Lifestyle prethodno sljedeće
Koliko traje čokolada?
objavljeno prije 4 godineBoja čokolade može biti od bijele do gotovo crne, a najveći postotak kakaa nalazi se u najtamnijoj čokoladi. Mliječna čokolada je inače svijetlo smeđe boje i obično je najslađa, a tamna… više »
Što vas muči kad ne spavate?
objavljeno prije 4 godineVjerovali ili ne, više od trećine Amerikanaca spava manje od sedam sati, dok studije diljem svijeta pokazuju da se od 10 do 30 posto populacije bori s nesanicom. Oni koji doživljavaju… više »
Možete li izgubiti kile bez vježbanja? O, da...
objavljeno prije 4 godineU užurbanom životu, kakav većina ljudi vodi, teško je pronaći vremena za obitelj i najbliže, za osnovne stvari koje moramo obaviti, a kamoli za vježbanje. Nasreću, zato postoje načini… više »
Tri savjeta za putovanje
objavljeno prije 4 godinePostoji nekoliko pogrešaka koja nas često mogu dovesti u vrlo nezavidnu, ali i nesigurnu situaciju. Naravno, dosta toga ovisi o automobilu kojim putujete, a najudobnije je putovati… više »
Najgore grozote u prerađenoj hrani
objavljeno prije 4 godineRedovito jedenje brze i gotove hrane - koja je bogata kalorijama, masnoćama, kolesterolom, natrijem, šećerom i ugljikohidratima - povezana je s nuspojavama kao što su povećan… više »
Dobar razlog za grickanje badema
objavljeno prije 4 godineRecimo, ako imate nesanicu kraće od tri mjeseca, to je kratkotrajna nesanica, a ako traje duže od tri mjeseca, onda je dugotrajna. Ali izgleda da je uravnotežena prehrana najbolji saveznik u… više »
Za bezbrižno ljeto i vidljive rezultate uz NIVEA SUN
objavljeno prije 4 godineUz zvukove Kubanske glazbe, vruće ritmove Salse i osvježavajući Cuba Libre NIVEA SUN jučer je na prekrasnoj terasi Caffe bara A'e svim prisutnima donijela dašak Kube te predstavila… više »
Ne bi trebali biti gladni
objavljeno prije 4 godineZvuči poznato? Niste sami. Glad nije samo neugodan osjećaj već može voditi i do povećane želje za hranom što može voditi do nakupljanja viška kilograma. No, postoje i druge… više »
Znate li koliko vam se mozak zagrijava?
objavljeno prije 4 godineNeki dijelovi mozga mogu doseći temperaturu do 40 °C, pokazuje nova studija, iako to varira ovisno o spolu, dobi i ostalim čimbenicima. Za usporedbu, prosječna oralna temperatura u… više »
Što je IKEA učinak?
objavljeno prije 4 godineIkea efekt se kao pojam popularizirao nakon objave rezultata istraživanja 2011. godine u radu "Ikea efekt: kada rad vodi do ljubavi". Ova istraživanja su vodili profesori na prestižnim… više »
Svako jutro jedno (dva) jaja...
objavljeno prije 4 godineJaja su odličan izbor za sve koji žele nešto više proteina za početak dana, uz to će ova namirnica pomoći pri gubitku kilograma jer će vas zasititi ako ih ne jedete… više »
A u čemu vi spavate?
objavljeno prije 4 godineSpavanje je nekima problem - jednostavno ne mogu smiriti mozak i zaspati, no kad se uz to pribroji i pogrešna odjeća... onda stvarno imate problem. Već znate da soba treba biti mračna,… više »
Slobodno pokažite da ste pod stresom
objavljeno prije 4 godineAko vas stres pere, vjerojatno ćete napraviti ono što i svi - pokušati ga sakriti kako vas drugi ne bi vidjeli i mislili da nešto ne možete napraviti. No, izglda da je… više »
3 začina za mršavljenje
objavljeno prije 4 godinePri mršavljenju vam mogu pomoći i neki začini. Osim što su dobri za zdravlje, ova tri začina vam mogu pomoći da se riješite suvišnih kilograma. … više »
Kako funkcionira ketogena dijeta?
objavljeno prije 4 godineKetogena dijeta provodi se na način da smanjenim unosom ugljikohidrata tijelo energiju traži iz drugih izvora, a to su slobodne masne kiseline iz masnih stanica. Kao posljedica sagorijevanja… više »
