Pet savjeta da brže zaspite

 Loše spavanje i manjak sna nikako ne biste smjeli zanemariti. Cijena neurednog spavanja očituje se u lošem radu na poslu, štekanju u spolnom životu te općenito zdravlju. Kod žena je čak zabilježena nagla promjena ponašanja nakon neispavanosti - često se manifestira…