Vijesti označene tagom: izolacija
Europa započela izlazak iz izolacije uz velike rizike
Smatrajući da je koronavirus „pod kontrolom", Njemačka i Norveška započele su u ponedjeljak postupan izlazak iz izolacije, spor i delikatan proces za Europu koja je u karanteni već tjednima, još uvijek zahvaćena pandemijom novog koronavirusa, ali i nestrpljiva ponovno pokrenuti…
5 savjeta kako ostati sretan u izolaciji
Sreća je ovih dana tražena roba - zbog pandemije koronavirusa ljudi su primorani ostati u svojim domovima, ekonomija je nestabilna, a budućnost neizvjesna, još kad na to zbrojimo i potrese, čini nam se nemoguće ostati sretnim. Naravno, teško je zadržati pozitivan stav s obzirom na…
Hoćete li se udebljati zbog izolacije?
Brojne su obitelji, silom prilika gotovo preko noći pronašle više vremena za ležerne zajedničke doručke, dok ostale ponovno otkrivaju radost kuhanja nakon zatvaranja omiljenih im restorana. Dio ih muči mogućnost gomilanja prekomjernih kilograma s obzirom na to…
Glazba za opuštanje u izolaciji
Službena stranica Koronavirus.hr donosi preporuke za slušanje glazbe za opuštanje te poboljšanje spavanja koje su izrađene na temelju pregleda stručno-znanstvene literature, pregledom glazbe za opuštanje dostupne na internetu…
Sačuvajte zdravlje u doba korone
Više ništa nije kao što je bilo, a kako će život izgledati kada sve ovo prođe, nitko ne može sa sigurnošću prognozirati. Higijenu nam stalno spominju. Toliko da ponekad pomislimo kako nismo imali higijenske navike, no…
Strateško korištenje namirnica u izolaciji
Kad razmišljamo o opskrbi, skladištenju i strateškom korištenju namirnica važno je birati namirnice koje će nam osigurati dovoljnu količinu hranjivih tvari, posebno vitamina i minerala. Raznolikost ćemo postići kombinacijom…
Kako da ostanemo povezani bez izravnog kontakta?
Sa sve većim brojem ljudi koji su zbog širenja koronavirusa prisiljeni na karantene, samoizolaciju ili socijalno distanciranje, raste rizik od još jedne prijetnje po javno zdravlje - od usamljenosti. I dok znanstvenicima još uvijek…
Zdrava prehrana u izolaciji
Hrvatski zavod za javno zdravstvo preporuča kako si osigurati dovoljnu količinu hranjivih tvari, vitamina i minerala u kućnim uvjetima. Ne zaboravite na raznolikost u prehrani u kućnim uvjetima. Kad razmišljamo o opskrbi, skladištenju…
Izolacija nije problem - za introverte
Uz hobije poput slikanja i pečenja kolača te održavanje vrta Stephanie Hollowell imala je pune ruke posla u vlastitoj kući i prije uvođenja karantenskih mjera u okviru napora da se ograniči širenje koronavirusa. Te mjere značile su…
Treba li zajedno gledati porniće u izolaciji?
U izolaciji ljudima svašta pada na pamet jer imaju previše previše vremena, pa ako ste od onih koji se u ovoj nemiloj situaciji osjećaju osobito napaljeno, vjerojatno ćete si prikratiti vrijeme vrućim igricama u krevetu. U to,…
Kako se ne zamjeriti u izolaciji
U svim vezama - romantičnim, profesionalnim, obiteljskim ili financijskim - može prema nekome postojati osjećaj ogorčenosti zbog nečeg od prije ili iritacije i netrpeljivosti; a ako provedete godine bježeći od toga, primijetit ćete da vam zbog…
Ostanak u kući šteti imunološkom sustavu
U borbi protiv širenja koronavirusa mnoge zemlje su uvele zabrane kretanja ili kontakta i na različit način ograničile društveni život. Čak i tamo gdje ostanak kod kuće nije propisan zakonom, ljudi iz straha rijetko ili nikada ne…
Tri savjeta za ovlaživanje zraka
Vlažnost u našim domovima bi trebala biti oko 40%, što nije samo dobro za disanje, već i zdravo u sadašnjim okolnostima. Suhi zrak nerijetko izaziva krvarenje iz nosa, tako da imate još jedan dobar razlog za doziranje vlage.…
Zašto neki ljudi ne žele ostati kod kuće
Nastojeći objasniti ignoriranje upozorenja na opasnost od novog koronavirusa i to "tjeranje po starom", psiholozi s kojima je razgovarao CNN nalaze niz objašnjenja koja se većinom svode na ljudsku prirodu. Gordon Asmundson, profesor…
