Lifestyle
PRAVILNO JEDENJE

Tek ste jeli, a već ste gladni? Evo zašto

objavljeno prije 14 godina

Osjećate li veliku glad iako ste upravo ručali, pojeli slasnu večeru ili nešto fino prigricnuli? Moguće je da ste pojeli hranu koja samo zavarava želudac osjećajem punosti što… više »

PRAKTIČNI SAVJETI

Kako skuhati stvarno dobru kavu

objavljeno prije 14 godina

Svi znaju skuhati kavu, no razlike u kvaliteti su velike. Postoji niz zamki na koje treba obratiti pozornost ukoliko svoju ritualnu šalicu kave želite pretvoriti u poseban užitak.… više »

TOP 5

Superhrana za jesen

objavljeno prije 14 godina

Svjetski poznat trener Lee Mullins čitatelje Metroa savjetuje koju je hranu najbolje jesti tijekom jeseni. Bundeva Bundeva je prepuna karotenoida koji pomažu u borbi protiv štetnih… više »

JUTARNJA KAVICA

Ne možete otvoriti oči bez jutarnje kave? U velikoj ste zabludi

objavljeno prije 14 godina

U doba globalne recesije i sveopćeg stezanja remena odrekli ste se brojnih rituala i užitaka, ali „niti mrtvi" nemate namjeru odreći se i posljednjeg ostatka nekad normalne životne… više »

ZAR JE TO MOJE DIJETE

Bube su u glavi, proći će i to...

objavljeno prije 14 godina

Kad se samo sjetimo svojih tinejdžerskih godina - pitamo se kako su naši roditelji uopće preživjeli te dane - naše ispade, divljanje hormona i tvrdoglave stavove. U to vrijeme… više »

ŠMINKA

Vatreno crvene usne

objavljeno prije 14 godina

U svijetu mode i ljepote približavanje jesenskih mjeseci znače početak vladavine hrabrih usnica za kojima će se svi okrenuti. Crveno i boja fuksije preplavili su modne piste i zavode svojom… više »

ZA TIJELO I DUH

Kuhinja - raj za gurmane i zabavljače

objavljeno prije 14 godina

Kuhinja nije samo radni prostor koji koriste isključivo domaćice, ona je odraz svačijeg načina života. Današnje kuhinje izrađene su na visokoj tehnološkoj i razini razne… više »

MAŠTOVIT RECEPT

Pizza s krumpirom i kozjim sirom

objavljeno prije 14 godina

Volite pizzu ali ne znate kako da je sami napravite, i to još na neki neuobičajen način? Prava stvar za vas je pizza od krumpira s kozjim sirom i ružmarinom. Zvuči neobično? Pomalo,… više »

MLJAC!

Krastavac je povrće koje nam treba

objavljeno prije 14 godina

Superhrane obično imaju cijelo čudo dobrih sastojaka koji jačaju naš organizam, a rijetko tko bi pomislio da i običan domaći krastavac može upasti u tu kategoriju. Kad malo bolje… više »

bu?enje nesanica
SAVJET

Jutarnji tipovi su sretniji ljudi

objavljeno prije 14 godina

Ako se ujutro možete dići bez problema i pjevajući početi svoj radni dan, vi ste sretnija i zadovoljnija osoba od onih koji prije ranog popodneva ne znaju ni kako se zovu, a kamoli gdje su.… više »

VEĆINI JE FUJ

Namirnice koje jednostavno mrzimo

objavljeno prije 14 godina

S pizzom, tjesteninom te mesom ili ribom na roštilju nikada ne možemo pogriješiti kada pozivamo društvo na večeru. No, postoje namirnice koje bi trebali izbjegavati jer… više »

OD FRANCUSKIH ZNANSTVENIKA

Recept za voćni superkoktel koji pršti od zdravlja

objavljeno prije 14 godina

Francuski su znanstvenici osmislili voćni koktel koji bi mogao drastično sniziti rizik od srčanih problema i moždanog udara a koji je nevjerojatno ukusan. U koktel ide sedam vrsta voća -… više »

ČUDNO, ALI RADI

Isprekidanim gladovanjem do vitke linije - dijeta 5/2

objavljeno prije 14 godina

BBC-ov dokumentarac Horizon o isprekidanom gladovanju postao je hit, kao i predložena metoda topljena kilograma koju je u dokumentarcu predstavio dr. Michael Mosley. Nakon samo pet tjedana… više »

PAMETNO

Zadržite dobre navike s godišnjeg - doručak i više seksa

objavljeno prije 14 godina

Na godišnjem odmoru navike mijenjamo za kvalitetniji način života. Imamo dovoljno vremena za dulje obroke, sporije i zdravije jedemo što nam pomaže da smršavimo. Uz to,… više »

FIT U JESEN

Jeste li dobili ili izgubili kilograme preko ljeta?

objavljeno prije 14 godina

Lee Mullins iz Londona, koja vodi kliniku Bodyism, otkriva zašto su neke žene ljeti vitkije, dok druge na godišnjem odmoru marljivo prikupljaju kilograme. Zašto ljeti… više »

skrolaj na vrh