Lifestyle
STVARNO?

Plivanje - jednostavni eliksir zdravlja i mladosti

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Zdrav život postao je gotovo pa obaveza, a u šumi savjeta obično se zaboravlja na pravi eliksir dugovječnosti i zdravlja - plivanje. Istraživanje Sveučilišta u Indiani, koje je… više »

STVARNO?

Novi električni automobili moraju biti - bučni?

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Nova električna vozila morat će imati ugrađene uređaje za stvaranje buke radi veće sigurnosti u prometu, u skladu s propisom Europske unije koji je stupio na snagu 1. srpnja.  Takav… više »

SAVJETI

5 namirnica uz koje i dalje mršavimo

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Kako jesti, a ipak gubiti kilograme i pritom ne biti stalno gladan? Moguće je ako pravilno birate namirnice koje će vam pomoći u bržem sagorijevanju kalorija. Možete ih jesti svaki dan, čak i… više »

ZNATE LI?

Zašto su proteini toliko važni u prehrani?

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Ako i ne jedete slatko i grickalice, a prehrana vam je bogata voćem i povrćem, ne znači da je to najzdraviji način života. Poznato je da su meso i jaja najveći izvor bjelančevina, ali ako ste… više »

STVARNO?

Jednostavan i učinkovit način donošenja odluka

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Što više analizirate, to ste manje sposobni odlučiti? Unatoč popularnom vjerovanju, bacanje novčića pravi je potez u takvoj situaciji, barem tako tvrdi jedna švicarska… više »

SAZNAJEMO

Novi hit ovog ljeta – hladni, osvježavajući kombucha napitak

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Stigle su ljetne vrućine i svi tražimo osvježenje na svakom koraku! Jeste li probali kombuchu? Kombucha je fermentirani napitak koji se spravlja se od istoimene gljive posebno cijenjene u… više »

DA?!

Brza hrana i zdravlje?!

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Brza hrana i zdravlje baš i ne idu u istu rečenicu, no ponekad je i to moguće... Tako je ustanovljeno da uz hamburger umjesto pomfrita treba naručiti - još jedan… više »

SAVJETI

5 loših navika kojih se trebate riješiti

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Napredak na privatnom i/li poslovnom planu svima je negdje visoko na listi prioriteta u životu, međutim, to je jedino moguće uz promjene. Stoga, ako izbacite ove negativne navike, možete… više »

ventilator klima vru?ina
SAVJETI

Kako se mogu pobijediti ljetne vrućine

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Ljeto i vrućine su stigli, a vi se budite znoji, preznojavate se cijeli dan i liježete znojni, pa kako protiv toga. Posebice ako doma nemate ni klimu nije vam ni malo lako, ali postoji… više »

MRCINE

Mercedes-Benz GLS: impozantna S klasa SUV-ova

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Novi Mercedes-Benz GLS je najveći i najluksuzniji Mercedes-Benzov SUV te nudi više od svega: više prostora, više udobnosti, više luksuza. Ima impresivne dimenzije,… više »

SAVJETI

7 namirnica koje vas hidriraju

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Vrućina utječe na apetit, ali postoje namirnice koje vammogu pomoći u najtoplijim danima ljeta. Donosimo vam listu hrane koja će vam pomoći da ne budete žedni, jer uz nju nećete morati… više »

Umjereno sunčanje je zdravo
ZAPAMTITE!

Par važnih činjenica o sunčanju

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Sunčanje je s jedne strane zdravo, jer omogućava sintezu toliko potrebnog vitamina D, ali istovremeno i prilično opasno zbog opasnosti od melanoma. Postići preplanuli ten za vrijeme ljetnih… više »

SAVJETI

5 razloga da počnete vježbati jogu

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Joga ne gubi na popularnosti bez obzira na sve novotarije kojima nas treneri zasipaju svakodnevno, što je posljedica činjenice da se radi o davno stvorenom sustavu vježbanja koji… više »

STVARNO?

Sreća je povezana s godinama

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Ako ste možda mislili da ste bili najsretniji kad ste bili mladi, nije točno. Sreća dolazi s godinama, a najsretniji smo kad pređemo 60-tu, pokazalo je istraživanje provedeno na 1500… više »

MMMM

Osvježite se napitkom od lubenice

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Lubenica je jedan od najzdravijih ljetnih plodova prirode, a među njenim prednostima jest i to što je dobra za kožu i kosu. Naime, vitamin C pomaže tijelu u stvaranju kolagena,… više »

skrolaj na vrh