Lifestyle prethodno sljedeće
Obojajte pisanice prirodnim bojama
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaZaposlite ruke malih i velikih te umjesto umjetnih boja za uskršnja jaja iskoristite namirnice koje imate u hladnjaku, ostavi i blagovaonici i pokušajte obojati pisanice za… više »
Dok nas posuđe ne rastavi: Pogledajte oko čega se sve natežu parovi pri razvodu
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaUnatoč tomu što to uglavnom nije tema o kojoj volimo govoriti, razvodi brakova životna su realnost i sve češća pojava u modernim društvima, gdje u današnje vrijeme… više »
10 zdravih navika mršavih ljudi
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaČini li vam se ponekad kako vaša borba s kilogramima počinje sličiti na yo-yo igračku? Znajte da u tome nipošto niste jedini. Prema nekim istraživanjima, čak 90 posto ljudi koji… više »
Razbijeni mitovi o njezi kože
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaDok mnogi ljudi olako shvaćaju brigu o zdravlju kože, našeg najvećeg organa koji nas štiti i od boleština i od štetnog djelovanja Sunca, neki jednostavno njegu… više »
Tri ključna razloga zašto ne uspijevate smršaviti
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaVećina nas za sebe voli misliti kako smo racionalna bića koja imaju kontrolu nad stvarima koje rade. Ipak, tomu nije uvijek tako. Naime, na naše ponašanje iznimno snažan utjecaj… više »
BMI indeks tjelesne mase - prijevara stoljeća
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaProblem pretilosti u Sjedinjenim Američkim Državama znatno je gori negoli se provtno mislilo, a sasvim je moguće da ni u ostalim zapadnim zemljama situacija nije bolja, pokazalo je nedavno… više »
Ljudi su najsretniji sa 33 godine
objavljeno prije 12 godina i 4 mjesecaIako na osjećaj sreće utječu brojni faktori, nedavno istraživanje pokazalo je da su ljudi najzadovoljniji svojim životom u ranim tridesetima, točnije sa navršenih 33 godine. Britanska… više »
Kako jesti manje šećera
objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseciNedavna su istraživanja pokazala kako prosječni Britanac konzumira 46 kilograma šećera godišnje, dok prosječni Amerikanac u istom razdoblju pojede nevjerojatnih 59 kilograma.… više »
Isprobajte proljetne juhe za mršavljenje
objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseciJuhe su zasitne, a povrće zbog načina pripreme ne gubi dragocjene vitamine i minerale. Za svega pola sata kuhanja možete pripremiti šest porcija juhe u kojoj možete uživati tri dana za… više »
Zašto je dobro jesti jagode
objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseciKažu da je dobro pojesti jabuku na dan da bismo bili zdravi, ali ako je to istina za jabuku, onda su jagode još poželjnije. Iako im cijena na tržnicama sada iznosi prilično visokih 30… više »
10 super jednostavnih trikova za nošenje s problemima i stresom
objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseciStvari s vremena na vrijeme i najboljima od nas mogu potpuno izmaknuti kontroli, i to se naprosto ne da spriječiti. Ono što s druge strane možete napraviti jest usmjeriti svu mentalnu… više »
Najčešće pogreške koje sabotiraju gubljenje kilograma
objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseciVrlo često se događa da ljudi prolaze kroz mukotrpne torture izgladnjivanjem kako bi skinuli višak kilograma, a rezultati dijeta apsolutno izostanu. Pošto je ljudsko tijelo i… više »
Kava pozitivno djeluje samo na lijenčine
objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseciVećina nas prvo što napravi nakon što se sneno iskobelja iz kreveta je pristavljanje vode za kavu, no izgleda da taj jutarnji ritual stimuliranja uma i tijela različito djeluje… više »
Hrana za ravniji trbuh
objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseciMasne naslage oko struka nisu samo estetski problem već predstavljaju i zdravstveni rizik, odnosno povećavaju šansu od srčanog udara i nastajanja dijabetesa tipa 2. Iako je za ravniji… više »
Sedam pravila osobnih financija za uspješno nošenje s krizom
objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseciGospodarska kriza koja svijetom drma već četvrtu godinu promijenila je način na koji mnogi od nas rade stvari, a trošenje novca tu nipošto nije iznimka. Ipak, ukoliko ni sami… više »