Lifestyle prethodno sljedeće
Zašto ste tako tjeskobni i loše raspoloženi?
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecAko imate ozbiljnih problema povezanih s nekvalitetnim snom, to može za trećinu povećati razinu emocionalnog stresa kod pojedinca, rezultati su nove studije znanstvenika s… više »
Kako koristiti stepenice za mršavljenje
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecGubitak kilograma je proces koji zahtijeva ne samo disciplinu u pogledu prehrane, nego i ustrajnost. Međutim, ako cijelom postupku dodamo i tjelesnu aktivnost, ne samo da… više »
Što kad vam ulete nepredviđeni gosti
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecGoste volimo, pogotovo u ovo doba pandemija kad ne znamo kad ćemo vidjeli bilo koga osim najbližih, no kad vas nazovu da će vam "samo svratiti", gotovo je sigurno da kuća nije baš u… više »
Zašto je dobro biti na dijeti?
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecDijeta je riječ koja se svima lagano gadi - znate da ste se zapustili i da trebate skinuti kilograme, a nema mršavljenja bez dijete, ma koliko vi vježbali. No, nije sve tako tmurno -… više »
Kako biti zdravi i čili nakon 50-te?
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecPedesete su godine koje započinju razmišljanjem što ste u životu do sada sve napravili, a većina ljudi ima problema s tim - vjeruju da nisu uspjeli sve što su željeli i… više »
Ovo je najbolji kozmetički tretman
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecSvi želimo biti lijepi, ponekad i preko granice normalnog - naravno, ne mislimo na raznorazne plastične operacije i slične grozote. No, ako želite biti stvarno zdravi i atraktivni, možete bez… više »
Popularne namirnice koje su grozno nezdrave
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecNije šala - neke popularne namirnice koje često konzumiramo mogu uzrokovati oštećenje jetre. Naročito se to odnosi na ove četiri namirnice koje inače jedemo bez… više »
Alduk predstavlja novu kolekciju vjenčanica
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecSvaka, pa makar i mala naznaka nečeg pozitivnog, starog i normalnog, u ovim ludim vremenima, nas iznimno veseli. Upravo u tom duhu optimizma i kreativnosti, poznati hrvatski modni dizajner… više »
5 loših navika koje ubijaju vezu
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecNajbolje veze padaju na najjednostavnijim problemima - neke stvari jednostavno ne shvaćamo dovoljno dobro da biste oboje ostali zajedno. Upravo to je tema ovog članka - pet najgorih navika… više »
Kako usporiti starenje?
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecKad dođemo u neke godine počinjemo razmišljati o životu i kako ga što kvalitetnije proživjeti, a uz to i - kako usporiti starenje. Naime, htjeli mi ili ne, promjene u srednjim… više »
Lude fobije koje neke muče
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecStrah je, vjerovali i ne, i dobar i važan - jedno nas strah štiti od izlaganja rizičnim i opasnim situacijama, ponekad može dovesti do velikih problema. Naime, ukoliko strah prijeđe na… više »
Jeste li i vi stalno pospani?
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecNovi ritam života koji nam je natjeran od strane koronavirusa sve više pogađa ljude koji su stalno u nekom čudnom, polusvjesnom stanju. "Radi se o poremećaju spavanja. Pospanost se… više »
Već i lagana aktivnost smanjuje rizik od depresije
objavljeno prije 5 godina i 1 mjesecSjedenje je opasna stvar - dovoljno je sjediti na fotelji sat vremena i već će vam simptomi depresije povećati za 10 posto, vjerovali iili ne. Djeca koja satima na dan sjede imaju veću… više »
Najčešće pogreške u higijeni
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaPandemija nas je natjerala da svugdje i uvijek peremo ruke, no možda smo pritom i zaboravili neke svakodnevne higijenske navike koje bi nam mogle napraviti probleme, naročito za zdravlje.… više »
Zašto trebate jesti lanene sjemenke
objavljeno prije 5 godina i 2 mjesecaLanene sjemenke naizgled su samo sjemenke, no zapravo ih nazivaju superhranom i to ne bez razloga. Uzgajane su od početka civilizacije te se smatraju jednom od najstarijih kultura.… više »
