Lifestyle prethodno sljedeće
5 savjeta kako ostati normalan
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciZabrinutost i strah neizbježni su u ovakvim krizama, no mogu se pobijediti, podsjećaju njemački stručnjaci. Dr Iris Hauth, vodeća stručnjakinja na području psihijatrije, psihoterapije i… više »
Slatki veganski recepti za Uskrs
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciPinca Sastojci: 1 kg glatkog brašna, 40 g svježeg kvasca, 200 g margarina, 220 g šećera, 1 vanilin šećer, prstohvat soli, pola žličice kurkume, 5 dl sojinog mlijeka,… više »
Mladi luk - najbolje od Uskrsa
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciMladi luk nezaobilazni je dio blagdanskog stola za Uskrs, a osim što fantastično paše uz svu ostalu hranu, genijalan je za zdravlje. Malo o povijesti - ova biljka iz… više »
Kako se riješiti stvari koje vas sprječavaju da budete sretni
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciVećina ljudi žive cijeli svoj život prema zadanim postavkama, ne shvaćajući da sve mogu prilagoditi. Nemojte biti jedan od njih. Nemojte se zadovoljiti zadanim postavkama u… više »
Zašto se ponašamo kako ne želimo?
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciNe možete prestati jesti, u vezi ste za koju znate da vam šteti, a ipak u njoj ostajete? Možda i uspijevate nakratko riješiti stvari - ostavljate partnera, izbacili ste… više »
Kako u 4 koraka smiriti um?
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciPanika je vrlo loša emocija koju trebamo što prije izbaciti iz glave, tvrde stručnjaci, a u pomoć smo odlučili pozvati i bihevioralnu terapiju kako bi složili par savjeta za ova… više »
Veganski recepti za ljepši Uskrs
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciPovrtna jaja Sastojci: za žuti dio: 1 - 2 mrkve, 1-2 žlice škrobnog brašna ili agar agar, 1 žličica biljnog margarina, dva prstohvata soli, 1,5 dl vode; za bijeli dio: 1… više »
Kako napraviti detoksikaciju - misli
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciDetoksikacija misli i emocija možda je i najvažnija stvar koju trebate napraviti u izolaciji - nakupljeni stres i svi osjećaji koji nas opterećuju, kao što su bijes… više »
Ovog Uskrsa dišite duboko
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciUskrs je pred vratima, a vi ste neispavani, anksiozni, radite više nego inače i obaveze se samo gomilaju? Na sreću, postoji mnogo načina koji vam mogu vratiti osjećaj smirenosti, a za… više »
Razgovarajte sami sa sobom, dobro je za vas
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciRazgovor sa sobom donedavno je bio znak... pa, recimo, problema jer su vas ljudi doživljavali kao čudaka kojeg se bolje kloniti. Mobiteli su malo promijenili stvari jer se na osobu koja ide… više »
U kakvim stanovima živimo?
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciPandemija je otkrila jednu stvar o kojoj obično ne mislimo - veličinu stanova koja, recimo u Hrvatskoj, u velikom dijelu nije adekvatna za populaciju koja živi u njima. Naime, u Europskoj… više »
Recept za pizzu od palente
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciRad od kuće, nastava s ekrana, zatvorenost u četiri zida i neizvjesnost oko toga koliko će dugo to sve potrajati svakako povećava razinu stresa kod svih, kaže HZJZ koji savjetuje ovo… više »
Koliko često dezinficirate mobitel?
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciČešće peremo ruke, kupujemo sredstva za dezinfekciju i ne dodirujemo lice. Međutim, sve to neće imati efekta ako naši mobilni telefoni nisu čisti. Ljudi mobilne telefone nose u… više »
Besplatne aplikacije za vježbanje kod kuće
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciVježbanje je važno kada smo stalno zatvoreni u svojim domovim, pa sm potražili besplatne aplikacije s visokim ocjenama korisnika koje su dostupne i za Android, i za iPhone. Naravno, neke od… više »
ELFS home ideje za uređenje blagdanskog doma
objavljeno prije 5 godina i 8 mjeseciModni brand ELFS poznat je po svom bezvremenskom stilu, a pogotovo u liniji ELFS home u kojoj do izražaja dolazi smisao za detalje i tako se sve što dizajniraju automatski… više »
